Cebula, mięso, pieprz, pomidory, pieczarki, ser żółty (chociaż to już nie tak prozdrowotnie), curry, cynamon (wcale nie takie straszne), szczypiorek, czosnek...
[...] na lepsze trawienie i pracę wątroby) - parzysz taką herbatkę i popijasz do posiłku. Również wiele przypraw może być pomocnych - majeranek, bazylia, oregano, chili, pieprz, curry, kurkuma, kozieradka, tymianek, "maggi" (kocanka)... Ograniczają fermentację (czyli też nadmierne pompowanie się brzucha), natomiast wzmagają wydzielanie soków [...]
jest takie cos jak carry czy curry, przyprawa jak pieprz. wsypujesz tego łyżke/łyżeczke jak sie ryz gotuje do wody, obojetne czy w torebce czy noramlnie i wychodzi ci troche pikantny, żółtawy ryż.
podsmarz sobie ryz na niewielkiej ilosci oliwy z oliwek lub bez na teflonie dodaj przyprawy curry lub poprostu papryke czerwoną słodką pieprz i sól do smaku troche sosu sojowego mozesz sie pokusic o dozucenie warzyw. Ja tak robie i jest naprawde dobre super pasuje do ryb i białego miesa. pozdro
[...] poziom glukozy, cholesterolu we krwi. " Cynamon, fajna sprawa warto czytać opisy supli . Jakiś czas temu po treningu jadałem kurczaka z ryżem, ananasem i przyprawami:curry i cynamonem. Słyszałem, że cynamon ma bardzo dobry wpływ na poziom cukru w organizmie. A teraz jeszcze więcej na ten temat się dowiedziałem. Fajnie. Podobnie z [...]
[...] i napoje Wskazane: sok z ananasa, sok z ciemnej wiśni, sok z suszonej śliwki. Unikać: soków z jabłek, soku z kapusty, napojów i soków pomarańczowych. Przyprawy Wskazane: curry, kurkuma, morszczyn, pieprz cayenne, pietruszka, Unikać: cynamonu, gałki muszkatołowej, kaparów, octu balsamowego, octu białego, octu z jabłek, octu winnego [...]
[...] to tego multum jest ostatnio sobie robie coś tkaieo rozbijam cycka kury jak na kotleta tak cieniutko na patelnie i pare minut i gotowy wczesniej posypuje go przyprawami głównie curry i do kurczaka złocista kamisa i czosnek na to jak ktos m grilla to smaży bez tłuszczu a raczej piecze potem wkładam w 2 kromki razowca i do roboty jak znalazł
[...] albo dobrze zmielony zwyczajny twaróg. Jakbyś chciał smaku to masz do dyspozycji: naturalne przyprawy (np. cynamon, imbir, anyżek, wanilia - to do słodkich; na słono: chili, curry), sztuczne słodziki, odżywki białkowe. Jak nie boisz się węgli o wysokim IG to sięgnij po miód, rodzynki, banany (mogą być starte, ale jak pieczesz to i tak się [...]
[...] + chocapic np) ? LEPIEJ OPCJA NR 1. CHOCAPIC TO NIE JEDZENIE 3) jako posilek przed i po treningowy zamierzam jesc piers z kurczaka + ryz (raz po chinsku, innym razem w curry itd...) OK BYLE NIE BYLO TLUSTE (SZCZEGOLNIE PO TRENINGU) I NIE ZALUJ SOBIE WARZYW 4) czy moge jesc mrozonki? np ryby - paluszki rynbne, filety mrozone otd? wszystko [...]
Natrzyj przyprawami i ugotuj - na kanapki. Pociapaj w kostkę i zrób gulasz albo potrawkę, np. coś w stylu fajita. Albo curry japońskie. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2022-09-15 19:58:28
CURRY sluchaj ja chodze 2 tygodnie na silownie i mam juz 45 w bicu.Biore troche proszkow itp. ale po tygodniu wygladalem duzo lepiej niz zalozyciela postu.Mowisz ze chodzisz 2 lata na silke i tak nie wygladasz musisz miec jakis powazny problem z genetyka(niestety nic na to nie mozna zaradzic:/).Proponuje zebys ulozyl sobie pozadna diete kupil [...]
[...] kto tu żre kiełbachę ! Kura miała SMAK ! i potężny zapach kiełbachy - kwestia przypraw. Unikaj jednak tych przypraw gdzie 50% to sól B-50 podał tez fajny przepis na chicken curry EDIT: wszysztkie przyprawy ktore wybierzesz mieszasz z 1 łyzką stołową jogurtu jakiegos niby...naturalnego i masz gotowy sos. Zmieniony przez - Detoxik w dniu [...]
Na apetyt dobre są: chilli, papryka ostra w proszku, ostre sosy a'la tabasco, pieprz ceyanne, chilli con carre, curry (ale bez dodatku soli i glutaminianu sodu), chrzan, cebula i czosnek (pod każdą postacią - szczególnie kapsułki czosnkowe bezzapachowe, które można kupić w aptece... ale nie firmy Krk - bo to bulszit, najlepsze polskiej firmy Asa [...]
ciekawie jak smakuje ja najlepsza salatke jaka w zyciu jadlem to byla z piersi z kurczaka, ananasa, rodzynek, pora ze sloika, majonezu i curry naprawde wypas tylko nie pamietam czy czegos nie przeoczylem w skladzie bo to dawno sie jadlo