cukru

a spadek cukru we krwi nie ma na to wpływu?wydaje mi sie że to główny powód dygotek po wysiłku men health

heh,jakby nie patrzec woda tez jest nei zdrowa jesli sei pije ja w nadmiernej ilosci,jedz smialo tylko z umiarem,staraj sie wybierac(jesli to wogole mozliwe) te z najmniejsza iloscia cukru.

jak najmniejsza ilosc w nich cukru i mysle raz na tydzien pozadna porcje mozna zjesc tylko z umiarem...

Jeszcze można samemu zrobić z soku jakiegoś i zamrozić. Kiedyś zrobilam z soku bez cukru, ale było średnio dobre. Te wodne to są z karmelem i się ciągną. Ok to lody wodne out :]

[...] jako reakcje obronną na spadek cukry stąd pocenie sie, drżenie rąk itd a nie powodują od razu podbicia cukry bo działają z opóźnionym zapłonem tj od wydzielenia do ich wpływu na podbicia cukru mijają 2-4h w zależnoci który to hormon) Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-10-11 22:47:54 Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2011-10-11 22:57:00

[...] twoimi wiadomosciami.Hmm przed snem atakuje tylko twarog wiec z mlekiem.Moje myslenie bylo bledne.Sadzilem ze rano za duzo daje insuliny i myslalem ze to powodowalo wyrzut cukru do krwi a bylo calkie odwrotnie.Nie oglem przebic sie przez hormony.Czulem. sie dzis duzo lepiej niz wczoraj bo wczoraj to bylem jakis przyblokowany z apetytem przez [...]

Sadzilem ze rano za duzo daje insuliny i myslalem ze to powodowalo wyrzut cukru do krwi W ludzkim organizmie insulina jest jedynym hormonem obniżającym cukier. A hormonów podwwyższających jest kilka. Niestety u nas nie działa wydzielanie glukaganu głównego hormonu odpowiedzialnego za uwolnienie glukozy z wątroby i podwyższającego cukier. Dlatego [...]

[...] Tylko potem pamiętaj jeszcze, że lantus działa 24 h i zwrócić musisz uwagę, czy między posiłkami nie spada tj między 2h po posiłku, a następnym posiłkiem. Przy analizie cukru zwracasz przed snem nie tylko na sam cukier, ale co zjadłeś czyli miałeś 101 (to cukier przed snem tj plus minus która godzina). Zjadłeś 2 WW (w mleku i twarogu). Jeden [...]

Hmm chcialbym rowniez dowiedziec sie cos od ciebie na temat tego jak wykonujesz myk z insulina przed treningiem.Ile masz cukru na trening i ile srednio ci spada na treningu,kiedyvi ile jesz byc moze w ten sposob sprobuje jakos odniesc to do siebie i kiedys sprobowac.....W taki sposob jaki ja pije vitargo po treningu to teraz jestem w kropce [...]

regulowanie poziomu cukru to nie jest glowna funkcja insuliny w organizmie wiec dla wlasnego zdrowia szukaj sposobow na maksymalne zmniejszenie ilosci, ktora uzywasz Oczywiście to nie jedyna funkcja insuliny, ale ograniczamy się do tego w tym temacie. A co do zmniejszania to cukrzyk typu 1 nie ma insulinooporności. Dawki, które biorą cukrzycy nie [...]

pomidory w puszce drobno pokrojone, dwie lyzki oliwy z oliwek , swieza posiekana bazylia /jak nie masz mozliwosci to suszona moze byc, ale smak jest bez porownania/, czosnek , sol , pieprz, pol lyzeczki cukru, gotujesz na lekkim ogniu kilka minut - jem z makaronem lub ryzem

jogorut nat + serek kanapkowy o smaku czosnkowym + pieprz ziolowy + sol + curry + lyzka oliwy + dwie lyzki majonezu + odrobine cukru mniammmm

mozeszr ano do owsianki czy placka dorzucic badz po trneingu,nie wiem ile sie przetrzyma z tydzien w lodowce zrob kompoty czy dzemu bez cukru ew.na slodziku

A to by była w miare dobra opcja wziac 2x natural + 2x provit 80? no i 3x chela forte Albo juz tak nie oszczedzac tylko wziac 2x natural i 2x ten complex smakowy, hmm. A jogurt smakowy odpada, za duzo tam cukru :D edit. dalem wszystkim sogi ale jakos nie chca wejsc :o Zmieniony przez - Marcin910 w dniu 2012-02-14 15:48:21

[...] 2 g tłuszczy i 6 g węgli to minimum było do 7-8 dochodziło, bo ja mam mega metabolizm trudno mi się zalać i tym samym przybrać na masie ryż rzadko jem, suszone owoce są, dużo orzechów szło, własnych pizz, dużo karczków, udek, ziemniaków, ale też cukru sporo Teraz jednak chce spróbować zrobić masę na stosunkowo niskich tłuszczach zobaczymy

a jest szansa na podanie dokładnego składu? jest coś tam wspomniane, że to pełne ziarno i że jest wpc ale pewnie wiele osób jest zainteresowanych ile dokładnie tego wpc tam jest i ile jest dokładnie cukru w tym produkcie i czy nie ma domieszek normalnej mąki itp

bratus3 - dlatego, że to niespodzianka i to miła dla WAS będzie, a i ryżu oraz cukru w produkcie nie ma. Czy narzekają, na razie nikt nie próbował (bo od dzisiaj bodajże doszło na niektóre sklepy), więc bezsensu dawać opinie "produkt słaby". Czy drożej, hmm wyszło wiele produktów z górnej pułki, które są uzupełnieniem asortymentu, [...]

Wartość indeksu glikeminczego (IG) nie była określana dla całego produktu. Płatki zawierają złożone i bogate w błonnik węglowodany pochodzące z pełnego ziarna zbóż, a dzięki zastosowaniu substancji słodzącej minimalną zawartość cukru. Dodatek protein serwatkowych obniża również wartość IG dla całego posiłku. Pozdrawiamy TREC TEAM

właśnie co z tą soją-czy mleko sojowe nie lepsze niż zwykłe? po nim nie mam takiego nalotu na podniebieniu. sok jasne, że świeży:) pomidory kartonikowe(bez cukru). Jeśli chodzi o mięso to jestem nauczona jeść kure i owoce morza/ryby. musze obczaić czy mam sie gdzie zaopatrzyć w dobry kawał mięcha...

[...] jak chcesz ;] efedryna zahamuje łaknienie, przyśpieszy metabolizm, będziesz chodziła pozytywnie nakręcona, serduszko będzie biło szybciej, więcej energii do życia ;) niby same pozytywy, ale zawsze jest jakiś haczyk ;) jak całkiem zapomnisz, że trzeba coś zjeść to sobie możesz omdleć z braku cukru ;] no i na początku będą problemy z zasypianiem ;)