cos na

Wątpię żeby ta osoba to ważyła.Mój ojciec jest kierowcą TIR'a i w firmowym warsztacie podobno jest tego masa.Chciałem się upewnić czy to dobry materiał na obciążenie. Jutro pogadam z ojcem on skontaktuje się z mechanikiem i będę wiedział jak coś zdam relację :)

Mi pomagal animal flex pomagal, pozniej chyba trafilem na fejk bo cos slabiej bylo za drugim podejsciem %-)

a zamiast tych wzniosów sztangi ponad głowę da się coś innego panowie? bo mam duży problem z zachowaniem prawidłowej postawy ciała podczas takich ćwiczeń, może jakieś ściąganie gryfu do klatki na maszynie zamiast tego? ( nie zabijacie za nazewnictwo ćwiczeń ._. )

Witam zmiany są estro z 33 na 19 zbite i prolka nisko opadła. Robić coś z prolaktyną żeby była w widelkach czy zostawić? /SFD/2019/6/22/89a22a5bd1c64f5b868fbad3aeb26ddd.jpg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2019-06-22 13:16:03

potem wrzuce jeszcze jedne tabele na server bo znalazlem male sa ale zawsze cos to takie jak we flexie byly ;> pozdrowionka ;) milego "maly" termitek let's the 4s be with U

na cos trzeba umrzec

To też zależy ile masz wzrostu. Byłem w podobnej sytuacji co ty, a mianowicie waga poszła w górę przez leki sterydowe (wmawiam sobie dalej że tylko przez to }:-( ) i trzeba było coś z tym zrobić więc się zaczęło. na początku nawet nie trzeba liczyć kalorii wagą kuchenna i kalkulatorem, ustawiasz sobie kilka posiłków z dominacją warzyw, trochę [...]

Napisz cos o koledze wiecej. Jesli to jego pierwszy cykl to wystarczy 42 tabsy (1221), a jesli sie uparl na 100 to niech wezmie (23432). Bez omki nie ma nagonki :)

Witaj chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

Wszyscy zachwalają i piszą, że bardzo dobre efekty, więc chyba jednak coś w nim musi być. Mam troszkę zbyt wysokie tętno. Ciśnienie jest ok, chociaż czasem skacze w górę, ale tętno mam koło 80,85. Czy to nie przeszkadza? Patrząc na skład domyślam się, że jeszcze to tętno podskoczy.

patrz na komentarze, a jak cos to zawsze mozesz go do sadu podac:>

normalnie powiem tak bo mi sie cos zrobiło ****a człowieku czytaj od a do z poisze przeciez ze : podam przykald czesci mojego treningu aby zobrazowac jakich cieżarów uzywam .... to jest tylko częsć oby podac cięzary jakich użwyam post wyzej ktos sie o to pytał oczywiste ze oprócz klaty i bicka robie plecy bary nogi brzuch i tak dalej mam doś [...]

dzięki wielkie, a różnica w cenie tych kreatyn spowodowana jest tylko firmą czy cos jeszcze wpływa na to ?

słyszałem o tym ze tesc sie krystalizuje no ale w bardzo niskich temp. a to nie wyglada na krystalizacje. cos sie wytrąca mimo wszystko jak olej spłynie po czasie. ****a pamietam jak miałem prolke z apteki o nic sie człowiek nie bał a tu niby z najlepszej ręki a juz mam wkręte ze nie ruszy;/

Moj kolezka mial taki pas z tv market przyszedlem do niego kiedys i mowi cos ci pokaze zaluz sobie ten pas no zalozylem i patrze a on z kablem jakims do kontaktu idzie zerwalem sie jak glupi !!!!!!!! jeszcze by mnie pradem pier..lnelo 220v! widzialem jak sie klijetka swiecila na discavery od takiego guwna!! to jest [...]

ale co tu jest jeszcze do powiedzenia ? Gregor napisał wyraźnie ze czuł róznice miedzy e7d a e5d i to chyba jest logiczne. Jak jestes "leniwy" to e7d spokojnie wystarczy a jak bedziesz brac cos jeszcze to mozesz mieszac oba srodki i kuc je razem. Bedziesz miec dawke tygodniowa podzielona na 2 wiec i stezenie równomierniejsze ;)

cos ty lece na nitro II + no cre x3 zadnego koxu!!!!!! a zalac ani troszke nie moge i nie chce bo i tak jest juz sporoa prawda iz po treningu siłowym aeroby sa bardziej skuteczne czy moze robic je w nietreningowy

myślałem że na to to trzeba jakieś studia czy coś iść a o egzaminach nie słyszałem

z tego co wiem pijac megace nie da sie nie jesc,jest takie ssanie w zoladku ze trzeba cos zjesc nawet na sile a ja mam z tym problemy,jem jak mi sie zachce,dokupic jakies witaminy do tego ?? omege sobie tez kupie dzieki za rade

ale jest sens laczyc te 2 odzywki?? bo jezeli nie to szkoda nawet marnowac xp i juz bym wolal dozbierac cos kasy i kupic druga puszke, a jezeli jest sens to 1 puszka xp i cp duze czy male do przedluzenia tego cyklu?? bo malego sie nie oplaca i jest bezsmakowe to juz bym wolal kupic duze tylko nie wiem czy nie bedzie za duzo wtedy jak na 1 cykl tej [...]