cos na

dokladnie tak, ja na mixie joha+kofa cisnienie w gore i serce dziwnie pracuje, jakies nierówne obroty cos fatalnego, natomiast gera na luzingu produkt stworzony dlamnie #-P

[...] ciezko Wanderlei Silva vs Ricardo Arona - trudno powiedziec , ale jednak Wand , doswiadczenie moze zawazyc. Kazuhiro Nakamura vs Igor Vovchanchyn - jestem za Igorem ,ale cos czuje ze Naka go zdominuje i wygra decyzja. Hidehiko Yoshida vs David 'Tank' Abbott - Yoshida Fabricio Werdum vs Roman Zentsov - jestem za Zenstovem ,ale raczej przegra [...]

no jak na moje oko to za krótki ten cykl dawki ok ale dłużej wg mnie, np coś takiego: 1-7 prop 1-6 wino i chyba tak bedzie lepiej

[...] z tym zwiazane. Teraz pytanie czemu. Skoro to kilka miesiecy, to nie jest to zatrucie, ktore przebiega gwaltownie. A wiec idac dalej, dostarczasz stale organizmowi cos, co go rozregulowuje. Pytanie co? Stara odzywka? Moze byc, glowy nikt nie da. Jedzenie warto jednak sobie urozmaicic, a wiosna/lato to idealna pora na warzywa/owoce. A i [...]

to ja może wrzucę swój plan narazie bez seri bo niedawno go ułożyłem i chciałbym zapytać czy coś zmienić Poniedziałek - KLATKA, TRICEPSY Wyciskanie na ławce płaskiej rozpiętki na ławce płaskiej wyciskanie francuskie hankielką za głową wtorek – PLECY, BICEPSY wiosłowanie sztangą wiosłowanie sztangielką martwy ciąg podciąganie na drążku [...]

No tak ale jak dam tran to wyjdzie mi 1,1 g tłuszczy na kg masy ciała. Poza tym cos mało tych kcal mi wyszło po poprawkach. Tylko nieco ponad 2300 kcal...

W rekrutacji do SMSu jest pewna hierarchia, tj.: KLUB, wzrost, zasięg, umiejętności techniczne, motoryka i wiele innych, których po za PZPSem nikt nie zna. Powiem, Ci, że zasięg masz całkiem, całkiem, ale skoro tutaj zadajesz pytanie, jak poprawić siłę ataku bo nie umiesz korzystać z zasięgu, to już jest to coś niepokojącego. Zauważ także, że [...]

W redukcji nie jestem specem ale myśle że cos pomogę śniadanie płatki owsiane z mlekiem i dodtakowo orzechy włoskie (moze być tez np omlet z płatkami owsianymi) Drugi posiłek chlebek pełnoziarnisty twarożek do tego warzywa posiłek przedtreningowy kasza gryczana piers kurczaka oliwa z oliwek posiłek po treningu kasza mięsio z kurczaka lub [...]

ten produkt z CEL to substancja, która w organizmie konwertuje do trenbolonu i nie jest metalizowany czyli nie powinno za bardzo ryć wątroby. Taka sama substancja jest w sus 500 plus jescze coś tam. Natomiast trendrol z Kilosport to podobno oralna wersja trenbolonu stworzona w laboratoriach USA. Różnica polega na tym, że trendrol nie konwertuje [...]

Staż treningowy : 0 jak będzie coś to się zgłoś zacznij ćwiczyć bez a zobaczysz jak łatwo idzie na początku

Poczytaj i ułoż coś typu: Pompki 4x25 Podciąganie na drążku 4x10 Przysiady 4x50 :D

1. Jak sklepowa to sobie lepeij na jajka zamieni 2 to jakieś śmieci zjedz już sobie lepiej serek wiejski z warzywami 3 no i znowu ta szynka 4 taki sobie 5 też super nie jest dosładzany jogurt kiepskie płatki 6 no i znowu ta szynka Ogólnie mięsa tu nie ma, w cholerę węgli brak zdrowych tłuszczy. jak na tylu kaloriach nie idzie masa to coś [...]

Rado, za 89 moge dostac na legalu w sklepie bez targowania a tez chce miec cos z tego anie tak z dobrego serca ale jestem sklonny wplacic ci kase przelewem tak ze niebedziesz musial wysylac za pobraniem wiec taniej cie wyjdzie przesylka a wogole to skad jestes?

Granie w plus lidze i w reprezentacji polski jest marzeniem każdego siatkarza. Jak napisał kurek musisz mieć nie przeciętne zdolności w tym wieku jak je masz to musisz zostać wypatrzony prze jakiegoś trenera na np meczach w lidze. Jak sobie liczyłem średnia w zrostu naszej reprezentacji składu z mistrzostw e europy to wyszło coś ponad 2m z [...]

powiedz mi kogo obheblować sms ?? Bąkiewicza który nie umie porządnie za przeproszeniem *******nąć tą piłke ? Możdzonka drewnialdo który nie umie z któtkiej przesunietej załadować piłke co ostatnio ogladałem mecze z brazylia z krótkiej jego ściny były wybornione poprostu żenada nawet nie umie sie porządnie złożyć już nie mówiąc o chytrości [...]

dopnij diete,ogólnie to po takiej przerwie test solo by cię ładnie ruszył a deke zostawił bym na 2 cykl,teraz poleciał test 1-10 250 mg co 4-5 dni.Kolejny cykl jak coś 1-10 deka 250 mg week 1-12 test 250 mg co 4 dni

i tak po cyklu zleci Ci parę kilo. A teraz masz dietę? jak byś pilnował diety i aerobów to nie było by tak źle. Na redukcje dieta low carbo. A więcej dowiesz się w dziale odchudzanie. I co z tego że nie masz czasu? Ktoś ma pisać coś co jest w podwieszonych tematach to Ty nie masz czasu wejść do odpowiedniego działu? Jak nie się chce to na forum [...]

Jako takiego planu żywieniowego nie mam ale mam na mysli makarony, ryz, gotowany kurczak, warzywa, owoce, chleb ciemny lub pełnoziarnisty. Na sniadanie zawsze coś z dodatkiem platków owsianych

Nie musisz jechać 2tyg/2tyg, daj coś innego moim zdaniem bardziej efektywnego. Startujesz od 20-40mcg i podbijasz dawkę aż do 21dni, dalej 2dni off, 2dni on na optymalnej, 2dni off, 2dni na optymalnej i tak lecisz do skutku.

hmmm ja nigdzie nieznalazlem nic na temat bb w drozdzach :(( ale jak cos to pewnie roslinne wiec niepelnowarosciowe p.s. kto idzie ze mna na grzybki ? hihi milego "maly" termitek