cukru

ja kupuje górskie w 1kg papierowym opakowaniu jak od mąki/cukru nie ma bata zeby tam cukier byl

Jeśli to zatrucie, bo na to wygląda to Nifuroksazyd. Teraz wspomagaj się doraźnie herbatą Miętową bez cukru oczywiście. Jutro poniedziałek, zatem wybierz się do przychodni. Pzdr..

ale co to za przyprawy, jak jakieś sypkie i dajesz tego ok jednego grama to sobie pomyśl ile tego cukru tam może być, jakieś śladowe ilości, ogólnie kalorie przy przyprawach się pomija. Jak nie pdoasz nam jakie to trudno ocenić

Występują z krajów ciepłych , źle znoszę cytrusy i banany bo mnie wychładzają. W okresie jesienno zimowym staram się ogrzewać organizm przyprawami ciepłym jedzeniem . Dieta owocowa mi nie służyła też ze względu na wzrost cukru .

[...] z domieszką cukrów prostych... +słodziki... A płątki owsiane to najwyższej jakości węgle złożóne i super IG- wolno uwalniają cukier do krwi- zapobiegają gwałtownym skokom cukru we krwi, mają dużo błonnika - przez co działają zbawiennie na ukłąd trawienny, szczególnie na jelita, witamin, soli mineralnych itd itp Odżywka to tylko ostateczność [...]

raczej żadnego odkładania sie tkanki tłuszczowej po takiej ilości nie odczujesz... wiecej sie cukru w herbacie zjada...

5 - 10g kreatyny na dobę (dolicz do tego taurynę), w jednej - dwoch dawkach po 3 - 5g na porcje. dextroza to cukier, w "dzialaniu" podobny do cukru z cukierniczki. bierz tylko po treningu, tak jak napisalem.

Ok pomyśle nad Profi massem(ceny bulków zniechęcają)a znacie jakiś gainer co ma mało cukru i nie skrajną ilość białka?(przystępna cena)

ja zawsze powtarzam ze slodycze to przekaska na ktora masz ochote kiedy jestes glodny jezeli bedziesz mial odpowiednia diete na mase to na slodycze nie bedziesz mogl spojrzec bo organizm nie bedzie potrzebowal cukru.

[...] na noc z serii night protein. Przypomnę ze reprezentuje poziom amatorski, nie mniej jednak chce zapodać coś ambitniejszego niż sp80 na każdą porę. Po treningu coś szybko wchłanialnego, może bcaa 1100MC bądź AMINO 2700? Słyszałem tez ze dobrze jest zarzucić na noc odżywkę białkową i kilka łyżek masła orzechowego bez cukru:) Dzięki za odpowiedzi

bialym - pozamiatałeś odnośnie tematu: "aeroby na czczo sa naklepszym rozwiazaniem,poniewaz rano jest najnizszy poziom cukru we krwi i energia czerpana jest z tkanki zapasowej(tluszczowej)- warunekiem jest niska intensywnosc w zakresie ok.120-140 uderzen seca/min,wyzsze tetno bedzie powodowalo czerpanie energii z miesni i mozliwosc ich [...]

prawie nie zawiera cukru co mnie cieszy, bo tych Twoich firm co mi podales to nie moge znalezc...

[...] problem. Gdyby ten obiad był jedynym słabszym posiłkiem, dało by się przeżyć, ale tu widać więcej słabych produktów - chleb żytni jasny, szynka kanapkowa, dżem... Domowe dżemy też zwykle mają sporo dodanego cukru i mało witamin. Można je traktować jako urozmaicenie diety, ale już nie stały składnik. Pasowałoby poszukać lepszych zamienników...

[...] o matrixie no-xplodzie bsna z zaufanego zrodla, tylko jak rozroznic te matrixy, bo jedyne co wyczytalem to smakiem sie roznia... a to troche malo mowi skoro potencjalny konsument je caly czas podrobe, kazdy ma inne kubki smakowe i nie mozna powiedziec ze orginal jest slodszy bo ja np slodze 3 lyzki do herbaty a innych mdli od takiej ilosci cukru

ja bym się kierował ilością cukru protego ponieważ niektóre maja go całkiem sporo, teraz mam uym i polecam, następnie chyba będę kupować gainera od doriana bo mnie zaciekawił.

Przekonałyście mnie :) Zostały mi 2 paczki i koniec o tym produkcie w moim jadłospisie :) A mogę dodać ze ta owsianka jest mega słodka-przynajmniej dla mnie bo wogole nie słodze, nie dodaje słodzika...aczkolwiek jestem w trakcie sesji i troche cukru nie zaszkodzi w moim przypadku, więc 2 paczki pójdą i koniec. :)

W realu masz duży wybór różnych takich napojów a o tych co mówie były w Penny. Możesz też poprostu łykać jakieś energetyczne napoje typu red bull, w niemczech masz tego dużo i tanio jak barszcz. Ze dwa przed treningiem i jest power. Tylko wylukaj takie bez cukru.

ciekaw jesem jak to mozliwe ze białka mają o,8 wegli żółtka maja o.7 węgli a całe jakja 1 węgli hehe czy w kazdym jajku oprócz białka i żółtka jest jescze łyzka cukru????

taki konsystencji cukru jest proch smak kwaskowanty, ale nie jest zly. mozna meiszac razem po 8 tyg odstaw kreatyne;-) BA od SFD masz tanio i jest ok;-)

30mg koffy na 100ml czyli kupujac 2 mamy 250mg koffy i kupe cukru za 3,40... Lepiej oplaca sie kupic koffe w tabsach np.activi i tauryne lub guarane