dobrą deke mozna wyczuc nawet po samej krwi jak badam cukier na cyklu bez deki krew gesta ze ledwo co idzie wycisnać z palca krople na pasek, po dece leci ze ciezko zatamowac %-) drętwienie rąk, krwotoki z nosa itp
Nie drapać się dziewczyny, tylko pomóżcie mi :)) Iść na trening dzisiaj czy lepiej odpuścić jak osłabiony się czuję? Fakt faktem gainery są chooja warte, bo to sam cukier jest i nie mówcie, że są vitargo też i są zayebiste. Dorzućcie do michy worek ryżu z bananem i podbijecie węgle w banalny i przystępny sposób. Rozumiem, że czasem nie ma czasu [...]
[...] zastanawiam jak powinien wygladac czit... bo jak patrzę , to dla niektórych jest to kwestia zjedzenia np 3 czekolad....? zobacz Anitke155 %-) chit to chyba cos niezdrowego, co napedzi twoj metabolizm, ale nie wiem, czy slodycze: sam cukier, tluszcze trans, to dobry wybor.. juz wolalabym 3 porcje karkowki i kluchy slaskie i duuuuuzo sosu ! %-)
[...] dla niektórych jest to kwestia zjedzenia np 3 czekolad....? zobacz Anitke155 %-) chit to chyba cos niezdrowego, co napedzi twoj metabolizm, ale nie wiem, czy slodycze: sam cukier, tluszcze trans, to dobry wybor.. juz wolalabym 3 porcje karkowki i kluchy slaskie i duuuuuzo sosu ! %-) Anitka to ostatnio pożarła tyle, że na sam widok dostałam [...]
ale ty dziubgasz, 60g piersi, to za malo, min 130g dla ciebie. Temat kalorii juz przerabialysmy, tluszczu z weglowowdanow nie wliczja, nie zartuj, wliczasz tylko ten dodany w postaci orzechow, oliwy, olejow... Z chudych produktow tez tluszczu nie licz. Za kawy cukier wywal, to redukcja a nie tworzenie skokow insulinowych.
Wiekszosc rzeczy i tak jest niezbyt smaczna, wezmy takie Milky Waye czy inne batony. One mi nie smakowaly nawet jak jakdlam cukier. Dla mnie proba ogniowa to swieze ciasto drozdzowe czy dobrej jakosci czekolada %-) sztachne sie zapachem tego ciasta albo czekolady i juz mi slina leci }:-( Zmieniony przez - Bunia77 w dniu 2012-07-21 10:24:57
A wiesz, ja jak studiowałam na AM analitykę do profesor nam tłumaczył zależność tłuszcz-cholesterol i cukier-cholesterol jak pambuk przykazał - ale lekarzyki studia pokończyli w latach 80` i 70` i nie chce się wiedzy uzupełniać i aktualizować bo po co, skoro kasa i tak wpada a ludzie wciągają jak odkurzacze - bo słowa lekarza święte. I tak to się [...]
Unknovvn, ja do mamy Neyszy %-) Ale twoja tez dobra ;-) Ja z moja juz na temat jedzenia nie dyskutuje, bo ona jest uzalezniona od slodyczy i nawet tego nie przyzna ;-) A jeszcze te jej wymowki... Ona musi miec cos slodkiego, bo 'jej cukier spada'. Oczywiscie rozregulowala sobie tymi smieciami organizm to wiadomo, ze bedzie spadal nalep na szyje;-)
Jak wracalim ze M. z Alandów na prom wsiadło małżeństwo, koleżanka i banda dziatwy: I te mamusie, obie były szalenie inteligentne: "Pójdę dam małej jej cukierków, bo jest zmęczona, na pewno cukier jej spada, albo trochę czekolady żeby nie przysypiała" \-)
[...] dzień w dzien przyłażą rodzice z dzieciakami, kupują im KAWĘ, często normalną kofeinową, z naturalnych składników to w tych kawach to jest może lód, o ile mrożona, a reszta cukier i to jeszcze chemiczny i potem dziw, że dzieci grube. Z energy drinami na kolonii walczyłam, bo dzieciaki zgrzewkami kupowały w lidlu, panie przy kasie szczęśliwe, [...]
Oczywiście że cukier jest niezbędny do życia %-) Białko to już nie, bo można sobie nerki załatwić i tłuszcze też nie, bo się w końcu ma tłuszcz w sobie i organizm sobie go weźmie zamiast np oliwy z oliwek %-) Kocham takie mądrości dietetyczne :-D