SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Głodówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] farmakologicznych (więc nie dla chorych) Leczy cukrzycę, otyłość, przeziębienie, jakieś pryszcze, oczyszcza organizm, odtruwa. Przez pierwsze dni (do 3) człowiek czuje się zmęczony, czasami coś go boli i przede wszystkim: GŁODNY To, że coś go boli znaczy, że organizm sam się leczy z jakiś chorób nawet przeżytych w dzieciństwie i niedoleczonych.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12302 Data: 2005-08-06 15:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+tesc

    Post
    Doping

    to cale BRD nie zbiera pochlebnych opini, moze tu tkwi problem ???co do dawke zrob tak jak oskar ci napisal, jak nie ruszy znaczy ze towar wy***ka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-05-27 21:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straznik sie kompromituje

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] to sie nie skumaliśmy bo myślałem , ze ci chodzi o MP w kick-boxingu ktorych jeszcze nie gyło id laego sie dziwie jak mogłeś mnie tam widzieć hehehe to , że wyglądam tak a nie inaczej to nic nie znaczy ja mam inny cel w życiu niż pakowanie ale oka jak będą zawody w okolicy mojej wioski to wpadne NO PROBLEMO - Chetnie zobacze jak mnie kasujesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-06-17 09:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci tak. Dziś zrobiłem taki plan 1. Przysiad ze sztangą na barkach 8,6,6 2. Wyciskanie na płaskiej 8,6,6 3. Wyciskanie na skośnej 8,6,6 4. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem 5x8-12 5. Wiosłowanie sztangą w opadzie 8,6,6 6. Wyciskanie sztangi zza karku 8,6,6 7. Uginanie ramion ze sztangą 8,6,6,6 8. Wyciskanie na triceps w leżeniu 8,6,6 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2009-07-08 17:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodzi na to że zdania podzielone i dla każdego 12 tygodnie znaczy co innego. Ja jestem zwolennikiem krótkich cykli z małymi dawkami. Dlatego 12 tyg to dla mnie już dużo. Chociaż faktycznie przyjmuje się że dekę powinno się podawać minimum 8-10 tygodni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2009-02-22 14:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny po długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczynaja(to jest trening dla kazdego,wystarczy w umiejetny sposob go ulozyc), w twoim przypadku bd bardziej efektowny niz split co rozpisales.To ze cwiczyles wczesniej nie znaczy ze jestes zaawansowany itp. staz byl maly a teraz jest praktycznie zerowy, posluchaj sie osob ktore maja wiedzie i bierz sie za FBW a nie kombinujesz ze splitem i to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2008-05-04 21:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno temu..

    Post
    Scena MMA i K-1

    Znaczy się kiedyś sfera wyglądała inaczej? Nie bardzo rozumiem o co chodzi. To co mówił Ueschiba o niezrozumieniu idei Aikido przez jego uczniów miałobardziej odniesienie do sfery duchowej, a nie fizycznej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2002-11-27 01:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - uzyles wyszukiwarki? - przeczytales tematy podwieszone? - zawsze najpierw kupujesz a pozniej pytasz co kupiles? Jesli na chociaz jedno pytanie odpowiedziales przecząco, znaczy ze albo jestes leniowy albo bezmyslny. W/w przez Ciebie suplementy to tylko skromny dodatek, zazwyczaj nawet nieoczuwalny przez zazywajacych. Ani bcaa ani glutamina [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2008-02-28 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu do trójboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Znaczy się rozgrzewkę robie zawsze samym gryfem 10 powt później 28kg 10 powt a później już normalny ciężar(to jeśli chodzi o trening klatki, przed całkowitym treningiem pompki rozgrzewanie stawów itd wiadomo o co chodzi)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2013-01-19 18:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Możesz zacząć od 10 wskazówek żywieniowych. To jeden z tematów w spisie treści. Wskazówka co do diety, czyli jak się odżywiać. Co do treningu, co znaczy zaczynasz chodzić na boks? Już trenujesz czy dopiero oglądasz walki bokserskie w necie? Machanie po sto brzuszków czy xx pompek nie przyniesie efektów w postaci zrzucenia sadełka. Do tego potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2018-12-26 01:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    ty naprwde jestes jakis zakompleksiony , przyjdz na dyskusje do dopingu ze swoimi teoriami to ci pojada po rajtach , a to ze prowadzisz to forum to tylko znaczy ze , w wieku 25lat nie masz ciekawszego zajecia jak siedzenie na necie i z ciebie taki hardkorowy figter co filmiki kreci ichce byc gwiazda ludzi fantazja . I kto tu kozly fika do [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10855 Data: 2011-06-07 20:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ii to indeks insulinowy, lg to ladunek glikemiczny. poczytaj sobie i sam wyciagnij wnioski. a co do ig to np wystarczy ze obrobka termiczna danego pokarmu potrwa np minute dluzej i juz ig tego pokarmu sie zmienia, tak wiec cochiazby z tego wzgledu jest nic nie warte, ale to tylko jeden przyklad dlaczego ig nic nie znaczy w dietetyce.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2018-10-08 06:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razu w tygodniu fast foody

