[...] i nie miał nigdy pracy fizycznej taki efekt uzyska. Przed hantlami jadłem snickersa, a po 2 banany. Jestem trochę zły na siebie, że obrosłem tłuszczem. Co z tego, że jestem grubszy i mam ręce grubsze, jak cycki odstają i brzuch też... Ciekawe ile musiałbym zejść z wagi by to wyrównać... Zmieniony przez - bedziner24 w dniu 2014-06-19 10:35:49
Koksy, macie jakiś doj**any przepis na omleta z owsianką? Ostatnio sobie zrobiłem i po zjedzeniu połowy odmówiłem, ch**owo smakował i był mdły. PS: Cycki to pierś z kurczaka?
Grekar - widzę, że szalejesz w tym temacie więc zadam pytanko co do ostatniego Twojego zdjęcia. http://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_v2-t1013485-s154.html#post8 jakaś marynata na te cycki sklepowa czy własnej roboty coś, bo wygląda chrupiąco :)
[...] w domu bywa tak często, że wiecznie się gdzieś spieszymy. Jeśli Cię to pocieszy to ja też tak mam. I też mam takie uczucie, że cokolwiek bym nie robiła to ten tłuszcz mnie nigdy nie opuści. Walczę z nim już kilka lat i ciągle nic. Ale gorsze jest nic nie robienie niż walka z własnymi słabościami więc głowa do góry, cycki do przodu i walczymy!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
moze dlatego ze nie widze roznicy z czasów jak wazyłem 90kg i teraz jak waze 77kg , dalej te same cycki :D dobra zabieram sie za czytanie tego link :) Zmieniony przez - Intok w dniu 2014-06-24 12:45:01
[...] ale k***a, nie bardziej niż najszerszy trudno, boli to rośnie \-) nie ważne, czy klata urośnie od podciągania, czy jakakolwiek inna konfiguracja Dzisiaj na warsztacie cycki: -wyciskanie hantli skos + do 25kg -rozpiętki do 16kg -wyciskanie smith sztanga+30kg. Nie wiem ile waży ta sztanga, bo słyszałem legendy o 30, słyszałem też o 20 [...]
[...] poniewaz nie wyobrazam sobie juz zycia bez sportu. Dziekuje Wam, ze bylyscie ze mna! Uwielbiam to forum i napewno po wakacjach do Was wroce! jesli nie bedzie mi wstyd }:-( no ale nic jak cos to bedziemy znowu redukowac @-) Zycze Wam udanych urlopow i duzo, duzo sily do treningow i niech cale jedznko spoza miski pojdzie w cycki! ;-) cya};-)
Wczoraj wróciłem z Sopotu i nie wiem jak to się stało, ale wyglądam jakbym nigdy nie cwiczył. + 2kg na wadze, suty opuchnięte, cycki i brzuch też, jakiś ociężały jestem. A najlepsze jest to, że jedyne odstepnstwa jakie zrobiłęm to 2 piwa, troche tiramisu i lód włoski. Nie wiem czy tyle fatu nabrałem przez ten czas, czy jak. Z drugiej strony tak [...]
Kebula, u mnie jest 'a dasz spróbować placuszka/mięska itp?' i wychodzi mi mniej w gramach. A dziś jak zobaczyłam jak moja mama polewa olejem moje kurze cycki na grila to się wkurzyłam i zjadłam karkówę %-)
Dzień 113 DNT Miska- nieliczona Chciałam nawet ogarnąć, ale jak zobaczyłam jak mama polewa olejem moje cycki razem z ich to się zdenerwowałam, zjadłam karkówkę i nie liczyłam już nic %-) No i koniec końców mogłam trochę przejeść @-|
ja bym się wyciął teraz najchętniej bo wydaje mi się że sylwetka mi pozwala a le cycki mam za małe...u mnie wyszło to słabo, że solidną redukcję do 69 kg zrobiłem zimą...a powinno być na odwrót, ale nei miałem możliwości
[...] 9/10 Smak 8+/10 -Dobry , taki pomarańczowy Vibovit Pobudzenie 5/10 - bez szału, jak po dobrej kawie Pompa 7/10 - pompka fajna, jak dobijałem klatke na bramie to myślałem że cycki pękną Ogolne 6+/10 - Głównie za smak, bo przyjemny nie zbyt intensywny można by pić na dłuższą metę. Rozpuszczalność też nie najgorsza ale pobudzenie słabe, skupienie [...]