[...] na uwage, liczy sie tylko walka z innymi chuliganami. Na stadionach chuligani stanowia przygniatajaca mniejszosc, wiekszosc (i to ta slyszalna) to gowniarze, ktorym cos sie wydaje, dra ryja, niszcza tramwaje, maluja graffiti i tyle. Chuliganom na rozglosie nie zalezy, skonczyly sie lata gdzie w necie mozna bylo znalezc opisy walk. Owszem [...]
tak stawka jest potezna!!! ale chlopaki nie myslicie chyba ze Bolt sobie nie poradzi.... chyba ze cos mu sie stanie czego mu nie zycze... nooo jest zdecydowanym faworytem
Siłownia raz w tygodniu jest lepsza niż wcale,wiadomo efekty nie będą porażające ale i tak lepiej coś robić niż nic..Jeśli nie masz możliwości minimum 2-3 razy w tygodniu to kup sobie hantle i sztangę i trochę krążków i ćwicz w domu bo jest masę ćwiczeń..Jeśli nie możesz kupić sobie sprzętu do domu to 1 trening w tygodniu na zasadzie planu hst!
Wczoraj trening bicepsow i nóg udany połowicznie, pod koniec robienia przysiadów coś strzyknęło w plecach i dziś wymuszona przerwa... Co za tym idzie dziś mniej węgli mniej kalorii mniej białka, bo ból w sródkowej częsci pleców pod łopatkami jest dość mocny... Wieczorem postaram się zrobić porządny posiłek który wynagrodzi dzisiejszy dzień z [...]
[...] Jak sie cwiczy bezkontaktowe Karate - bezkontaktu, czyli bez uderzen, bo w widziales zeby ktos kogos tam uderzyl? Nie, bo to grozi dyskfailifikacja. Wiec jesli ktos cos takiego cwiczy, to tak samo bedzie walczyl na ulicy, a no-contact na ulicy moze sie skonczyc tylko w jeden sposob - tradycjonalista zostanie znokautowany. "Jak [...]
_blokers: Używaj czasem wyrażenia "moim zdaniem" jak mówisz o czymś, że cos jest brzydkie a coś piękne itp. Dlaczego? Na przykład ja nie cierpię Capo za to jak wygląda. W ogóle mi sie nie podoba w przeciwieństwie do KT. Tak więc nie pisz o swoich gustach jak o dogmatach... Ja osobiście box wstawiłbym wyżej od knockdown i niżej niź MT. [...]
[...] na zawody klubowe (w kata i clicker) swojego kolega. Ogladaja kata... Nagle cwiczacy KK pyta sie kolegi "Chcesz sie zapisac na Karate?" odpowiedz -"Na cos takiego??!!" Smutna prawda. Czy wiem co bede cwiczyc majac 50 lat? Nie wiem i Ty Gizmo rowniez nie wiesz. Jak pojde na studia mam zamiar cwiczyc cos innego niz [...]
Raziel... mówiąze dla wszystkich, ale wisz... Duduś... tak teoretycznie. Ino że zauważ, ze ty mieszkając w Łodzi masz tak jakies 10km, ja z Pruszkowa 150 (a jusz nie wiem ile maGdańsk czy z Wrocław). Ciapągiem jedzie sie do Łodzi coś koło 2 godzin (czyli z powrotem 4 godz. drogi) Bilet kosztuje dla mnie chyba 27zł w jedną stronę. Wiec czas [...]
Nie jestem przeciwnikiem FB, ale troche wydały mi się dziwwne wypowiedzi, że wszystko tak super po tym idzie masa z rzeźba. Raz pisze się tu, że split jest stosowany tylko po to, aby dopracować szczegół sylwetek,a FB daje mase. Potem, że split daje zlaną mase a po FB widać szczegóły mięśni. Sprzeczności.I jak można dawać za przykład kilku [...]
jeśli to miałoby coś zmienić to popołudniu jutro będę ja :P tzn. w godzinach tak: 15-17... ogólnie we wtorki jak i pozostałe dni tygodnia nie ma zbyt wiele ludu (tak średnio 6-8 osób). Zdecydowanie nie polecam poniedziałkowego popołudnia, bo w sumie byłem w ten dzień dwa razy, ale po prostu istny Sajgon... w jeden z tych poniedziałków z kumplem [...]