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy być fitness modelem, raz na dwa tygodnie, a nawet dwa razy na tydzień frytki Cię nie zabiją. Jedyne co pamiętaj, to żeby kontrolować rozmiar d*py, kiedy zaczyna rosnąć znaczy, że trzeba trochę przyhamować i trochę więcej pobiegać. ;) Spójrz na moje zdjęcie na profilu, źle wyglądam ? a często można mnie spotkać na dziale słodyczy, częściej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2015-04-12 19:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningi ale mniejsza o to;]. Nie wygladam najgozej jak na cwiczenie bez odzywek ale chcialbym nabrac wagi gdzies do minimum 75-80kg i nie samej masy ale troche miesni:) znaczy zeby bylo je widac ale nie za bardzo nie lubie masakrycznej rzezby :P I moje pytanie brzmi cococococo??? co kupic a moze bo cos kolega mowil ze Nitrobolon jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3069 Data: 2007-03-28 22:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i poproś o betahistynę. Powinieneś już ją stosować. Wg. badań betahistyna pomaga w leczeniu zawrotów niezależnie od przyczyny i w większości przypadków leczy trwale co znaczy że jest szansa że wyleczysz się za jej pomocą na zawsze. Wpisz w Google betahistyna i o niej poczytaj, skutków ubocznych wieku nie ma Zmieniony przez - rarytas1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2023-11-20 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczyc ,a walczy... Povetkin niszczy talent,bo nie walczy z dobrymi rywalami...Zastój.Jesli on bierze koks,co z tego... Skoro taki Ali w jego wieku,walczył z najelpszymi znaczy na najlepszych sie uczysz,a nie z bumami z którymi nie zrobisz postępu... Na lepszych rywalach lepsze akcje,lepsze odruchy to ważniejsze... Liston został podobno [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10998 Data: 2011-08-17 23:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe do mnie przyjezdza niebawem acid i deadmike znaczy w wakacje sie bedzie dzialo 14 dni paleniska a co do juwenali to sie zobaczy Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 8214 Data: 2003-03-20 12:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 70kg do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety... Najlepiej spozywac posilki mniejsze i czesciej. Niech bedzie to ok. 5-6 posilkow w ciagu dnia. Podczas budowania masy miesniowej nalezy jesc duzo, ale nie znaczy to, ze mozna pochlaniac wszystko co znajdzie sie w poblizu. Najlepiej spozywac posilki co 2-3 godziny. Okres niejedzenia nie powinien byc dluzszy niz 4 godziny. Nalezy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-12-21 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto pomoze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeba bedzie zredukowac) no i harowka z ciezarami. Dla urozmaicenia 2 razy w tyg. jogging z przyjaciolmi po parku :) Jak zwiekszysz mase miesniowa, to twoja podstawowa przemiana materi rowniez wzrosnie co znaczy tyle - ze twoje cialo bedzie potrzebowalo do egzystecji wiecej energii - "magazyny" tluszczu zosatana szybciej oproznione!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2008-12-25 02:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrac cwiczenia do klatki ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do poniedziałku to rozpiętki tez trzeba porządnie zrobić, więc zostaw poniedziałek tak jak jest znaczy chodzi o to ze rozpietki to 1 z podstawowych cwiczeń, a skoro ostro chcesz ćwiczyć w poniedziałek to niech tam rozpiętki zostaną:) Zmieniony przez - kuka170 w dniu 2008-09-15 16:31:57

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2008-09-15 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)