cos nie tak

Witam. Na stronie Megabola megabol.pl w opisie ich nowej kreatyny alkalicznej wyczytałem, że owa kreatyna jest lepsza, gdyż pakowana jest w czerwone kapsułki, a nie białe. Mało nie pękłem ze śmiechu. A może naprawdę tak jest ??? ;) Ludzie powiedzcie coś na ten temat, bo już nie wiem jak mam reagować na kolor kapsułek hehehe ;)

witam, otóż mój problem polega na tym że nie mogę przytyć ani nic. Mam 15 lat i ważę tylko ... uwaga 47 kg mój wzrost to około 170 cm.Tu nie chodzi o to że ja jestem jakimś niejadkiem lub coś w tym stylu mogę jeść i jeść ale i tak nie przytyje. Może wy macie jakiś skuteczny sposób na nabranie masy i mówię od razu że nie wchodzą w grę żadne [...]

[...] mi sie wiec mam pytanie jakis dobry miesiac temu grałem w piłke na hali i uderzyłem palcami w metalową siatke ochraniającą grzejniki (palec wskazujący i serdeczny) i do teraz boli mnie tak samo najgorzej czuć jak np 3mam cos ciężkiego w ręku albo odkręcam butelke. Miał ktos z Was co takiego? mam jechac do lekarza ale zapytac nie szkodzi. ;pozdro

[...] mks kalina to inaczej to k1 center? od niedawna mieszkam w lublinie i chcialbym trenowac boks. szukalem miejskich klubow bo wydawalo mi sie ze trenowanie tam bedzie tansze (ze sa moze finansowane z miasta czy cos) a nie 70zl miesiecznie... tylko wlasnie jak szukam to tak jakby ten ks kalina to bylo to k1...;/ orientuje sie ktos? prosze o porade

witam wlasnie niedawno skonczylem cykl z dianab i anavar efekty fajne miesnie uwypuklone wieksze oczywiscie dieta tez duzo pomogla i intensywnosc cwiczen teraz chcialem cos zeby jednak bardziej w sile szlo chce byc strongmanem nie zalezy mi tak na sylwetce co na sile przydalo by sie troche wagi nie za duzo moze z 10 kg zeby sie nie zalac odrazu na [...]

Siemanko Na pierwszy mocny cykl biłem propa i nie miałem żadnych syfow Teraz wszedłem na htz enana, podaje go o wiele mniej bo raptem 50mg e4d i mam dużo syfow na barkach (Test w górnych widełkach) Co może być powodem tego, enan tak ma ze wysypuje? Czy jak poszukam cypka to może będzie inaczej czy już się coś we mnie uruchomiło ze test będzie [...]

Witam. Chciałbym kupić sobie węglowodany Olimp Carbo i mam takie pytanie czy dokupić coś jaszcze do tych węgli ? Z racji tego ze bylem dziś u lekarza i spytałem czy mogę brać odzywkę białkową gdy w dzieciństwie miałem skazę białkową odpowiedziała ze nie zaleca ;//, a kreatyna też odpada bo już szamałem. Więc tak się zastanawiam na jakimiś [...]

[...] sztangi nad glowe,przysiad ze sztanga,wioslowanie i pompka na sztandze z dodatkowymi cwiczeniami na klatke typu wyciskanie sztangi na lawce pionowej i 45stopni rozpietki i wyciskanie hantli na srodek klatki dodatkowo jakies jedno cwiczenie na kazda partie ?? W najblizszym czasie zamierzam kupic bcaa nie wiem czy to cos zmienni

[...] ćwiczyc, ale bez zadnego, sprzetu,diety ooraz trenningu.Postanowilem napisac tu poniewaz cwicze od kilku dni bez diety i planu.Mam tylko prowizoryczny drażek,ale jest!!! Moglby mi ktos ulozyc trenning i jakas dietke? nie piszcie uluz sam a my ocenimy. A mam cos tskiego do robienia dipow. Zmieniony przez - QiYi w dniu 2014-07-24 17:13:39

Witam. Zastanawiam się co zrobić, gdyż ważę 57kg, wzrostu mam 176, no ogólnie chudy jestem. Ćwiczyłem przez parę miesięcy z przerwami oraz miałem dietę, która nic nie pomogła. Czy opłaca mi się ćwiczyć gdy jestem tak strasznie chudy? Mam w planach kupić sobie gainer 3kg i ćwiczyć, tylko nie wiem czy to coś pomoże... Chcę trenować w poniedziałki i [...]

