creatine

creatine monohydrate

Dzięki za pomoc. A czy połączenie VITALMAX CLASSIC CREATINE MONO 500g i HI-TEC WHEY MASS GAIN 4,5 kg będzie dobrym rozwiązaniem i jak je dawkować ?? Z góry dzięki

"Universal Creatine Monohydrate 500g Mono KREATYNA" za 50zl i przesyłka 20zl troche duzo ale chyba bedzie dobra sposób użycia "Przez pierwsze 5 dni należy brać 20 g dziennie, następnie około 5 g dziennie." po pieciu dniach 5 gram dziennie to nie zamało? Zmieniony przez - adik321 w dniu 2012-08-30 12:08:53

"Universal Creatine Monohydrate 500g Mono KREATYNA" za 50zl i przesyłka 20zl troche duzo ale chyba bedzie dobra sposób użycia "Przez pierwsze 5 dni należy brać 20 g dziennie, następnie około 5 g dziennie." po pieciu dniach 5 gram dziennie to nie zamało? Zmieniony przez - adik321 w dniu 2012-08-30 12:08:53 zalezy czy chcesz robić faze ładowania

OLIMP CREATINE MONOHYDRATE 1000 CREAPURE MICRONIZED FORMULA

Mam pytanie. Zawsze myślałem, że dzienna dawka mono to 2x 5g. Dlaczego na OLIMP CREATINE MONOHYDRATE MEGA CAPS 1250 SUPER MICRONIZED FORMULA jest napisane, że dzienna dawka to 2x 2,5g (2x 2kps)?? O co chodzi? Czy to mono rozni sie jakos od takiego zwyklego prochu z vitalmaxa?? Czy może przegapiłem moment, w którym stwierdzono, że powinno się brać [...]

HPLC PURE creatine monohydrate 4,200 (4,2g) w 1 caps Bcaa L-leucine 500mg Lisoleucine 250mg, L-valine 250 mg czyli ma 1g jedna caps Tak myśle czy nie dokupić jakiegoś fat burnera polecisz coś może być MAN Scrotch ? Zmieniony przez - RecmoSpeed w dniu 2011-04-11 21:15:36

Wlasnie dzisiaj kupilem PERFECT CREATINE MONOHYDRATE 500g+ 300g i malego gainerka :) Czy ta kreatyna jest dobra jakie sa opinie o niej??

"poszukuje jakiegoś białka lub czegoś innego co by wzmocniło moją siłę i uwidoczniło mięśnie, nie chce czegoś co by mnie rozwaliło jak popcorn. Znajomy zostawił mi na 3-4 porcję tego: Inkospor Xtreme Muscle Gainer" ani białko ani gainer nie rozwalą cię jak popcorn a co więcej bez diety nie dadzą zbytnich rezultatów. poza tym nie [...]

[...] i czaje sie na nie od daaawna jezeli zostawilbym to, co napisales + mono, wygladaloby to tak CellPump(665 g.) - 99zl crester 250 kaps - 85zl Olimp Taurine Mega Caps. 150 kaps/225gramow - 30zl Vitalmax - classic creatine monohydrate 80mesh - 300g - 30zl 150g mono 250 vitala co myslisz o dolozeniu R-Types 100 kaps? dzieki za odpowiedz pozdrawiam

[...] dawke zalecana przez producenta zeby cos poczuc konkretnie. z 2kap do 4kap. Wczoraj 2 kapsy i lekkie pobudzenie a dzisiaj po 4 kap nie wiedzielem co ze soba zrobic A co do creatine xplod to lykam ja od niedzieli i sila zdecydowanie poszal w gore. W sobote hantlaami na skosnej w gore bylo maksymalnie 5x25kg na lape. A juz dzieisiaj 5x30kg > [...]

btw niech ktos mi powie co to jest Crevolution 110zł ?? i czy warto to Creatine Powder 500 g + Dekstroza 500 g GRATIS! 500 g kreatyny + 500 g dekstrozy 56,40 jest jakis gratis wiec

a)OLIMP SWG 4000, 4.5kg (polecam smak bananowy) 140zł b)BX Cell Pump Powder 450g 75.90zł c)VITALMAX Creatine Monohydrate Classic 80 msh 300g 27,55zł d)VITALMAX Complex Carbo 2,25kg 44,70zł Tak jak mowil banan bedzie najlepiej Do tego dodam jakies witaminy moze, zma apteczne jak mi sprzedadza gdzies i bedize si

posiadam teraz gainera 1 4800g i creatine clasic 300g niewem czy niewarto było ją odsprzedac i kopic tą 200mesz i dotego taurynke jakis transporter i ostrowie 1800g ale czy 300g wystarczy na cykl?

vitalife (creatine monohydrate) to dobra kreatyna czy nie ? bo właśnie taką nabyłem i nie wiem .

No to bylo tylko pytanie spokojnie Komplet: Kreatyny- Creatine Micronized Mesh +Taurine (proch) lub CM3,Nitrobolon II LE,Nitrobolon Energizer Bialko-Nitroprogen lub zestaw Casein 100+Whey 100. Witaminy i mineraly-Omega 3,Mega Mineral,Multipack Mozesz dac jakies BCAA tez jak bedziesz mial taki kaprys Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2011-02-17 [...]

mozesz kupic hiteca w kaspolkach - jest wtedy roznica, bo kapsy bardzo latwo przechodza przez gardlo, albo zorientuj sie ajk duze sa kapsy nutrenda, ale mysle ze beda podobnej wielkosci co olimp. Pamietaj ze zawsze sa one drozsze od prochu. Jezeli juz musisz cos w kapsach albo tabletach to wez hiteca KTP creatine

a gdyby tak dorzucić jeszcze Six Star Professional Strenght - Creatine i zrobić 5g mono na czczo porcja shoutgun przed treningiem porcja six star po treningu co myslicie skarbki?

Chciałem zapytać o kreatyne do cyklu, którą wybrać, zostala mi jeszcze 100% creatine i ogólnie wolałbym taką w proszku niż łykanie czegoś,

a takie polaczenie: Olimp Creatine Powder 500 g Olimp BCAA Mega Caps 300kap. Olimp Taurine Mega Caps 300kap. moge jeszcze za free 100 mety dostac wiec bym polaczyl jesli mozna ? jeszcze nie wiem doqadnie co sie wyklucza w cyklach wiec wole spytac :] pozdro