Wytrzasnąłem go z jakiegoś forum, był w podwieszonych, dodałem trochę serii, ponieważ wydawał mi się za mało objętościowy. Tyłu ud nie ma, ponieważ mam bardzo małą wiejską siłownie, nie ma wystarczającego sprzętu, poza tym nie chce przesadzać z katowaniem nóg, ponieważ dużo biegam, a przemęczenie by mnie ograniczało. Wolę sobie zrobić łydki. Jako, [...]
Dokładnie tak jak piszesz Eve - tracisz ciągle czas drepcząc w miejscu. Zakładasz kolejny temat wiedząc z góry co Ci tu odpiszemy a i tak wpuścisz to jednym uchem a drugim wyleci. Trzy lata bez okresu to już duży problem moim zdaniem. Nie zapaliła Ci się czerwona lampka do tej pory że powinnaś coś z tym zrobić?? A przynajmniej spróbować coś [...]
Kolana mają to do siebie, że nawet w porę odklepane dźwignie na nie i tak są niebezpieczne. Rousimar Palhares coś o tym wie %-) Zresztą jak ktoś nastawia się na to że może kopnąć kogoś z całej siły w łeb to nie rozumiem dlaczego kopnięcie w kolano jest dla niego takie be. Przecież po nokaucie cierpi mózg co może po kilku latach wyjść... jasne że [...]
Skoki fajna rzecz,ale wkurzało mnie to,że za szybko się spada i nie można było podziwiać widoczków%-) Raz na nocnych skokach,tak byłem zafascynowany oglądaniem nocnego Szczecina,że po wyskoczeniu nie włączyłem latarki z zielonym światłem,że wszystko jest o.k. Po dojściu na miejsce zbiórki,oczywiście przy apelu się nie przyznałem%-)Bali się,że [...]
Co do niepełnosprawnych odnosił sie w sensie że niektórym ich niepełnosprawność pomaga w danej dyscyplinie. I dlaczego te osoby emanują swoją niepełnosprawnością. Powiedział ze on podziwia te osoby które radzą sobie w życiu. Koleś który ma sztuczną nogę przeważnie chodzi w długich spodniach jak każdy a nie ma długich bez jednej nogawki. Sam Korwin [...]
Pika co do WOŚP. Kiedyś myślałem jak ty. Ale problem w tym że to co mówisz to wiejskie ploty. A jak już są problem to od ludzi z drugiej strony np. szpitali, które uważają że są tak zaj**iste że pomocy nie potrzebują. A później są sytuacje jak z ostatnimi bliźniakami. Sam za panem Jurkiem nie przepadam, ale facet zrobił więcej niż inni. [...]
[...] głaz na odległość około metra, co w sumie powinno zająć 2-4 lata. są 2 mozliwości 1. wierutna bzdura, w którą jednak wierzono i powielano w opowieściach. jasne, jest cos takiego szalenie trudne i dlatego tak rzadko spotyka się prawdziwych mistrzów, i dlatego sam nie widziałem a tylko słyszałem... 2. mimo wszystko prawda, choc brzmi [...]
Dzięki nie zapomnę o Was Chociaż na zawody np. jako pasjonat sztuk walki nie chodzę(żona ma w domu większy utwardzacz-kiedyś nawet patelką dostałem, tylko po dziwnie po moim bloku teraz można na niej sadzone ze strusia robić, ale cóż, całe szczęście że to była ,,made in tajwan,,),tak więc kobieta dziećmi każe się zajmować a nie szlajać się po [...]
W dniu wczorajszym pan Zdzisław Kapka został odwołany z funkcji p.o. Prezesa Zarządu Wisły Kraków SSA. Nadal pozostaje w Zarządzie Spółki na stanowisku vice Prezesa do spraw sportowych. Decyzją Rady Nadzorczej do składu Zarządu Wisły został oddelegowany Przewodniczący Rady Nadzorczej, pan Andrzej Baś. Aktualnie w składa Zarządu Spółki wchodzą: [...]
Haszek chciałby, ale się boi Super Express 08:24 Czeski trener Ivan Haszek przyznał "Super Expressowi", że rozmawiał z Wisłą na temat pracy w Krakowie. Nie dogadał się, bo Wiśle za bardzo się spieszyło. - Rozmawiałem z Wisłą, ale oni chcieli trenera natychmiast. A ja nie mam zwyczaju, żeby od razu się na coś godzić - mówi Haszek. - [...]
pseudokibic - fan czy fanatyk
