WITAMY SERDECZNIE. Prezentujemy certyfikat analizy l-glutaminy 400 mesh ,którą wykorzystujemy do produkcji naszych glutamin.Surowiec ten pochodzi z najlepszej fabryki aminokwasów na świecie japońskiej firmy AJINOMOTO. DO FORUMOWICZA O NICKU CZARNUCHOK: Szanowny Panie prezentowany przez Pana tok myślenia wywodzi się prawdopodobnie z praktyki jaką [...]
maro225 skoro masz regresje w ilości powtórzeń,to rzeczą oczywistą jest że na ciężarach ma być progres. Mariusz309 nie bardzo rozumiem po co masz w treningu bicepsów jako drugie ćwiczenie,uginanie nachwytem,które jest ćwiczeniem przede wszystkim na przedramię?? W treningu na barki,16 serii może okazać się dużo za dużo dla Ciebie,dlatego radzę [...]
Poniższą dietę Darek sklasyfikował dla osób o wadze ok. 60-70 kg - również ciężko łapiących masę. 7.00 - pobudka, zmykamy do łazienki przemyć zaspane oczy, z uśmiechem spogladamy w lustro a następnie wędrujemy do kuchni. Dzien rozpoczynamy od 3 kapsułek CREAPURE CITRATE + 3 kapsułki D-RIBOSE. Do tego dołączamy 25g CARBO z zimną wodą na [...]
[...] że ze kazda - to w 99.9% to samo, bo taka jest czystosc kreatyny dostepnej na rynku i wypuszczanej przez szanujace sie firmy. Zauważ, że często ludzie ktorzy najpierw kupują creapure powiedzmy hiteca, pozniej kreatynkę inko spor i pierwszy cykl sobie chwalą - drugi nie. A jak zerknie się na etykietę, okazuje się, że oba produkty pochodzą z tego [...]
[...] więcej już nie poszło. Za to na skosie dolnym poszło 170 kg. Więc tak: MONO ZIELONE - MA 250 MESH MONO NIEBIESKIE - MA 80 MESH Poza tym różnic brak, zielonego kiedyś używałem dawno temu. A ponadto to nie creapure, żadne z nich Vitalmax chyba w ogóle creapure w ofercie nie ma. Pewnie chińskie Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-11 20:58:09
Te z CreaPure, czyli: Ultimate CreaPure Kaizen CreaPure Trec/Olimp Fitmax CreaPure, To ostatnie wychodzi najlepiej bo masz za 75 zł 900g, a na 5g masz 1 gr Tauryny.
Z tego co słyszałem (jestem wtajemniczony ) to CreaPure ma 170 mesh powiem Ci że mam teraz przed sobą kretkę z SNI i jest bardzo mikronizowana - Olimpa CreaPure także była taka drobna - zobaczymy jak efekty - jak się zawiodę to ******lne reszte kretki (mam 500 gr) w kibel i się skończy przygoda z CreaPure Micronized from SNI a kupie sprawdzoną [...]
[...] że ze kazda - to w 99.9% to samo, bo taka jest czystosc kreatyny dostepnej na rynku i wypuszczanej przez szanujace sie firmy. Zauważ, że często ludzie ktorzy najpierw kupują creapure powiedzmy hiteca, pozniej kreatynkę inko spor i pierwszy cykl sobie chwalą - drugi nie. A jak zerknie się na etykietę, okazuje się, że oba produkty pochodzą z tego [...]
