SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine

  • Dobra kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam problem! Szukam dobrej kreatyny, lecz chce zeby nie byla ona w duzych capsach! Bo kreatyny o ktorych myslałem to cm3 z treca, TCM oraz CREATINE MEGA CAPS z olimpu. Mianowicie mam problem z polykaniem. Co byście mi poradzili? No chyba że z moim problem z polykaniem duzym tabletek mozna cos zrobic? A bralem juz kreatyne w proszku! z gory [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2007-08-05 14:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE TESTU Chwila prawdy... Tak jak zapowiadałem, rewelacji nie ma, ale chyba też nie jest najgorzej. Waga i wymiary (PRZED/PO): - Wzrost: 179cm - Waga: 83kg / 85kg!!!! - Klatka: 115cm / 116cm - Biceps: 40,8cm / 41,1cm - Przedramię: 33cm / 33,5cm - Pas: 76cm / 74cm - Udo: 66cm / bez zmian - Łydka: 42,2cm / 43cm!!! Wyniki siłowe: - [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18064 Data: 2007-08-06 00:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw-cel masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    150 caps glutamine 1400mg 150 caps creatine 1250mg TREC Dibencozide force 100 caps

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-08-06 10:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw-cel masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    150 caps glutamine 1400mg 4 przed snem 150 caps creatine 1250mg dokup 150 4 na czczo i 4 po treningu TREC Dibencozide force 100 caps 2 dziennie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2007-08-06 10:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w0w90 -- Display baton Matrix 24 (22 2 gratis) ---> 197.75 : 5 = 39.55 = 40 pkt Zaktualizowałem swoja Liste Kodów Może komuś sie przyda Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 002557 Olimp TCM 150 Mega Caps - 5 901330 002670 Olimp L-Glutamine 300 Mega Caps - 5 901330 002625 Olimp BCAA 300 Mega [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Suple które kupiłem w aptece: Omega 3 500mg 3 razy dziennie Zincas 1 tabletka Filomag B6 3 razy dziennie Vigor Complet 1 tabletka Mam zamiar jeszcze dokupić Olimp Creatine Mega Caps... Dieta jest. Nie wiem czy dobrze to rozplanowałem... Brakuje jakiegoś supla, może za dużo? I czy jest ogólnie ok?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-08-06 18:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre działanie (sogi)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i mono megabola+dextroza efekty znikome. Nastepny był TCM z bio tech i mała pucha cp + hmb olimp, troszke dzialalo ale nie bylem bardzo zadowolony. Nastepnie był CP 450g + creatine alkaline z megabola zero efektów Teraz jestem na cyklu z samego CP i biore do tego BCAA activity i jestem bardzo zaskoczony 3 tydzien brania a siłę tak mi w góre [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-08-07 09:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star - creatine 1135g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co uważacie o tym produkcie, czy jest warto kupić ??? Czekam na wasze komentarze. Ilość porcji w opakowaniu: 20 Skład: Ilość: %RDZ Wartość energetyczna 170kcal Węglowodany 42g 14% Wapń 70mg 7% Sód 25mg HyperPure Creatine complex™ 6000mg Monohydrat kreatyny, ester etylowy hcl kreatyny, kreatyna AKG, kreatyna bezwodna, Trójkreatyna HCA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2007-08-07 17:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest dobra odzywka na mase???

    Post
    Odżywki i suplementy

    unikaj nie zdrowych tłuszczy, jedz dużo warzyw, owoców, piersi z kurczaka i innych produktów zawierających białeczko przez jakiś czas powinno wystarczyć ale pamiętaj że dita t podstawa, nic jej nie zastąpi i bez niej nie osiągniesz swoich celów CO do produktów, to jeżeli masz już jakiś staż to możesz kreatynkę zacząć jeść. Jeśli chodzi o konkretne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2007-08-07 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster przedtreningowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest naładowany kreatyną, ma w składzie: CEX (Creatine Ethyl Ester HCI), Creatine Monohydrate, czy Creatine Magnesium Chelate, a Shock Therapy znowu jest oparty na Tricreatine Malate - jabłczanie kreatyny (aż 4000mg na porcje). Dlatego (uwaga skierowana do grubego i ewentualnie innych, którzy nie doczytają dokładnie) proszę o opinie na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14671 Data: 2007-08-08 08:13:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suple

