[...] i dac se siana do jutra to bym mial 11 vs 2 a tak "bylem pewny " ze teraz juz bedzie ok i 3-cia w topa wiec wynik nie trzymania sie zasad. Tez oanda mnie troche wkurza, chce cos z MT4 bo granie na czystych trendach/formacjach/oporach mnie ogranicza (nie zawsze jest czysty widoczny trend) bym chcial oscylatory i srednie kroczace.
pisałem o 20% bo Ty kiedyś o tym Buffenie wspomniałeś, poza tym do tego dochodzi RYZYKO że tych 20% nie wyciągniesz, dlatego wolę kasę trzymać na ISA niż pchać w coś co MOŻE da mi 20% a MOŻE nie da rozumiesz o co mi chodzi? i tak!, liczę na fuksa, w życiu się liczy fuks, wiem że wiedzą i rozsądkiem nie zarobię kwoty typu 1000% na forexie, do tego [...]
[...] i testowania forexu :] narazie chyba zainwestuje w jakas duza tablice na sciane (taka na pineski) i porobie i podrukuje wazne notatki rozne systemy/algorytmy itp i bede cos modzil, dopoki jednak nie bede mial wyboru meidzy wplacic te 500f na forex lub wydac na ubrania to nie bede nic wplacal :p Leyus (bo ty wszystko wiesz i masz ;]) zapodaj [...]
[...] na potwierdzenie tozsamosci, i wplacam powiedzmy 300 funtow paypalem, rozumiem ze dojdzie odrazu(nawet jak poczekam 2 dni nic sie nie stanie nich potwierdza wplate czy cos) gram, po 2 dniach zrobilem fortune, zarobilem 1k funtow, wyplaca, jako ze peirwsza wyplata to pobieraja 25f. Potem z zostawionych pierwotnych 300 ugrywam sobie 2k, [...]
czytam za poleceniem leyusa: http://www.amazon.co.uk/Trade-Your-Way-Financial-Freedom/dp/007147871X/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1317153416&sr=8-1 nie o forexie ale o handlu na rynkach w ogóle. narazie sie rozkręca bo dopiero początek czytam, dosyć długa książka, ale mam nadzieję że będzie fajna, przynajmniej po spisie treści i porządku działów [...]
Sądzę, że to bardzo dobrze, że starasz się jeść w miarę regularnie. Jakieś przedłużone bycie na czczo z rana czy zbyt długie przerwy między posiłkami raczej nie są korzystne przy wysokim kortyzolu. Ja bym też zwróciła uwagę, jak radzi antek098! na dobór jedzenia - sycące węglowodany, białko, błonnik i trochę tłuszczu w każdym posiłku. Żeby [...]
Wszyscy pamiętają i czekają na aktualne info ;). Mnie niestety martwi to "jem mało"... Wartościowo może sobie być, ale niedostatek energii to zawsze będzie stres dla organizmu i na dłuższą metę coś złego. Żadne dodatkowe witaminy ani suple nie zastąpią "składnika" diety, jakim są kalorie. Jak koniowi dasz garstkę siana i do tego wiaderko witamin, [...]
Dzięki za odpowiedzi.Rozumiem wasze wątpliwości że mogę tu coś przekłamywać, ale niby po co miałbym to robić? Raczej nie pisałbym o mojej 5 letniej znajomości BJJ jakby to była jakaś naparzanka w jakimś gimnazjum (za całym szacunkiem do gimnazjalistów) gdzie głównym sposobem są tak zwane "kombajny" A ten turniej to nie jest tak jak wy [...]
Wiec tak: Stacje i biegi jak najbardziej - nie od dzisiaj biegi są nazywane królem aerobów. Jedno co powinienes zrobć to zainwestować w dobre obuwie. nie musi to być para nike'ow za 600 zł ale coś co sie nadaje do biegania. Gorzej z twoim treningiem na siłce. Ogółnie uważam że za wczesnie troche na siłownie, ale jeżeli już chcesz to odpuść sobie [...]
Od czego by tu zacząć.. Pull 2 miał sie odbyć w sobotę jednak wypadł z kilku przyczyn. nie wyrobiłem sie na silownie. Mógłbym w niedzielę ,ale zgadałem się z jednym kolegą i zagrałem pierwszy mecz w karierze w lidze wielkopolskiej. Zremisowaliśmy 3:3 :) Byłem na tyle wypompowany że nie dało rady później na siłownie. Mimo to ze względu że [...]
