Wczoraj fajnie przecwiczyłem cycki i bicki, pompa bardzo przyejma:-)) Micha trzymana jakies 4800kcal ale nie chce mi sie pisac wywodów bo jaks zamulony dzis jestem
[...] są wrogiem nr1 ) Co na + + Jem jak człowiek: z około 1400 – 1500 kcal ( licząc wszystko ) do 1800 + Nabieram świadomości tego co jem i dlaczego to jem i w jakim cel + cycki mi się podniosły D: + Wzrost siły co widać ( chyba ) po wypiskach z treningu że trochę mi pary przybyło +Motywacja do pracy nad swoim ciałem patrząc na sukcesy [...]
[...] pożyczony ( bo nie zabrałam swojego ) a co do moich biustonoszy... głównie kupuję w miejscach, gdzie to zawsze jakaś miła Pani pomaga mi dobrać. Fakt że jak przytyłam to i cycki urosły, ale też i plecy mi sie spasły... Ale rozważę tę opcję... dziękuję :) 16.12.12 NIEDZIELA DT trening A jak pisałam wcześniej - nowa siłownia. Dziś niedziela [...]
[...] pewnie zrobił biorąc się za maksy, więc nie ma co bujać jajami jak jeszcze małe \-) Masz dziennik jakowyś ? Edit: Mi dwa tyg temu, przed kontuzją, w ostatniej serii szło 12*65 na siad i 8*70 na klatkę (w poprzedniej 12*65), więc cycki przegoniły nogi, więc coś tu kuhwa jest nie tak }:-( Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2013-02-10 18:22:11
[...] jajami jak jeszcze małe \-) Masz dziennik jakowyś ? Edit: Mi dwa tyg temu, przed kontuzją, w ostatniej serii szło 12*65 na siad i 8*70 na klatkę (w poprzedniej 12*65), więc cycki przegoniły nogi, więc coś tu kuhwa jest nie tak }:-( Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2013-02-10 18:22:11 Czyli faktycznie te F-y L. upośledzają nogi, skoro cyce [...]
kokos ja tez jak byłam w wakacje na wsi, nogami ubijałam kapustę, myło sie je w wodzie tylko i siu... aaa i babcia krowie cycki tez szmatka przecierała i doiła mleko, i dzieciaki piły prosto udojone i nikt z tych ktore znam nie pochorowała sie na zadne takie, aaa i świniom pasze prosto z koryta zjadałyśmy|-) ziemniaki z otrebami %-) A jabłka sie z [...]
[...] Opis: Ponownie nuda w misce ;-). Po meczu jeszcze suchary weszły, bo głodny byłem. Od wczorajszego popołudnia czuję coraz mocniej efekty wtorkowego treningu. Dzisiaj cycki i biceps już konkretnie dają się odczuwać. Co do dalszych planów - na obecnym bilansie jadę do końca marca. Czy chwilkę odetchnąć od redukcji (?), zadecyduję za [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mówisz że białko to białko, węgle to węgle... Lubisz czasami wypić wódkę ? Ja np wolę wódkę Luk... ( za 19 zł) niż Staro... ( 11 zł ) ... a niby wódka to wódka. Białka są zbudowane z Aminokwasów ... Także białka sie różnią budową. Ćwicząc potrzbujemy większej ilośći pewnej grupy aminokwasów, które mogę nie znajdować sie w Twoim gainerze. To tyczy [...]
[...] Głodna jestem a przede mną już tylko ostatni posiłek o 18stej, mało tego :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a4d4ae9a6f14a0cbd0b01bf5caaafd3.png pomiary przed okresem jestem, cycki ciężkie się zrobiły i waga nie dziwi. Pępek mnie martwi, bo to chyba przez te wzdęcia takie róznice. Wczoraj się zmierzyłam przy szczytowym wzdęciu i było 96cm jak [...]
http://img689.imageshack.us/img689/2893/xk9u.jpg http://img21.imageshack.us/img21/3788/f965.jpg Przyszła @ (znowu wcześniej :-PP ) Napuchły cycki i brzuch ale waga o dziwo constans %-) redcow jak u Ciebie?