    Temat
    Targowisko

    [...] UNIVERSAL Mono - nowy zafoliowany 200g - termin ważności - kwiecień 2011 http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/25/products_id/707/products_name/universal-creatine-monohydrate-micronized-200g-200g.html Mam jeszcze ok. 20 mega kaps ka z olimpu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2007-08-08 12:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegunka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo,czy biegunka moze byc spowodowana tym ze wiekszosc posilkow mam w plynie? oto moja dieta na pusty zoladek 5g creatine mega caps olimpu +2 lyzki midou rozrobione w wodzie sniadanie: platki owsiane zalane goracym mlekiem 2-3h pozniej mintaj smazony z chlebem lub 4 jaja na miekko obiad: zalezy co mamusia ugotuje 1h przed treningiem: 50g proif [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2007-08-09 15:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rafale co myslisz o takim zestawiku na mase 2x Hi-Tec Creatine XXS Professional 200kaps 1x Olimp AAKG Extreme Mega Caps 300 kap 1x Hi-Tec Master Mass - 3000g lub Gainer 2 z Vitalmaxa 3x Olimp MZB 60 kaps System Protein 80 ~3kg do tego witaminy i mineraly Multiple Sport z Olimpu zastanawiam sie czy jeszcze nie dokupic sobie 2 x creapure monohydrate [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 18:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko a nerki prosze o pomoc :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ostanio czuje, ze bola mnie nerki (mam 20 lat). Do tego białko w moczu, aktualnie leczenie metypredem co drugi dzień 32 mg, cellcept 2x1000 mg tabletki, xartan, enap... Lekarz (profesor nefrolog)powiedział, że odżywki białkowe wyknoczyły moje nerki :( Nadmiar bialka obciąża podobno bardzo nerki a 2 gramy bialka na kilogram ciala to za dużo. Czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16717 Data: 2007-08-10 00:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim połączeniu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Albo tak jak napomniał Apokalipsa połączyć jabłczan CM3 +Creatine Mega Caps 150 kaps Olipmu i zrobić cykle mieszane ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2007-08-10 19:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na wrzesien

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juice 1500g i whey mass gain 3000g teraz sobie robie kolejny cykl na mase 1.Gainer 1 4800g truskawka 2.Oxy Gen 2x 2500g jedna pucha wanillia a druga truskawka 3.creatine monchidrae 1500g wital max robie na niej 3 cykle 4.taurynka z olimpu jak mi straczy to jakes cabrio witaminki magnez b6 co myslicie o tym posiadam narazie krete [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2007-08-10 23:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na wrzesien

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to już w ogóle.. więc pomyśl o żarciu to ważniejsze niż suple. oxy gen to gówniana firma.. i sam nie wiem co oni tam sypią w te wiadra , ale białko to to raczej nie jest. creatine monchidrae - zabrzmiało egzotycznie prawie jak orchideeaa chudo jest na maxa ,ale budowa dobra złap troche masy i będzie to wyglądało git.. ale pamietaj skup się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2007-08-11 00:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedarz kreatynke normal plus czyli kreatyna z dodatkiem sodu i witaminy C. Cena 29zł w sklepie 34 sprzedaje bo zamiast opakowania 600g dostąłme 2x300 a 300g starcza na cykl wiec drugie jak narazie mi jest zbędne. Kreatynka jest nie tknięta zapakowana data ważnosci: 09.08.2008 Link do aukcji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2007-08-11 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troche zmienilem swoj zestawik, Jacku i Rafale wypowiedzcie sie :] Vita-Min Multiple Sport Olimp x3 Elite Whey Protein 2,27 kg Dymatize Creatine XXS Professional 200 kaps Hi-Tec x2 AAKG Extreme Mega Caps 300 kaps Olimp Monster Mass 3,8 kg Dymatize Taurine Mega Caps 300 kaps Olimp Z-Force 120 kaps Dymatize Mam 16 lat, 180 wzrostu, 75 kg wagi, endo, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-12 18:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właściwie to racja... a co powiecie na ten temat tej kreatyny? Creatine Ethyl Ester HCl

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2007-08-12 19:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)