[...] rażące przykłady. Tak jest w całej gałęzi gospodarki zwanej marketingiem. I Cudownym sposobem suplementów też to nie omija. Zauważ, że często ludzie ktorzy najpierw kupują creapure powiedzmy hiteca, pozniej kreatynkę inko spor i pierwszy cykl sobie chwalą - drugi nie. Przecież właśnie o to pytam. Dlaczego tak się dzieje, raczył byś może [...]
swego czasu firma West/sandi sprzedawala creapure 250g za ok 30 - 34zl. Firma spod kalisz, malo kto o niej slyszal - a creapure najtansze na rynku. ja tam wole zwykla kreatke vitala, niz creapure od sandi - ktorej po prostu nie znam i jej nie ufam. SKW chyba ma linie produkcyjną w chinach... poza tym, fak, creapure wyrobilo sobie dobra opinię, ale [...]
i jeszcze mam takie pytanie czy lepiej proszek czy moga byc kapsy??jest jakas roznica??bo w tabletach bylo by mi wygodniej. mam takie do wyboru: Kreatyna 1000 Kreatyna Powder CREATINE MEGA CAPS CREAPURE MONOHYDRATE POWDER CREAPURE MONOHYDRATE CREAPURE PYRUVATE CREAPURE CITRATE ktora z nich jest najlepsza??prosze o odpowiedz
1 cykl: SERWATKA + CARBO + BCAA + CREAPURE MONOHYDRATE + CREAPURE CITRATE + D-RIBOSE + KOENZYM Q10 + L-GLUTAMINE Serwatka do śniadania i 20-30 min po treningu, ewentualnie pomiędzy posiłkami po 40 gram (ale to też zależy od diety) Carbo 50-80 gram natychmiast po treningu BCAA 30 min przed treningiem jakieś 4-5 gram Creapure monohydrate z Carbo po [...]
A co uważacie ze jest lepsze: 1. Creapure Olimpa 2. Creapure Universala 3. Creapure Trec Nutrition (170 mesh) 4. Kreatyna Trec Nutrition (200 mesh) + dekstroza 5. Creapure Hi-Tec'a oraz czy do kreatynki lepiej jest kupic zwykłe białko czy dobre aminokwasy BCAA? ---------- Pozdrawiam ----------
Nie creapture tylko creapure... Prosze...Creapure jest to kreatyna mikronizowana z laboratoriów Degussa, która jest formą łatwiej rozpuszczalną i wchłanianą do tkanek od tradycyjnego monohydratu. Monohydrat kreatyny Creapure cechuje najwyższej jakości mikrozdrobienie oraz czystość i brak wilgoci opatentowana przez niemieckie laboratorium [...]
[...] osobiscie to - sentyment;) jesli mozna mowic o mono lepszym lub gorszym to w stanach przez dlugi okres bylo uwazane za naj heh Ogolnie to kazde ze zcaczkiem CREAPURE , czyli tak naparwde jeden **** bedzie czy to Universal czy to Prolab czy wlasnie Kaizen , creapure to creapure
Powinienem dostarczyć dziennie : 146 g białka 73 g tłuszczu 402 g węglowodanów w jednym posiłku : 24 g białka 12 g tłuszczu 67 g węglowodanów Posiłek I - 7:30 płatki owsiane 50 g rodzynki 30 g mleko 1,5 % 70 g 3 jajka na twardo 150 g Białko 27 g tłuszcz 21 g węglowodany 61 g kalorie 527 Posiłek II - 9:30 (szkoła) chleb razowy 100 g serek wiejski [...]
Ok, dzięki. Mam jeszcze jedno pytanie dotyczące creapure oraz Shocka, a mianowicie mieszanie, jak dawkować razem ? DT: Rano na czczo Creapure, Shock 30 minut przed treningiem, Creapure po treningu. DNT: Rano na czczo Creapure Czy tak może być ? Jeżeli tak to prosiłbym ile mam walić tego do picia ? :)
[...] jest tylko tanim, prostym procesem mechanicznym. Stopień rozdrowbienia pow. 170 mesh nie wpływa już znacząco na rozpuszczalność i wchłanianie. Degussa rozdrabnia creapure do 170 mesh, z uwagi na europejskie przepisy sanitarne. Powyżej tego rozdrobnienia kreatyna jest już tak lotna, że nie ma możliwości utrzymania w procesie [...]