W czwartek miała być piłeczka, ale pogoda nie dopisała. Więc wybrałem się żeby zrobić PUSH 1. Trochę go pozmieniałem. Dałem przysiad bułgarski zamiast zwykłych przysiadów . I powiem wam, że 17,5 kilogramowy hantel dał nieźle po garach. Dzisiaj faktycznie było tylko rozeznanie, czy to się nadaje do wrzucenia w plan. Jestem mile zaskoczony, że [...]
"Ja wógóle nie umiem tego zrobić...mam 2 z matmy ...jak jesteś w tym taki dobry to czemu nie pomożesz zagubionemu koledze ...a tak wogóle co sądzisz o moim menu ??" X5 Wierzymy Tu nie chodzi o jednorazowe ułożenie diety. Jeśli po diecie nie będziesz kontrolował spożywanych ilości kcal, to nie utrzymasz pożądanej wagi ciała, proporcji [...]
[...] zobowiazany nie bede mogł sobie gdzies jechac kiedy bede miał ochote czy nie bede mogł opuscic treningu kiedy bde zmeczony lub zapracowany lub kiedy bede miał ochote robic cos innego.dlatego obecnie chciałbym znalezsc na poczatek jakis słabszy klub gdzie nie bedzie trzeba sie az tak bardzo angazowac np w którym beda treningi 4 5 razy w [...]
Jak chciałeś pobudzenia to trzeba było tego brać http://www.bodybuilding.com/store/il/diablosecafirecaps.html Brałeś chyba od GURU z BF tego Diablosa ? Ja wiozłem Amphetalean i powiem Ci, że mi się podoba nie ma jakiegoś mega kopa ale fajne skupienie jest i przy aerobach naprawdę można się ładnie wkręcić, nie czuć tak zmęczenia. Załancza się opcja [...]
Akceptuję, akceptuję, inaczej właśnie bym tu nie pisała. Przesłałam linki ze zdjęciem i dietą, przepraszam , ale inaczej po prostu nie umiem tego wkleić tutaj.W początkowych postach też opisałam przykładowy jadłospis. Nie wiem co mam jeszcze na ten temat napisac. Co do treningów to postaram się je rozpisać. Mój przykładowy trening na siłowni : 10 [...]
[...] jestes czlowiekiem to nie widze przeszkod zeby mogla byc Twoja... Dj666 ja bym nie chcial miec takiej kolezanki, za bardzo bym sie meczyl... u dziewczyn funkcjonuje takie cos ze jak jest kolega- to nie moze byc juz chlopak Glupia zasada ehm ale tak jest... Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - [...]
[...] w ogole nawet na rower...koniec bredni, chleb powszedni, bogaci biedni tak bylo, bedzie, musi byc- umiesz z tym zyc? 48 mln szarych ludzi, wciaz ****a sie łudzi , ze w końcu cos sie zmieni... przeciez widze co sie dzieje: nie jestem slepy- hotele, drogie restauracje i sklepy, nocne kluby, piękne fury, coraz szybsze kobiety...(WWO- Polskie Realia) [...]
Ale słowa różnie można dobierać.Dlaczego nie można zapytać: -bieżesz/łeś coś? a nie od razu -j**** kox z Ciebie no ale to już zależy od kultóry i tego się raczej nie zmieni,bo zawsze znajdzie się jakiś MEGAMÓZG _________________________________________________________________ 1)"Prawdziwy przyjaciel to nie ten,kto osusza łzy twoje,ale [...]
Dzięki za kolejne odpowiedzi.. Z pewnością miałem coś takiego jak GrZeGoRr. Właśnie takie uczucie jakby to powietrze się przemieszczało. Później nawet troche odczuwałem na policzkach. Minęły już 4 dni i teraz już jest OK. Opuchlizna także zeszła i teraz widze, że nos był jednak troche źle nastawiony, bo minimalnie zachodzi na prawą stronę, a lewa [...]
Może to zabrzmi troszkę banalnie, ale najlepiej wogóle się nie bić, a jak was napadnie banda dresów to uciekać jak najszybciej. Nie ma sensu się bić z każdym napotkanym gościem na ulicy, który nam coś niemiłego powie. Jakbym działał tak jak Wy to bym się średnio 3 razy w tygodniu musiał bić, ponieważ na ulicy dosyć często mnie zaczepiają z powodu [...]
FOREX
