crea

A ja proponowałbym kupić CREA SHOT 99zł + NO MUSCLE PUMP 65zł + BIAŁKO 59zł + TRIBUACTIVE B6 37zł ? i wyjdzie 260zł więc w sam raz Crea shota jest 1kg i dawka 25g, więc jest tego sporo, No MUSCLE PUMP przed treningiem 50g (tego styknie na 15treningów). Glyco MAX mam prawie całą puszke jeszcze bo pije cały czas tylko ISO ACTIVE. Teraz jeszcze [...]

kup cos zebyc mial -przed -na ? -po & bialko duzo duzo bialka oblicz ile masz porcji aminek i bialka jesli styknie na miech - kup kreatyne i ja dorzuc!! A skoro aminek (bcaa + recovery) masz po 1/2 puchy - wiec styknie do konca miecha. Kup jakas forme kreatyny + bialko/lub dwa - drugie typowe na noc. Takie popierdulki jak sterole roslinne czy [...]

[...] to mniej białka pójdzie z odżywki to kaska będzie na inne suple jeszcze. Co do beta-alaniny to napewno warto, sam biore i jest ok tylko ja swedzenia nie czuje. Wszystko zależy właśnie czy Ci starczy pln na ten miesiąc. Kofeina jest w crea shocie wiec może Ci wystarczy, a jak bedzie kaska to napewno warto dodawać czasemCoffeine Power w trudne dni.

VENA - przykro mi ale nie robię puki co ciągów i przysiadów, bo mam w udzie 70cm i uwierz mi że już nie chcę mieć więcej, tragedia ze spodniami, przykurcze mam hehe muszę zacząć sie rozciagać, więc pomyśl na d innymi ćwiczeniami No piszcie panowie piszcie o suplach bo czasu nie ma a ja musze złożyc zamówienie jutro wieczorem, forum ma tylu [...]

Crea Shot rejfrutowy traedia? To Ty chyba serio nie piles stackow ktore w smaku mozna nazwac traedia Jedyny smakowo lepszy ze wsystkich jakie probowalem byl No-Xplode , reszta z reuly to syf w smaku

jak wyżej Crea Shot skład OK, ale nie ma tych Xpansions / Energy Matrix'ów żadna rewelacja, ale cenowo nie powala, zwykły Xpand tańszy, Energized niewiele droższy.

Activlab Crea Shot vs. Dymatize Xpand Co jest lepsze?

Witam, czy może mi ktoś doradzic plan cwiczen? Płeć : Mężczyzna Wiek : 13.5 Waga : 49 Wzrost : 157 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 0 Uprawiane inne sporty : plywanie, biegi,rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka z dodatkami Dieta : białko Przeciwskaznania [...]

Mnie też decencie. Nie no joke.. Ale jeśli komus sie nalezy to Ewelinie zdecydowanie :D ----------- CREA SHOT Pobudziłomnie leciutko. Ale ważne że nie byłem ospały, jak to miałem normalnie w tym okresie. Pompa, nie przeszkadzajaca w treningu. Oczywiście podwyższona lekko od "standardu". Żyłek też kilka dodatkowych wyszło. Smak.. Tutaj [...]

gdzie można to dostać??? szukam tych próbek i nadal nie nie wiem co i jak....niby generau miał dla mnie poł próbki ale pewnie już dewno ja sobie zapodał a zresztą co to jest pół próbki....szukam czegoś na kopa przed treningiem.... biore crea shota i bcaa ale jeszcze bym cos zapodał.... może aakg albo arginine^3

ja daje białko oprucz diety;) jakieś 120g dziennie czyli ok 100g czystego białka;) mono przed treningiem nie widać ale jabłko na godzine przed po sobie widze.... lekka pompa i troche wiecej krzepy;) teraz to i tak nie wiem co działa a co nie;) obecnie: Crea shot tcm pro bcaa xtra hot sport drink whey protein 80 plus master meal ultra energy czyli [...]

ja nie jestem leszcz;) 7 jabłko wziąłem bo chciałem sprawdzić czy bedzie jakać różnica ale nie było...crea shot ma wystarczającą ilość kreatyny.....

glaca ale jakiego karchera???? myjke czy odkurzacz czy piorący.... 300mg cofy + 2g jablka + porcja crea shota + 10g bcaa xtra + trening bic i klata= rozstępy na bicepsach tak poprostu.... choć nigdy nie miałem jeszcze rozstępów... PS. Bica doszedłem do 60kg na sztandze;) Zmieniony przez - extrem86 w dniu 2009-11-27 20:36:33

nie zepsuje sie nawet jesli sie zbryli to rozbij te barylki i normalnie pij mialem crea cole ta mala paczke na koniec cyklu , i musze powiedziec ze bardzo udany produkt

witam chcialbym zapytac po czym moge poznac czy ta crea-cola nie jest moze zepsuta??? jaka powinna miec ona konsystencje?? nie powinny robic sie grudkli?? i jeszcze jedno pytanie - czy jesli kupie trzy crea-cole i ede je bral przez okolo 55dnii otsatnia otworze po jakichs 5-6 tygodniach (czylki bedzie ona u mnie w domu przez 5-6 tyg + dodatkowe [...]

witam chcialbym zapytac po czym moge poznac czy ta crea-cola nie jest moze zepsuta??? jaka powinna miec ona konsystencje?? nie powinny robic sie grudkli?? i jeszcze jedno pytanie - czy jesli kupie trzy crea-cole i ede je bral przez okolo 55dnii otsatnia otworze po jakichs 5-6 tygodniach (czylki bedzie ona u mnie w domu przez 5-6 tyg + dodatkowe [...]

no widzisz, gdybyś czytał mój dziennik, widziałbyś, że już mam suple, że już je biorę, że już ostro trenuję:D BCAA Xtra- na czczo jest mi trochę niedobrze, przy porannych aero odczuwam to, ale przed treningiem docelowym, wszystko ok, dobrze się rozpuszcza, chociaż wolę je jeść niż pić:D smak bardzo dobry- ogólnie jestem zadowolona i na pewno [...]

wielkie dzieki Remik powiedz mi jeszcze tylko czy ta crea-cola jest solidna kreatyna?? bo to kurde megabol i spotkalem sie z negatywnymi opiniami na temat tego supla ale tez z pozytywnymi - wydaje mi sie ze negatywne moga byc dlatergo ze wszyscy jada po megabolu bo tak sie "ubilo" ze to scierwo no ale mam miesznane uczucia jednak.

super wielkie dzieki Remik wlasnie chyba wezme crea-cole i ze wzgledu na smak i ze wzgledu na to ze jest tam i jablczan i mono i cena jest ok - 2 opakowania idealnie starcza na cykl. jesli mialbym kase to dobrym rozwiazaniem bedzie dodawanie tauryny np 2 mega capsy olimpa do tego??

creapure z fitmaxa albo creacole bym wzial co do crea coli to mialem ta mniejsza pake 70g tak dla stestowania na koniec cyklu i faktycznie ma bardzo przyjemny smak , jesli wiec masz problemy z lykaniem kreatyny w proszku to jest to alternatywa z rozpuszczalnoscią tez nie ma problemu