cukier

no w sumie laktoza = cukier laktaza = enzym

jak masz enzym laktaza to trawisz cukier laktoza

Brak Ci wyszukiwarki? metale ciężki i grorsza jakość ryb dodatek cukru i barwników sosy kupe konserwantów cukier ocet czy coś tracisz> nie niec pozdr

mialem niedawno badania krwi robione ,cukier był w normie ,nie pamietam dokladnie ale cos kolo 170-180

CUkier nie pomoze w transporcie kreatyny-daruj sobie. Reszta j/w Faftaq.

[...] leży, a jest niezwykle ważna, tym bardziej iż jest to sport typowo siłowy. W tym wypadku jeżeli jesteś ektomorfikiem 30g byłoby tu na miejscu, jeżeli endo to odpuść, bo cukier szybko Ci się odłoży. Co do treningu, typowe fbw zapewne wzmocni mięśnie, przy czym oczywiście cały trening typowo siłowy, mało powtórzeń duże obciążenie. Poczytaj, [...]

moze gainera jeszcze doloz do diety? cukier to bezsens raczej Zmieniony przez - techno_boy w dniu 2007-10-19 15:34:53

Podejrzewam ,ze masz po prostu słabą dietę.A ten cukier to bez sensu.

[...] Spożywam witaminy Vigor 1 dziennie, witaminę C, Gold Omega 3 po 2 kapsułki dziennie, cykle kreatyny Używam cukru i mleka granulowanego ze względów ekonomicznych. Dlaczego cukier jest gorszy od gainera skoro też dostarcza kalorii a że mają one wyższy indeks glikemiczny.. Co za różnica skoro i tak nie tyję ??? Z góry dzięki za fachową odpowiedź

Nie polecam soków jako źródła ww. Zawierają przeważnie cukier. I poza tym szubko podnoszą poziom insuliny (wysokie IG chyba). Tak więc odradzam, jak już to wyciskane samemu, albo ze sklepów dla diabetyków. Tam są takie które na składzie mają tylko wode, sok owocwy i witaminy, ale przecież nigdy nie wiesz co naprawde do takiech soków dają. Piszesz [...]

BCAA to glikogenne aminokwasy. W warunkach braku glikogenu mieśniowego jest traktowane przez organizm jak żródło węglowodanów-jak cukier. Kolejnośc suplementacji potreningowej :węgle bezpośrednio po wysiłku a dopiero następnie żródło aminokwasów ,ale jaki jest sens dostarczania tylko 3 aminokwasów to sobie sami odpowiedzmy. Lepiej albo kompleks [...]

[...] szybko potrafi zrobic Dla tego jeszcze raz dieta Dawka ok co tydzien bym podbijał co 1j przed i po treningu Dodam jeszcze ze prysznic po treningu chłodny nie ciepły bo cukier moze zleciec szybciej O insulinie mozna pisac duzo dla tego pytaj i czytaj stare posty załatw sobie glukometr wiekszosc aptek ma za darmo + kilka paskow testowych lub [...]

Cukier trzeba kontrolować i sprawdzać prolaktyne Opcją nr 2 peptydy cjc plus ghrp Podbijesz hgh/igf a ghrp wpływa na greline i zaraz po inj wlacza się wir w żołądku Minus inj 3 razy dziennie MK jak słabo z żarciem 30 mg dziennie I dajesz swoją dawkę rano

mocznik, sód, potas, cukier, ob, lipidogram jeśli masz możliwość to bym wykonał :-)

ta metka to wy***ka, powinna byc bez zadnych wzorkow i klepac odrazu... mozesz zmielic i uzywac jako cukier puder jak nie chcesz zeby sie zmarnowalo twoj dil Cie poprostu wyc.***.al zaprzestan z nim dalszej wspolpracy... Zmieniony przez - Q D o G G w dniu 2008-03-21 01:28:52

jak cukier puder skoro to słodkie nie jest hehe

ej koledzy co dodajecie do ostrowi bo ja mam wanilie i z mlekiem smakuje jak... woda moze kakao?? miód??? cukier???

Nie stety w winogronach rzeczywiscie wystepuje fruktoza i jest to cukier prosty który nie powoduje nagłego skoku insuliny czyli jak do kreatyny to jest bezuzyteczny. "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

Kazdy, absolutnie kazdy cukier, ktory jest trawiony w przewodzie pokarmowym jest zamieniany najpierw w cukry proste ( GLUKOZA, fruktoza itp. ), a dopiero potem wchłaniany. Jak więc glukoza ma szkodzic???

kratyne: DT:5gram rano i 5g po treningu DN:5gram rano i 5g w porze treningu Carbo:40-50gram po treningu dextroza nie potrzebna to zwykły cukier