[...] nic nie trenuje, jedynie WFy i silownia 2 x w tyg i moja kondycja jest w tragicznym stanie. Juz po rogrzewce dostaje zadyszki i po godzinie gry ledwo zyje. Jak moge poprawic swoja kondycja do wakacji? Czasu mam niewiele ale zawsze cos moge wygospodarowac. Dobrze by bylo spalic przy tym troszke tluszczyku :) Z gory dzieki za sensowne wypowiedzi.

Witam, tak jak w temacie mam do sprzedania nowa odzież ! TOWAR Z USA. Każdy moze znajdzie cos dla siebie ;) zapraszam do zakupu. JUTRO BEDZIE WIECEJ tylko musze porobic zdjecia i wystawic na allegro. Zostawiam jeden link zeby nie zasmiecac a reszte sami zobaczcie ;) Pozdrawiam. http://allegro.pl/show_item.php?item=1808328493 Zmieniony przez - [...]

Witam chciałbym was prosić o ocenę mojej sylwetki i jakieś rady niestety nie mam fot jak wyglądałem parę miesięcy temu ale chciałbym żebyście ocenili na podstawie tych zdjęć czy coś tam widać że ćwiczę Waga - ok 75kg Wzrost - ok 178 Wiek - 17 Staż - 1,5 roku natomiast tak na poważnie w miarę dopasowaną dietą myślę że ok 3 miesiące [...]

jakie polecacie teraz białko serwatkowe bez żadnych domieszek białka roślinnego tak aby było w miare tanie,dobrej jakości i nie było w smaku i rozpuszczalności jak ostrowia?najlepiej jak by wychodziło za około 50 zł za 1kg no i zeby było najlepiej 80% procentowe bo mam małe fundusze i chce cos taniego bo do ostrowi jakos sie nie przekonałem...

Witam. Sam się na tym nie znam najbardziej temu chcem zapytać.. Klega ostatnio dostał od kogoś sporo gainerów nie ma w ogóle pojęcia o ćwiczeniu i mówi że nie będzie stosował tego tak jak ktoś radzi czy tam pisze na opakowaniu tylko będzie jadł jak w tytule "Ile wlezie :D" Ciekam jestem waszych opini na ten temat jakie sa skutki uboczne lub coś [...]

Od jakiś 4 dni boli mnie lewe jądro. Ból jest dziwny takie lekkie kłucie, odczuwalny w różnych odstępach czasu ,ale przeważnie jak siedzę. Mam tak 1 raz i nie wiem czy powinienem się martwić i zapisać do lekarza. Dodam ,że mam 17 lat i 3 razy w tyg. trenuje na siłowni( czy to może mieć coś wspólnego)? Proszę o pomoc! Z góry dziękuję.

Więc tak chce sobie coś kupić na siłe i nie wiem co mam jakieś 130zł na zakup i powiedzcie co najlepiej wacham sie między takimi rozwiązaniami: cell pump+monohydrat kreatyny nitrobolon+monohydrat kreatyny hmb+monohydrat kreatyny albo creafusion no i nie wiem co najlepiej doradźcie bo zaraz ide po zakupy

Witam. Chce sie was co sądzie o Armagedonie który jest zamieszczony na naszym forum sfd, a o Armagedonie na K**....wyczytałem tak że porównują te dwa planu jako że z K** jest bardziej hardcorowy....różnią sie paroma rzeczami, nie patrząc na to że wszystko co z sfd jest lepsze czy coś w tym stylu powiedzcie który wg was jest lepszy,plna z K** [...]

Dawno się nie interesowałem odżywkami, mam pytanie czy w White Flood dalej jest winpocetyna? I czy działa tak samo jak kiedyś (jakieś 2-3 lata wstecz)? Ewentualnie jakie teraz są podobnie działające przedtreningówki bez kreatyny? Druga sprawa to białko. Syngex dalej dobry? Coś lepszego w podobnej cenie?

[...] bo wydaje mi sie ze mam jej za nadto. Jak morzecie napiszcie od jakich ciezarow powinienem zaczac i jakie cwiczenia na górna pratie ciała brzuch ,klatka,bicepsyi plecy. Ostanio cwiczyłem bicepsy hantelkami ale te hantle mają tylko 6kg wiec teraz są za lekkie tak mi sie wydaje. Jestem zdeterminowany i naprawde chce cos ze soba zrobic plz pomózcie