cukru

Za 100 zł kup 20 paczek cukru...

[...] mozna podpatrzec, z surowego tekstu gowno bysmy zrobili a tak wiadomo co i jak "co to ma wspolnego ze sportowym odzywianiem?" spojrzalem na Twoj test i mimo ze expertem nie jestem to jestem pewiem ze spokojnie mozesz sobie na te 2 lyzki cukru/calosc i pszenna tortille pozwolic ;). Zmieniony przez - ditchdoc w dniu 2011-01-23 06:21:32

Czy i gdzie można otrzymać za darmo glukometr, gdy ma się polecenie od lekarza, by kontrolować poziom cukru, bo jest się zagrożonym cukrzycą i w czasie badań kontrolnych okazało się, że poziom cukru we krwi jest wysoki?

Właśnie w słodzikach chodzi o to, że jest to sztuczny smak cukru, którego potem 'chce sie więcej'. Nie u każdego to wystąpi. Ja jechałem ckd, węgle ~30, słodzik i jakiegoś parcia na słodkie nie miałem. /pozdr

Koniu, ja pisałam w odniesieniu do jogurtów, serków itp gdzie np jest 0% tłuszczu za to dwa razy tyle cukru. Tak samo jest z niektórymi płatkami, czy słodyczami "light". Często jest tak, że jakiś produkt na odtłuszczeniu bardzo traci na smaku i konsystencji więc trzeba czymś innym nadrobić żeby było zjadliwe. Jak widzę śmietanę "bez [...]

Napoje typu light na dietach low-carb są zbawienne dla osob ktore bardzo cięzko znoszą brak cukru. Wiem po sobie. Nie podoba mi sie tylko ten aspartam dlatego od jakiegos czasu sprowadzam splendę z USA i robie własne napoje ktore mam wrazenie ze nawet lepiej na sukralozie smakują niz aspartamie. A co do tego artykułu co wkleiła Martucca odnosnie [...]

[...] papryka,2 łyżki gotowanej soczewicy,1 jajko podwieczorek:(i tutaj jak zawszepoległam)budyń z całego proszku budyniowego 40 g , 1,5 szkl mleka 0,5 % ,łyżki stołowej cukru kolacja: 2 szklanki gotowanej soczewicy,2 łyżki ziaren ziemienia lnianego,łyżka stołowa ketchupu . Nie wiem ile to kcal ale tyle dzisiaj zjadłam... i podobnie zjadam [...]

a to nie jest tak, że podczas "zamiany" mleka w twaróg pozbawia się w ten sposób cukru mlecznego? szczerze to nie wyobrażam sobie jedzenia bez nabiału, z różnych przyczyn, a przede wszystkim nie mam zielonego pojęcia czym mogłabym zastąpić go w diecie.

ja zaraz wkuwanie, wkuwanie, wkuwanie :D i w******lam po 3 batoniki dziennie i cukru brak i tak :D

ja pije czarna kawe 30 min przed, z 2 lyzek bez cukru i mleka - smak ochydny to fakt, ale daje mi takiego kopa ze kazdy trening na pelnym furgocie z aptecznych to kofeina w tabletkach, ale ja osobiscie nigdy nie probowalem..

Siema czy moge pic duze ilosci herbaty bez cukru zamiast wody ? 3,4 litry sama woda mi niewchodziła nigdy :P

Ćwicze akurat 14 dzień A6W i nie dokońca to nic nie pomaga. Po ćwiczeniach poce się jak za przeproszeniem świnia. Diety jakiejś nie mam, poprostu jem normalnie, ale 4-5 posiłków dziennie. Czasem przekąski jakieś typu jabłko itp. Cukru nie używam w ogóle, słodyczy nie jem, sól ograniczam. Przez ten czas schudlem z 98cm na 93cm, i spadło troche z [...]

Możliwe, że masz problemy z cukrem i tak obstawiam, zrób najlepiej badania na poziom cukru w organizmie. Pamiętaj żeby iść na nie na czczo. pozdrawiam

[...] - 3-4 białka + 1 żółtko , 20-30 g musli, garść rodzynek, łyżka migdałów - 2 kromki grahama, szklaneczka mleka 0,5 %. II Śniadanie- mały jogurcik , kawa z mlekiem bez cukru Obiadek I, II , III 150 g ryżu + 150 g kurczaka z marynatą ( przecier pomidorowy, oliwa z oliwek, przyprawy tj( pieprz, sól, pieprz cayene, papryka ostra , słodka itd.) [...]

[...] treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): 0 Dieta: mniej węglowodorów( brak słodyczy, i cukru w hebracie.kawie, owoce tak) więcej białka i tłuszczu Przeciwskaznania medyczne: 0 Zażywane suplementy: 0 Zmieniony przez - Swimmer88 w dniu 2011-01-25 11:31:43

to warto jest dodawać np 2 lyzeczki cukru do 1,5 l. wody czy nie ma sensu?

nom cos w tym jest. mialem ta czekolade. Duuble czy jak to tam. i normalnie jak zrobilem w 150 zl to jakies takie geste, tluste. Ale pyyycha. Tam s sunie jest 2g cukru

[...] FUSION 475 kcal btw 24 4 85 7.25 śniadanie 100 g płatków owsianych 366 kcal btw 12 7 62 150 ml mleka 0,5% 59 kcal btw 5 1 8 20g (łyżka stołowa) masła orzechowego (bez soli i cukru) 114 kcal btw 2,6 13,5 2 30g rodzynek 83 kcal btw 1 0 19 2 jajka na twardo/miękko 190 kcal btw 17 13 1 812 kcal btw 22 34,5 92 10.00 2 śniadanie - posiłek [...]

[...] w tygodniu ok 90min Odżywianie: Kebaby,MCD i KFC 5razy w roku max, ale nadrabiam orzeszkami w czekoladzie i ogólnie słodyczami, udało mi się zrezygnować już całkowicie z cukru i napoi typu Cocacola, aktualnie woda,herbatka :) od miesiąca w miseczce zamiast kanapek i parówek witam dzień z własną mieszanką muslli (owsiane górskie i pszenne + [...]

miod ma lepsze wlasciwosci (jezeli nie jest podawany na goraco) od cukru.