creatine

Witam! mam taki problem... Otoż wszyscy mi pisza ze mam sie zabrac za fbw i czytac o nim na forum... Czytalem o nim duzo a dalej nie moge zaskoczyc jak mam ulozyc sobie cwiczenia... Bybym wdzieczny jesli pomoglibyscie mi jakos ulozyc trening FBW lub podajcie mi swoj a ja jakos sobie mase ciezarow dostosuje prosze o pomoc czytanie mi nic nie dalo [...]

Sprzedam duże Shock i Storm- 88pln, Pak- 60, Glutamina 600g- 75pln, Creatine 500g- 55pln Wszystko nowe, nieotwierane, długie terminy, bez pobrania, nie chcesz kupić- nie zaśmiecaj wątku. Zmieniony przez - janek31 w dniu 2008-07-05 17:59:44

witam zostalo mi troche stafu ze stycznia jeszcze, jesli ktos bylby zainteresowany prosze pisac swoje propozycje w ciagu gora 3 dni wybiore najciekawsza oferte dla mnie 278 Creatine MC Olimp - czyli niemal cale opakowanie duze 95 kapsow Nitrobol Treca"> daty waznosci do 2009

Cześc, mam takie suple: Ultimate Horse Power - 1000g PVL Mutant Mass 6,8kg Inkospor Creatine Extreme 500 g 2razy Olimp VITA-MIN PLUS - 30 kaps. Olimp 100% Natural Whey Protein izolate WPI D.T. Rano 5g Kreatyny + mutant mass, do obiadu witaminy + minerały, przed treningiem mutant + horse 20g, po treningu whey protein i wieczorem whey protein. [...]

Cześć . mam pytanko czy moge polaczyc monster mass biogenixa i olimp creatine mega caps ? .

Witam serdecznie wszystkich Forumowiczów. Mam 16 lat, ćwiczę około 7 miesięcy na własnej siłowni w domu. Mam 171cm. wzrostu i 57kg. wagi, to chyba trochę mało. Nie mam jako takiej diety, kupiłem sobie teraz odżywki, prosiłbym o pomoc, co ewentualnie do nich dokupić, w jakich porach je zażywać. Moja dieta od początku wakacji wygląda tak (może nie [...]

Witam serdecznie wszystkich Forumowiczów. Mam 16 lat, ćwiczę około 7 miesięcy na własnej siłowni w domu. Mam 171cm. wzrostu i 57kg. wagi, to chyba trochę mało. Nie mam jako takiej diety, kupiłem sobie teraz odżywki, prosiłbym o pomoc, co ewentualnie do nich dokupić, w jakich porach je zażywać. Moja dieta od początku wakacji wygląda tak (może nie [...]

[...] z full osprzętem Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (full osprzęt siłownia) Dieta : Staram sie stosować 10 zasad żywieniowych Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : Białko ostrowia/Xpand/creatine Co do odżywek prosił bym o wskazówki kiedy powinienem je zażywać Zmieniony przez - repet w dniu 2008-07-07 16:43:52

czesc Kupiłem OLIMPU CREATINE MEGA CAPS 1 kapsułki (1400 mg) niewiem w jakiej ilosci i o jakich porach mam ją brać prosze o jak najszybszą pomoc pozrawiam

Witam! Mam do sprzedania nowe nierozpakowane i zabezpieczone folią opakowanie 1kg Creatine Powder Universal z datą ważności 04-2011r oraz drugą identyczną puszkę 1kg lecz rozpakowana i brakuje w niej góra 100g. Suple były zakupione dwa miesiące temu w Southampton (Anglia) lecz teraz po kontuzji musze je sprzedać ze względu na brak gotówki. [...]

Jestem po 1 cyklu HST teraz zaczynam 2 cykl i chciałem dorzucić kilka supli które zalegają mi od miesiąca na półce : 1. DYMATIZE Xpand 925g 2. Creatine Extreme Blast 908g 3. Amino 16500 945ml Myslalem nad takim rozwiązaniem: 1- przed treningiem 3- bezpośrednio po treningu 2- 20-30 min po treningu Oczywiście dietanabol do tego

Witam, mam nadzieje że ten dziennik będzie mnie jeszcze bardziej motywował do treningu Oto moje dane: staż: od 17.02.08 wiek: rocznikowo 18 wymiary z 17 lutego klatka: 90cm biceps: 29cm pas: 75cm waga: 66kg wymiary z 21 czerwca klatka: 94cm biceps: 32cm pas: 76cm łydka: 33,5 udo: 51cm przedramie: 27,5cm waga: 68kg Typs budowy: zdecydowanie ekto [...]

Witam, moglby ktos napisac jak dawkowac te kreatyne ? perfect Creatine Monohydrate ? Bardzo bylbym wdzieczny- w imieniu swoim i kolegi, pozdr/

PEAK - FIGHTER FUEL 1 Fighter Fuel 1 to specjalny matrix odżywczy, opracowany specjalnie dla osób uprawiających sporty walki, aby poprawić siłę, szybkość, wytrzymałość, dynamizm i poprawę kondycji. Jeżeli zależy wam również na poprawie reakcji i zminimalizowaniu zmęczenia to Fighter Fuel 1 jest idealnym suplementem. BCAA’s - wydolność [...]

witam... co myślicie o CREATINE MAGNA POWER z OLIMPA? czy ktos już to brał i wie czy efekty sa zadwoalajce?.... pozdrawiam

Witam, prosze o ocene lub poprawe treningu, moim celem jest zwiekszenie sily i masy miesniowej ale glownie sily, poniewaz masa rosnie jako tako i jestem zadowolony ale sila stoi w miejscu. Moim błedem najprawdopodobniej byl brak zmiany tyreningu przez okres 6 miesiecy. Diety nie mam poniewaz nie zdolam jej utrzymac, staram sie zdrowo odzywiac i [...]

[...] Czy jazda rowerem od poniedziałku do piątku (jak napisałem wyżej) spełni swoje zadania czy powinienem jeszcze wieczorem pobiegać? 2. Czy mogę do tego dołożyć kreatynę treca(creatine micronized 200 mesh) aby w okresie odchudzania rzeźbiło mi się ciało? Pozdrawiam, i dziękuję z góry za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 62 Wzrost: 166 [...]

Witam, po wakacjach planuje cykl na mase, co sadzicie o ponizszym zestawie : Animal Pak Animal Nitro 2 puchy Animal Pump SixStar Creatine Mutant Mass Black Hole 2x

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8b794f1628d4cfd80cc33bae80a7370.jpg Axis Labs - Labs SMASH OPIS PRODUKTU: Axis Labs - Labs SMASH to nowoczesny suplement przedtreningowy dla sportowców, zapewnia efekty takie jak: - niewiarygodna pompa mięśniowa - euforyczne niemal pobudzenie i motywacja - natychmiastowy wzrost siły i wytrzymałości - z treningu na trening [...]

Właśnie kupiłem Creatine micronized... i nie wiem kiedy i w jakich ilościach spożywac proszę o pomoc !!!