cos na

No ale niestety , nikomu się nie chce :( Jakoś może się nam uda zmieścić w tych 500 zł . Teraz coś ode mnie . Lista rzeczy które zamierzamy kupić. Proszę o ocenę ;) Worek : http://allegro.pl/item652166083_worek_bokserski_150cm_x_45cm_nr1_na_allegro.html Zaczep na worek : http://allegro.pl/item652166103_obrotowy_uchwyt_na_worki_nr_1_na_allegro.html [...]

[...] przeczytaj linki w tym dziale i sama ułóż sobie diete. Po wklejeniu diety, uzupełnij ankiete. Co do treningów, poczytaj dział 'Trening dla poczatkujących'. Na pewno znadziesz cos co Ci sie spodoba. Tutaj w linkach tez są przykłądowe treningi. Musisz sama czytać! Nikt tego za Ciebie nie zrobi Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-11-11 20:01:00

[...] pozyjesz pare lat to zrozumiesz wiecej zeczy niz w tej chwili, bo teoria to teoria a praktyka czasami bywa troche inna dlatego napisalem ze zalezy mi na odpowiedzi dziewczyn ktore stosowaly takie diety, a twoje odpowiedzi niewnosza nic w ten temat dieta zle ulozona w takim razie powiedz co jest zle zle proporcje tluszczy ? moze cos innego?

Mówiłem (kogo byś nie zapytał) A6w, 100pompek itp. = strata czasu. Poszukaj na forum, google... Trening ACT, FBW. Możesz przetestować również coś takiego : http://www.youtube.com/watch?v=ezHlByHZwXA&feature=player_embedded CO JEST !? czemu znikł mój pierwszy post hmm ? Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-03-16 23:47:07

W ogóle jaki masz sprzęt ? Najlepiej przeczytaj kilka artykułów itp, dowiedz się więcej na ten temat, wywnioskuj coś i będzie git. Tu masz jakiś spis tematów http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html

widac to wkoncu jak robic :D jeden mowi tak, drugi inaczej ;P chcialem zrobic taki cykl zeby cos juz ldnie poszlo gdyz niewiele sie dzieje ostatnio z moim cialem, ale takze nie bez przesady zeby mnie laska w szpitalu nie musiala odwiedzac :)) z hcg moge miec lekki klopot bo nie widze go na liscie u mojego dilera ;P Zmieniony przez - future007 w [...]

jeżeli myslisz o cynku że syfy nie wyskocza,to sory,ale zapomij ze on cos pomoze,testowałem na sobie i nie 30mg,ale dużo słuszniejsze dawki,no i fakt pomogła ale wizyta u dermatologa.

W tej wadze poprostu dobrze się czuje,a to chyba najważniejsze. A wracając do mojego pytania To czy jedząc,, normalnie''(nie patrząc na kalorie ale również nie będąc w maku czy kfc co drugi dzień) mogę coś poczynić progres zwracając uwagę tylko na ilość białka? Progres wagowy możesz zaliczyć jak najbardziej. Ale czy to będzie progres sylwetkowy? [...]

Znaczy tak właśnie jeżeli chodzi o mnie to zawsze miałem sylwetkę typu skinny fat i chciałem ten tłuszcz zredukować do końca (w sensie tak do 12% mniej więcej ) żeby potem zacząć masę mogę podesłać zdjęcia jutro a pomiary mogę podać teraz Dodaj zdjęcie sylwetki dla zobrazownia jak to wyglada na ten moment bo ciężko się odnieść tym bardziej że BMI [...]

[...] nawet niezle grali to chyba ogladal inny mecz, ten gol ktory strzelili to poprostu wczesniej uspili amerykanow, i od 60 minuty im takze udzielil sie senny sposob poruszania po boisku, nie wiem moze nasi powinni skupic sie na takim wlasnie stylu gry i poprostu usypiac rywali, zamiast chymnu juz na wstepie mozna by walnac jakas kolysanke albo cos

nogi nie są 50% lbm bo nie wlicza się kośćca, tkanek chrzęstnych do suchej masy mięśniowej. jak używasz LBM to sprawdz co to znaczy. enzymy występuja przy trawieniu pokarmów w układzie pokarmowym myslalem ze drugi raz mi takich bzdur nie napiszesz w odpowiedzi na maila i ze sie zastanowisz. nie istnieje igh chyba ze to twoj jakis wlasny skrót. [...]

10 dni na omce 12 na dece 100 tab mety skad ten pomysł kolego na cos takiego?

To co piszesz pojawia się również na tle nerwowym. Najlepiej przejść się do dermatologa. Dermatolog, gdy będzie wiedział o co chodzi (koniecznie wspomnij o tym, iż pojawia się to w sytuacjach stresowych) może przepisać leki łagodzące takie stany nerwowe, które są na receptę i które działają przeciw świądowi (np hydroksyzyna). Gdybyś poszedł na [...]

[...] Cie do nefrologa.Zalezy jakie beda wyniki badan. Nie jestem lekarzem wiec nie wiem dokładnie co moze byc tego objawem. Nie podałes w profilu swojej wagi ani nie wiem czy cos czesniej brałes. Moze to naprzykład wynikac z byt intesywnej pracy nerek (zwiekszona synteza białka).Powiedz mi tylko jakiego koloru miałes mocz przed braniem metki i [...]

to nie jest taka prosta sprawa a czy lekarz sie zgodzi to nie mam pojecia i ci nikt w tym dziale tego nie powie. poprostu musisz sie tym zainteresować i sie do niego zgłośić na samym początku proponuje lekarza rodzinnego on cie dalej pokieruje. a czy taka droda sprwam trudno powiedziec na pewno dostaniesz to na recepte i cos taniej bedziesz miał

Mi w trakcie cyklu na samym CP cos wy***ało na ryju Po skończeniu powloli znikneło Po XP nic nie zauważyłem Pozdrawiam

wzrok ważniejszy od sylwetki, możesz zawsze zmienic siłke na sw. edit: a po przeczytaniu strony którą podałeś, stwierdzam że chodziło mi o coś innego. Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-06-22 14:45:06

ja mam -4 -4.5. Soczewy na oczach. Ćwiczę freerun (parkour + akro), wyciskam na siłowni, sporadycznie jakieś sparingi... Ogólnie niezbyt dbam o to czy coś mi się stan czy nie.. a jakoś się trzymam. Odklejanie się siatkówki może nastąpić a) podczas porodu b) oberwaniu czymś ciężkim z dużą prędkością w głowę... Lekarz Cię zniechęci, a to jest tylko [...]

maQnio to juz nawet nie chodzi oto złoto,fakt faktem wszelkie konta pułkownika zostały rozkradzione,złoto rozkradzione(Hugo Chávez sprowadził całe złoto do kraju,czyżby cos przewidywał??%-) ) Chodzi o rope,tak samo jak w Iraku(w górach afganistanu akurat mamy cała tablice Mendelejewa no i opium,usa kocha grzać po kablach).Kadafi chciał [...]

[...] swoje przeszedlem wlanczajac "10 sekundowy zgon" i powrot w ten syf%-). Teraz zyje w "izolacji" tzn otaczam sie ludzmi wartosciowymi nie tylko takimi co wiecznie "chca cos mi zabrac". Wdl mnie proste zycie jest najlepsze. Mam lapa, jedna torbe z paszportami i troche gotowki i nic w domu czego nie moglbym porzucic w 1 sekunde, total luz:-):D