creatine

[...] Sprobuje ten drink podczas i po treningu: Pre/During Exercise 40g-80g of carbohydrate (50% glucose - 50% maltodextrin) 20g-40g of hydrolyzed protein 3-5g each of creatine, glutamine, BCAA 2L water (80g CHO + 40g PRO + 5g Creatine +5g Glutamine +5g BCAA = 135g of nutrients. In 1L of water this would be a 13.5% solution and too [...]

Witam. Kupilem superpump250 i zostalo mi okolo 30g x-treme creatine dało by rade z tym polaczyc?, w dawkowaniu 3g dziennie wiec starczylo by na okolo 10 dni.

moglbym odsprzedac 190kapsulek mono creatine mow cene wtedy moze sie dogadamy

Prosze o ocene zestawu (przymiezam sie do zamowienia) - cel. masa i sila. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.sfd.pl/W_domu_te%C5%BC_mo%C5%BCna,_czyli_dziennik_treningowy_dr_a_wyciora-t543943.html Wiek: 25 ( w lipcu 26) Waga: Aktualnie 88 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa + sila stosowane już wcześniej [...]

Dzięki sklep sfd jest naprawdę tani. Czy do takiej kuracji: Animal Test Animal Flex Animal Pump Inkospor - X-TREME CREATINE + X-TREME ZMA - 500g + 90Kaps. Mutant mass 1.Muszę dokupić witaminy czy jest ich wystarczająco dużo w animalach.? 2.Nie wiem czy kupic z kims drugiego Testa na pół żebym miał 30 saszetek.>? W Animal Pumpie tyle jest i [...]

[...] na silowni powiedział ze to niby dobry kox jest... ale ja w necie tylko znalazlem zmianki ze sie tyje po tym... :-/ zna moze ktos ten lek ?? i czy przybranie masy idzie w tkanke tłuszczową czy w masę miesniową jak się bedzie cwiczyc? Aha i czy moge brac odrzywki do tego leku?? obecnie biore Horse Power + creatine + Universal uni-liver aminokwasy

Mam do sprzedania 250g(50porjci) creatine monohydrant z firmy reflex nowa nie otwierana. Chetni pisac w tym temacie !.

Witam! Mam do sprzedania: - Kreatyna Olimp (creatine monohydrate 1000), opakowanie jest otwarte, jednak są wszystkie tabletki. Data ważności 13 04 2010r. Cena 25-30zl - Thermo Stim 2 opakowania. 1 całe drugie lekko zaczęte, zjedzone 9 tabletek. Cena za 2 opakowania 50-55 zl - Arginine3 z ActivLab nowe nieużywane, zafoliowane. cena 45zł - Shock [...]

zdecydowałem sie na samo mono,olimp-creatine mega caps,mysle ze to dobry i sprawdzony produkt.zobaczymy jak podziała.

Witam wszystkich serdecznie w moim DZIENNIKU TRENINGOWYM Nazywam się Jacek, mam 17 lat Treningi na siłowni w moim życiu toczą się od, hmm.. prawie dwóch lat. Z tym, że pierwszy rok był nawet, nawet systematyczny, obecny...dziurawy jak sito. Na siłowni zacząłem porządnie i zawzięcie ćwiczyć jakieś 4-6 miesięcy temu. Dieta, trening, wszystko ładnie [...]

ale na tej naklejce jest i kod kreskowy i wypalony kod dwuwymiarowy poza tym, kupilem 12 blistrow creatine mega caps i 12 blistrow glutaminy, a naklejki mam za 24 blistry glucosaminy. ok, rozumiem ze punktow z tego nie bedzie. przepraszam za zamieszanie i prosze usunac moje posty z tego tematu. Zmieniony przez - blacha jr w dniu 2010-01-27 19:14:05

[...] mg ** L-Citruline DL-Malate, Beta Alanine, Arginine Ethyl Ester DI-HCL, Icariin (50%), Glycocarn (GPLC) MESOWELL-CELL VOLUMIZING ATP MATRIX 5,850 g ** Di-creatine malate, L-Taurine, Creatinol-O-Phosphate lepszy meso to wersja 550g. ma dodatki energetyczne i tyle meso za 2 tyg dostepny. wybaczcie ale nie moge tu wiecej [...]

nie wchodzi stronka a co sadzicie o tym http://www.allmaxnutrition.com/20-Krush4-Creatine-Delivery-System-3-3-lbs.aspx Zmieniony przez - mrsylwas w dniu 2010-01-27 18:12:13 słyszałem ze jest juz chyba po terminie u nas ten produkt. Zmieniony przez - mrsylwas w dniu 2010-01-27 18:13:22

http://www.allmaxnutrition.com/20-Krush4-Creatine-Delivery-System-3-3-lbs.aspx

Witam , Mam nie pwenosć co do dobrego stosowania , zaczolem cykl masowy i zakupilem sobie takie suple : Olimp BCAA x plode Syntrax 5.0 (białko) Universal creatine (mono) Biogenix carbbx i robię tak ; DT 30 min przed 5g kreatyny bezpośrednio przed Bcaa 10 g i węglowodany Po 10 g Bcaa po jakis 15 min biore 5 kreatyny z węglowodanami , i po 30 [...]

Witam zastanawiam się nad kupnem kreatyny raczej mono (mój 2 cykl)Kumpel mi doradza MET-Rx Pure Creatine Powder słyszałem o niej dobre i złe opinie.Mój cykl będzie polegał na przybraniu masy i siły do cyklu dodaję 1,8 kg białka łowieckiego WPC 80.Proszę o wypowiedzi tych którzy brali tą kreatyne.

elo, mam w domu kreatynę Olimpu - Creatine Mega Caps 1250 i moje pytanie brzmi czy mogę brać sobie ją tylko i wyłącznie w dni treningowe 2 kapsułki przed treningiem i 2 kapsułki po treningu? moje dni treningowe to: poniedziałek, środa i piątek

witam,mam takie pytanko.... teraz zaczalem cykl na tym mono+l-glutamineT6+dextroze,szacowany czas tego cyklu to okolo 4,5tyg potem chce zrobic 1misiac przerwy i znowu cykl tylko ze teraz mysle nad takim czyms AAKG+L-Glutamine T6+TREC Creatine micronized 200 mesh czy zastapic ja CM3?

Cześć, to mój pierwszy post na tym forum, chciałem Was prosić o radę co do mojego planu treningowego, 6-tygodniowy cyklu na siłę. Interesuję mnie jak największy przyrost siły. Mam 18 lat i kilkumiesięczny staż (od września '09). Mam zamiar brać XPAND Dymatize i chciałem się was spytać czy to kompletny stack i czy można do niego brać jeszcze coś. [...]

Cześć, to mój pierwszy post na tym forum, chciałem Was prosić o radę co do mojego planu traningowego, 6-tygodniowy cyklu na siłę. Interesuję mnie jak największy przyrost siły. Mam 18 lat i kilkumiesięczny staż (od września '09). Mam zamiar brać XPAND Dymatize i chciałem się was spytać czy to kompletny stack i czy można do niego brać jeszcze coś. [...]