SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • wrozka.pl a tak na serio ja cwicze splitami najczesciej ale to co dziala na mnie, nie znaczy, ze na ciebie itp

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-06-01 22:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kong Sao

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sumieniem polecić.. bo łaczy stójkę i parter, styl jest nowoczesny wciaż się rozwija i stawia na realna walne... OloKK- naprawdę czasami to ze cos jest nie znane nie znaczy ze złe... W Pl przyjoł się kult MT ze niby to najlepsza SW na świecie i jedyna idealna taka sztuka :) czasami BJJ jeszcze dochodzi :D ludzie ignorują cała resztę ... [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7685 Data: 2010-03-26 17:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4-dniowy na cykl do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Championa :) Dzięki w każdym bądź razie. Edit: W sumie ja i tak uważam że reguły nie ma. Każdy organizm jest inny i inaczej będzie reagował. To że na kogoś działa Split nie znaczy, że na mnie będzie działał i odwrotnie. Trzeba na sobie sprawdzić co jest lepsze. Pisząc ten temat bardziej chodziło mi o sprawdzenie ilości serii i doboru ćwiczeń. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-08-21 19:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorygowanie błedów żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co Ty mu wmawiasz? Ma węgle, tłuszcze i białko w śniadaniu, jest spoko. To, że wszyscy szamają owsiankę nie znaczy, że to jakiś mus. Wylicz ile zjadasz kalorii. Waż wszystko prócz warzyw. Białko przed treningiem to mus. Dowal mięsa lub jaj, jak Ci tłuszcz przed treningiem nie przeszkadza. Jak przeszkadza - drób, chuda ryba, wpc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-01-29 11:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy do takiej sylwetki trzeba"masowac?"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] facet ma na oko 12-15 kg wiecej nic ty z eleganckim poziomem fatu. Zeby dojsc do czegos takiego musisz niestety zmienic nawyki i przymasowac. Nie wiem co w twoim rozumieniu znaczy cwiczenie na rzezbe co jak twierdzisz robiles przez ostatnie 1.5 roku, ale zmien to.Wejdz na lekki plus z kaloriami i zacznij operowac duzymi ciezarami. Zlapiesz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2008-03-31 20:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy szkodliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] próbujesz podważać Ambroziaka, a teraz powołujesz się na niego jako niemal na wyrocznię... a co do przerwy w stosowaniu zma to nie jest ona niczym uzasadniona, no ale to nie znaczy, że jak ktoś chce to nie może sobie jej zrobić, a jeżeli chodzi o wspomniany już filomag i zincas forte to ja nie twierdzę, że to są środki bezwartościowe, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7741 Data: 2004-04-02 17:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca Hubert

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nawet nie wiesz co znaczy słowo hipokryzja, naprawdę przeznacz ten czas na naukę, będzie to korzyść dla wszystkich.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2014-02-18 15:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czesciej udzielal i bedzie wykazywal wiecej cierpliwosci (jako mod jest to wskazane). btw: Jestem zwyklym userem, do zadnej mafii nie naleze, wiec pewnie moje slowo gowno znaczy. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 12160 Data: 2003-06-05 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy tak, jak można aerobować po siłowym, można też ćwiczyć po siłowym interwałowo? Ile razy w tygodniu, żeby uzyskać jak najlepsze efekty? Wiem, że więcej wcale nie znaczy lepiej:) Dziś robiłam coś na kształt interwałowych pajacyków:D Saido, jeśli uważasz, że na 100% na razie sobie dać jeszcze spokój to posłucham. Na pewno? Czy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2014-05-08 17:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio Enan Susta

