SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • jak zrobic odzywke białkowa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Walisz kostke sera białego w mixer, do tego banan, mleko, troche cukru waniliowego i masz gainera.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-24 20:48:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    "dzisiaj rano wstając zakręciło mi się w głowie. " To niedocukrzenie po nocy - można nawet łyknąć kostkę cukru, bo film się może urwać .

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-24 17:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmęczenie,spadek siły i masy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na czczo? to nie dobry wynik, przekroczenie tzw. progu nerkowego (nadmierne wydalanie cukru z moczem).

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6380 Data: 2004-08-24 13:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż z czym aby było smacznie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde a ja nie lubie ryżu za bardzo ,mam problem aby wcisnąć w siebie 1 torebke ,przeglądałem to przepisy podane w linku ale jakoś nic nie wzbudza mojego apetytu smakuje mi ryż z jabłkami na mleku ,z cukrem ale to zawiera duzoo cukru więc odpada

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17777 Data: 2004-08-24 09:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie nie! bez cukru musi byc.jest takie,z olejem migdałowym,drogie,ale za***iste.firmy HORIZON

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11995 Data: 2004-08-23 16:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KACYK - Jest rozwiązanie !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piwa z wódką, lepsza czysta wódka niż "fikołki". Oprócz alkoholu pić dużo wody (koniecznie niegazowanej) lub soków owocowych Przed pójściem spać Zjeść dwie łyżeczki cukru, popijając szklanką soku marchwiowego lub pomidorowego. Zażyć dwie tabletki leku na kaca, popić dużą ilością płynu. Koniecznie umyć zęby. Wmusić w siebie litr wody [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2004-08-23 16:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA W KULTURYSTYCE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są również bardzo odżywcze i dostarczają organizmowi wartościowej proteiny. Produkty pełnoziarniste, suszone owoce zawierają cenne węglowodany. Unikać trzeba frytek i przerobionych tłuszczów, zawierają dwa razy więcej kalorii niż węglowodany i białka. NIGDY Spożywać tłustego mięsa, gotowanych deserów (budyń, kisiel), białego cukru i białej mąki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2004-08-23 16:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak do 100 zł to żryj mleko w proszku aż ci dupe sraka rozerwie, wżeraj je po 200 gram na dobe. używaj dużej ilości cukru. Ale pójdzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2004-08-23 15:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kreatyniny stworzono kreatyny koniugowane (jabłczan, cytrynian, pirogronian), które bardzo trudno przmieniają się w kreatyninę, i dla tego są całkowicie bezpieczne, oczywiście w zalecanych dawkach. No niestety - wszystko w nadmiarze jest szkodliwe... Jeżeli ktoś zje na raz kilogram cukru, to wyląduje w szpitalu z huśtawką glikemiczną!!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2004-08-23 13:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Masz poprostu b. szybką przemiane materii, twoj organizm zacznie inaczej reagować w wieku 22 lat. Rada jest tylko jedna. Zrób sobie koniecznie cykl ze 100 metki + 10 omki do tego dieta wysokokaloryczna ( gainery , mleka w proszku , cukier, słodycze) po cyklu pij browarki, używaj duże ilości cukru. Zobaczysz że bardzo ładnie pojdzie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2004-08-23 02:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez kopa nawet ci tłuszcz nie pojdzie zrob se cykl z 10 omki i 20 tab anapolonu. Na cyklu dieta wysoko kaloryczna ( gainery, mleka w proszku , cukier ) po cyklu żryj dużo cukru , pij browary , fast food i pojdzie szybciutko ;-P

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2004-08-23 01:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odpada prawdziwe maslo kupisz w sklepie ze zdrowa zywnoscia(jest bez dodatku cukru) bardzo pyszne i pozywne

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11995 Data: 2004-08-22 12:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ello! :) ee, tak w ciagu dnia cukry juz moga zle wplywac, wiec kawa jak zwykle bez cukru

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-21 12:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mnie dieta MM,ale mam kilka pyt.dot.metody,bo sie troche na poczatku pogubilam i nie wiem czy sie dobrdze odzywiam: 1)czy w Pl mozna dostac Muesli,w ktorych nie ma dodatku cukru? 2)czy w jednym posilku weglow. 3)jaki IG ma fasolka szparag? 4)czy owoce suszone albo maliny,jezyny mozna jesc w trakcie posilku? 5)czy sery zolte mozna dodawac do [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-21 11:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzien dobry jak chcesz amaka moge ci dac troche cukru , mam świetny humor

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-21 10:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra ide spac bo musze o 6 wstac dobranoc btw amka bez słodzenia , nie lubimy cukru

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-21 01:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jadlem i juz prawie nie moglem patrzyc na czekoladowe bialka/gainery rozpuszczane w wodzie kupilem wiec sobie inny...... Jagodowy Nutrenda a be a fe a fuj gorszego cukru nie piłem juz po 2 razach zwatpilem ale wymeczylem 3 kg aby zmienić smak zaczalem dodawac bialka czekoladowego i troche sie przegryzło . Jakos mdle sa dla mnie tez [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10781 Data: 2004-08-20 11:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie produkty typu ze złotóweczką itd.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest moje zdanie co do jakości ale zgodze sie że produkty te napewno są gorsze smaokowo np. w/w makaron. Ale jak jest z nabiałem czy jest to jakieś gorsze mleko z czego robione są jogurty itd. Nawet ostatnio zauwazylem ze te tanie produkty nie maja tylu konserwantów co inne reklamowane soki nie zawierają cukru w porównaniu z tymi popularnymi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2004-08-20 10:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co pisze pod nikiem Olimp. Wpadki są tylko u niego, panowie Ambroziak i Szukała wiedzą co piszą. Nick Olimp przepisuje z materiałów firmowych albo z etykiet i nie wydaje się, że ma pojęcie o produktach. Typowy marketingowiec Tylko po co się pcha tam, gdzie bez przerwy są dyskusje nad zawartościa cukru w cukrze ? Psuje firmie opinnie.

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-19 18:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowe picie (bez podtekstów :P )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wplywa na mase chyba jesli bedzie ich za duzo to na tluszczowa ,jesli chcesz pic soki to najlepsze sa marchwiowo-owocowe bez cukru i konserwantow(jesli wiezyc w to co jest na nalepce)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2004-08-19 13:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)