Postanowienie 90 dni - 20-25kg mniej. Trening FBW z dwona zestawami zestaw A i B, Basen,sauna i HiTT. Poniedziałek : Trening A Wtorek: HiTT Środa: Trening B + Basen Czwartek: HITT Piątek: Trening A + Basen Sobota: Aeroby Niedziela: Bieg 60 min (albo do upadłego) Poniedziałek: Trening B .... Trening A Klatka: Przerwy miedzy seriami: 60 sek [...]
Kit jak juz kupilem to zjem ;) potem najwyzej kupie 2 puche ;) A narazie powiem tak Animal Cuts - Zmula ;) ale przy treningu wyzwala sie za***iszcza enegria ;)
Dziś przed treningiem zażyłem pierwszą dawkę 2 tabl. i rozwaliło mnie maksymalna moc na orbitreku pot leciał ciurkiem :) W do Animal cuts nie ma porównania animal nie działał na mnie w ogóle wg. mnie przereklamowany produkt :) Ale jak kto woli :) Zmieniony przez - spider19447 w dniu 2014-01-17 22:34:58
CLEN TO NIE SAA, fajnie wycina, sajdów prawie zero wiec mozna brac na luzie 8-) mozna tez mixa walnac z jakims spalaczem z USA, z eca / yohą etc. To co jest na polskim rynku typu clenburexin, thermo speed, cuts, to jest gufno , przez duze G %-)
Tak, zgadza się, to DREAM TEAM A poza tym nie ilość a jakość merytorycznych postów się liczy, a my tu w te parę osób zawsze coś w końcu mądrego wymodzimy. Trochę doświadczenia jest z racji wieku, stażu, czy też zasłyszanych, przeczytanych newsów ps. Buby to nasz tester. Połyka wszystko co mu się w woreczkach podeśle. Choćby się to nazywało [...]
2.07.2009 Przysiad 20/10 65/6 85/4 105/3 115/3x3 Przysiad sumo 65/5 75/5 85/5 95/5 105/3 przeplatany z WL 70/3 80/3 90/3 100/3x3 Dociskanie 110/3x3 Poręcze 20/6,6,6 Wycisk żołnierski 30/6 43/5 53/5,5,5 Unoszenie na boki 11/8,8,8 17/6,4(na 17tce dość mocno bujałem, musiałem bo nie mam hantli między 11 a 17 a trzeba ciężar zwiększyć kiedyś) W [...]
Stosowałem jak zbijałem wagę przed AMP. Cuts to dobry i przedewszystkim dozwolony spalacz. Oczywiście, że to nie jakiś cud farmakologiczny, więc dieta musi być. Na pewno trochę pomaga wypalić a po drugie mobilizuje do trzymania dobrej diety Poza tym ja okresów treningowych nie rozróżniam na redukcyjne czy siłowe. Zawsze robię siłę na ogół na [...]
Grrubas szczerze mówiąc to trochę przesadziłem ostatnio bo jak podliczyłem kcal to w nietreningowy wychodziło 800-1000(swoją drogą animal cuts naprawdę solidnie hamuje apetyt bo przy takiej ilości nie mam jakiś napadów głodu i tym podobnych spraw a wierz mi, że normalnie lubię sobie pojeść za dwóch i obalić ~3000kcal jak nie więcej ). W [...]
a animal cuts mocniejszy niz man scorch? Podobna półka. @papsiorek dzięki za odp. ale gainer wg braków ale właśnie mono chciałem brać cały rok 4/5 g i jak to rozdzielić? 3g kreatyny ed daj na stałą suplementację. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2014-02-14 17:36:06
[...] a role in cancer development." :/ i teraz jeszcze widze, ze z witamina b6 to dowalili - dzienne zapotrzebowanie to 2mg, maksymalna dawka bezpieczna to 100mg, a super cutsy daja...120mg dziennie hehe http://www.ultimatefatburner.com/super-cuts-review.html http://www.xomba.com/universal_super_cuts_3_diet_pills_safe_or_not 2 BARDZO ciekawe [...]
Czyli mówisz ze jednak warto by było zainwestować w glukozaminę ? Ostatnio wypłatka wpadła do kieszeni to już bym mógł sobie suplementy zamówić. Szamać je chce po nowym roku bo mam zamiar potańczyć trochę na sylwestra i po nowym roku myślę będzie ogień ;]. Czy myślicie ze Białko z Olimpu Matrixa + HMB mega caps 1250 (olimp) + Animal Cuts free to [...]
dzięki już ugadałam sobie kumpla, który mnie nakręci na siłowni ( ) i wrzuce filmiki żeby Wam dać technike do oceny - ale to dopiero pod koniec przyszłego tygodnia. kurcze, wróciłam teraz z biegania i mi sie masakrycznie w głowie kręci (chociaż już po południu to odczuwałam), nie wiem, czy to od pogody, czy ogólne zmęczenie tygodniem dzień 11 [...]
Jadłem to Wnioski: Waga-z 95kg na 90kg Pobudzenie- w miarę kopało zasługa Kofeiny Jedyny minus preparatu to łykanie dużej ilości tabletek, także polecam. Teraz lecę na animal cuts i są już odczuwalne lepsze efekty...
Brałem 2 puszki efekty widać i to znacząco. Podnosi temp ciała oraz daje dużo energii. Polecam wszystkich szukającym środka na redukcje. Ja po 2 puszkach przeżuciłem się na animala cuts też środek godny uwagi...