    Post
    Doping

    Nie wiem, ale co chcialbys czuc? oswoiles sie z testem i czujesz sie normalnie, tak moze byc. To ze nie czujesz doraznie czegos to nie znaczy ze to nie dziala. Badania testa mozesz zrobic jesli masz jakies obawy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2017-10-06 20:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań co do siłki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tym poscie nawet, wiec wejdz i zobacz swoje wypowiedzi, nie wyrywaj slow z konkekstu, jak Kuro zabral glos w tamtym poscie odrazu ucichles, ze masz 14-15lat, to nie znaczy ze wiesz co robisz cwiczac z reszta sam sie przekonasz za kilka lat. Skoro mozna robic pompki, ktore wykorzystuja wlasny ciezar ciala, to czemu nie mozna robic [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2008-05-23 19:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nadwyżki kalorycznej nie zbudujesz solidnej masy, z resztą sam chyba widzisz po sobie - 70kg przy 189 to nie jest dużo :) Edit: oczywiście co do wagi: staraj się w granicy 1-2kg miesięcznie nabierać, jedz w miarę podobnie albo licz kalorie. Zauważysz wzrost wagi - znaczy, że dobrze Ci idzie. Zmieniony przez - Bartek93L w dniu 2014-02-24 22:07:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-02-24 22:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak przejmowac na takich dawkach i przy takiej dlugosci cyklu. Lecialem znacznie wieksze ilosci wina, laczylem z masterem i lipidy mialem idealnie w normie. Oczywiscie nie znaczy to, ze tak bedzie u Ciebie, ale nie ma sie co za bardzo podniecac. Osobiscie to tylko sie slyszy, lipidy, lipidy... no i co z nimi?? Osobiscie nie znam nikogo kto [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2012-05-09 00:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Gainer +??? Jaki trzeci produkt

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że nie warto jej brać w DNT. Możesz np. wrzucić jakieś badania które potwierdzą, że przyjmowanie kreatyny również w DNT ma znaczenie. To że większość ludzi tak robi, nie znaczy że to jest najlepsze rozwiązanie. Większość ludzi dalje polega na 5-7 posiłkach, co też już zostało stwierdzone za mit jakoby miało to jakieś znaczenie. Jeśli też [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2014-03-06 10:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie brzucha w piwnicy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nastepna porada to bedzie taka: - nie masz obecnie ZADNEJ kontroli nad tym co jesz, wiec i na efekty nie mozesz za bardzo liczyc, to ze zona gotuje zdrowo to nic nei znaczy, mozna jesc zdrowo i sie ulac, ty musisz liczyc co i ile czego jesz, albo bedziesz to robil ty sam, czyli sam sobie przygotowywal posilki, albo masz taka zone ze zrobi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2022-10-14 13:42:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zmieniasz na corazto mocniejsze specyfiki? Az strach pomyśleć co wezmiesz po tym cyklu może wymienić no explode na jakiś porządny wolumizer jak by to przeczytali Ci co zarzywali no explode to by Cie powiesili chyba Explode jest dobrym produktem i ze coś jest droższe to nie znaczy ze lepsze. I zawsze mozesz brać troche większe dawki niż 1 porcja

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2008-10-25 14:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie

    Post
    Doping

    [...] masz na myśli z tym zdaniem "źle rozplanowane w czasie - clomid" ??? To, że interesant skończy brać testosteron w 6tygodniu a clomid zacznie brać dopiero w 10 nie znaczy, że odnotuje spadki dlatego testosteron musi skończyć brać jak najpóźniej żeby jak najszybciej wziać coś na obblokowanie. Nandrolon podtrzyma anabolizm w organiźmie. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2003-07-28 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie

    Post
    Doping

    [...] moze dlatego ze nie trafilem jeszcze na lekarza obeznanego w temacie) "To, że interesant skończy brać testosteron w 6tygodniu a clomid zacznie brać dopiero w 10 nie znaczy, że odnotuje spadki dlatego testosteron musi skończyć brać jak najpóźniej żeby jak najszybciej wziać coś na obblokowanie. Nandrolon podtrzyma anabolizm w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2003-07-28 21:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja...

    Post
    Doping

    [...] jedynie jego "siłę przebicia". Jedno jest pewne że wiekszość ludzi poniżanych, niedocenianych próbuje poprzez zastosowanie SAA zmienić swój wizerunek, ale to nie znaczy że zaczynają być agresywniejsi. Świetnym przykładem jest tu arni - który od zwykłego chuchro stał się .... wiadomo. Nikogo na siłowni ani poza nią nie bił, no może [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2007-10-14 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest nieteges i tyle niech zrobi z tą informacją co chce czekolada i kakao też jest nieteges, ale mimo to sam czasem zjem/wypiję bo reżimu dietetycznego nikomu nie polecam, to oczywiste, że można czasem zjeść coś normalnego ale to nie znaczy, że można to uznać za dobry posiłek redukcyjny Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-05-16 13:25:18

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2009-05-16 13:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)