cos na

A w kapsach masz tyle samo co w prochu, przelicz sobie, jak odpowiednio zgrasz odżywianie i treningi na worku to moze coś poleci

Niby tak, ale też każdy inaczej interpretuje suchość w ustach czy ból głowy czy ręki. Może chłop dopiero zaczął się nad tym zastanawiać i się włączyło. Może tak było zawsze teraz zwraca na to uwage i myśli że coś się zmieniło.

na poczatek malo ale napewno cos da

dzieki za odpowiedzi unichem cos tam dzialal ale bez rewelacji berdziej podchodzil pod mete niz antka za duzo pekli jest na rynki i niewiadomo co dzila

[...] bardzo male zmiany w ciele albo wrecz regresje. A gdy robilem tzw lajtowe cykle nastawione na podtrzymanie muskulatury to jakos bardziej uwidacznialy sie miesnie i bylem jakos bardziej zadowolony ze swojego wygladu.Takze cos w tym musi byc.I powiem szczerze ze wole robic lajtowo treningi Sa milsze i jakos lepsze sie ma do nich nastawuienie

fakt że plan wedłyg mnie wymaga pewnych zasadniczych zmian ale to wcale nie określa ile czasu powinieneś go stosować czytałem kiedyś takie badań o skuteczności pewnych określonych sposobów trenowania i oczywiście wszystkie były robione przez 6-8 tygodni , badania wykazały że wszystkie zadziałały , mniej lub bardziej , ale zadziałały , i tu moja [...]

mdlitewnik na bica. to ty zielony jeszcze jestes nie wiesz do czego co słuzy. Wez poczytaj coś najpierw i dopiero bierz się za sprzęt Zmieniony przez - VOLDEMORD w dniu 2007-09-10 20:46:06

na stawz jakas glukoyamina.. hehe jak juy..a wymocneinei miesni to trening bardyiej.. ew jakis antzkatabolik .. ale niekoneicynie ..np bcaa cyz cos

kuzyn ma motorynke na chodze do sprzedania, chyba bez papierów tylko ze ja z małopolskiego jak cos to pisz

cos tam nie zgrywalo z iloscia protein, ale do konca twardych dowodow na to nie bylo

Jeszcze jak masz nogi zaparte o coś (np. o drabinki na sali) to juz wogóle nie powinno być problemu.

a CZy w przypadku MUTANT MASS sa to dane prawdziwe cos pisza 52g to na 100g gainera??

ewentualnie mogę coś opuścic;) zależy mi na szybkiej sprzedaży...

wlasnie nie jestem pewny , nie mialem nic w cycu obudzilem sie i cos mnie zabolalo odstawilem strzaly bo czekam na nolve . jutro ja bede mial to normalne kluc dalej i jesc nolve do tego ? mozesz mi powiedziec w jakich dawkach

trenuj więc jakdo tej pory- skoro Ci to przynosiło pożadane przez Ciebie efekty, podobnie z tym brakiem odżywiania:-D natomiast plan powinieneś jakiś sam zaproponować bowiem po trezch latach powinieneś wiedzieć choćby w przybliżeniu jak to się robi, ponadto jakieś doświadczenie powinieneś też mieć, więc w oparciu o te dwie elementarne składniki [...]

a na plecy cwiczyc cos??

w sumie to przytyłem od początku treningu 2kg i w wyglądzie puki co są jakieś tam znaki ale ja dopiero 3 tydzień zaczynam a kurde juz i tak 3 treningi opuściłe... coś myśle ze na wakacje i niewyjdzie to ACT ale co tam spoko sobie wpadne co raz i poćwicze lepsze to niż nic. ALe dla początkujących ten trening jest świetny. po 3 tygodnia widze niezłą [...]

nie wycofuje się. kolejny błąd "Do mięśnia prostego uda proponuję igłę 7 (0,7mm). Igła nie powinna być wprowadzona prosto z boku, lecz pod kątem 45-65 stopni." zastrzyków domięsniowych nie robi się pod kątem. zobacz sobie na zdjęcia z drugiej stronki którą podałeś. widzisz żeby ktoś tam robił coś pod kątem?

trec może być jak chcesz potreningowe np ultimate protein w miare cenowo,samokowo też ok (wpc+mleczne) jak chcesz długie na noc to night protein (mix) z tym że to coś a'la budyń z tego sie ponoć robi, tego nie jadłem więc nie opisze ci smaku, aczkolwiek opinie w miare ok jak chcesz zwykły mix, np sp80,czy prolongatum, oba ok.

A mi ostatnio sprzedawca powiedział że białko w ostrowi jest takie jak dla prosiaków. I że mam tego nie brac bo to dodają do pasz dla świni a nie jest dla ludzi :D i pewnie dałeś się naciągnąć na coś 3 razy droższego? :D pozdr