SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] mleka i jogurtow owocowych jako podstawe przy robieniu masy. nie jestem zadnym expertem w tych sprawach ale to co on wygadywal to przechodzilo granice. moze wie lepiej co to znaczy ciezki trening ale twarde nastawianie kregoslupa gdy boli, zarcie carbo w ilosci 200g dziennie, samego sera w ilosci 500g dziennie, bochenka chleba, litry mleka i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8537 Data: 2007-02-03 18:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bólem głowy oraz "Dzień Dobry"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] głowa boli. Proszę o wskazówki a nie o diagnozę, poza tym lekarz 1500 km ode mnie. Co do tych ćwiczeń korekcyjnych - jakieś konkrety ? Sprzętu mam zero na chwile obecną, zaopatrze się zatem. Drążek do podciągania jedynie na stanie. Ciśnienie sprawdzałem - książkowe 120/80. Dlaczego mam zrezygnować z kreatyny ? I co to znaczy "zbijasz kortyzol" ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2016-10-23 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studio TaTOo SFD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem co to znaczy ale chyba: zaakceptowalem ze on pierdnol

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 04:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwyrodnienie kolan - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co to znaczy co napisales ze „w duzej czesci te kolana sa zdrowe”? Mamy informacje od ciebie, ze cie boli itd, ze jest zwyrodnienie, ale byc moze od strony czysto medycznej nie jest to cos, co kwalifikuje sie do leczenia operacyjnego. Tego na forum nie rozstrzygniemy. Byc moze warto skonsultowac sie z innym specjalista, zrob research kto jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2022-11-05 19:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców a kręgosłup...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam naprawdę niewielkie i chyba nie będzie sensu ich jeszcze zmniejszać... Co do ćwiczeń na wyciągu - rzadko kiedy mam okazję, bo ćwiczę w domu. Jeżeli macie jeszcze jakieś sugestie - z góry dzięki. Aha, jeżeli miałbym iść do lekarza, to do którego?? "Żyj najlepiej, jak potrafisz... Wolność i miłość - zobaczysz co to znaczy..."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2002-07-23 23:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi proponował 50 heh mnie bardziej lubie nie ma kiedy sie pobawić, czasu mało - jak nie w ten weeknd to juz hooy nie zobaczycie co to znaczy oisac dobrze produkt

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14112 Data: 2005-10-21 07:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ola, co to znaczy "chcem brak schabów"? Bo mój mózg nie działa %-) Seba, zad będzie niedługo\-) Esther, nie ma opcji na żywo. Tu se można fotoszopa yebnąć, cellu wygładzić, mięśnie powiększyć. Na żywo się wyda }:-(

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 11:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u bardziej zaawansowych standardem jest branie dawek rzedu 2-3 gramy samego testa plus dodatki. Poczytajcie sobie tez o dziewczynce ktora brala bodajze 300 mg anapolonu leczniczo i zyla dosyc dlugi czas wiec zdefiniujcie co to znaczy mozliwe - do przezycia czy zachowania zdrowia, czy co? Zmieniony przez - AnabolBan w dniu 2006-05-31 15:38:04

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 12742 Data: 2006-05-31 15:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze prawisz A tak wogóle to co to znaczy te "nigga"?? Niektórzy mówią ze po polsku to cos w rodzaju "ziom" a niektórzy, że to jakieś wyzwisko

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! ! !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze corleone ze nie kumaty jestes troche . powiedzialem od pasa w gore wiesz co to znaczy??? z calym sacunkiem ale od pasa w gore to nie znaczy tylko klata. a nie chche miec klaty tylko lepsza sywletke i cwicze ppierwsze dla lepsego samopoczucia . wiec czytaj uwazie corleonie. powiedzialem ze nie chce cwiczyc lydek i lyd czyli chce d pasa w gore

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-03-14 20:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawcow

    Post
    Doping

    [...] Mam jednak nadzieje ze sa tez tutaj osoby ktore znaja sie na tym temecie i spokojnie napisza mi gdzie popelniam bledy i co powinienem robic bez zadnych dissow (wiesz co to znaczy panie "znawco") w moim kierunku. Sorry ze tak to ujalem ale wkurzaja mnie ludzie ktorzy zachowuja sie tak jak ten osobnik. Mam nadzieje ze nie usuniecie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2002-09-24 14:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestia- Trening dla początkujących

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tak będzie, tacy ludzie i tego nie zmienisz raczej, chyba, że zmienisz podejście ludzi. ,, chyba ten temat idzie w zla strone, kazdy kiedys zaczynal i byl zielony, co to znaczy sezon?nigdy nie ma sie pewnosci czy ktos kto z pozoru zadaje kretynskie pytania z czasem sie nie wciagnie i nie zacznie odnosic sucesow. moim zdaniem ten dzial jest [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2011-06-20 23:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    W 5x5 idziesz ciągle z progresem siłowym... takie są założenia... co to znaczy nie przeginam z ciężarem? W początkowych tygodniach cyklu trenujesz na zanizanych obciążeniach ale wkońcu docierasz do obciażeń które są 100% CM dla danej liczby powtórzeń. Powtarzam dla osób poczatkujących 5x5 z siadami i mc na jednej sesji jest zbyt dużym [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9304 Data: 2009-09-29 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy małe ciężary? Dla każdego mały ciężar pojmowany jest inaczej... dlatego 17 latek który ma w planie FBW 5x5... i robi w ostatniej serii 5 powtórzeń z max. ciężarem dla tej liczby powtórzeń Twoim zdaniem podnosi małe ciężary? Może dla Ciebie będą one małe ale dla niego będzie to spore wyzwania. Mi nie chodzi tylko o samo połączenie MC [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9304 Data: 2009-10-05 22:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powera, Powera, a co to znaczy Powera bo nie rozumiem? TS zawiera kofeine jak wezmiesz 2-3 kapsy to powinno dzialac pobudzająco ja tak rozumiem powera. Bo jesli power to znaczy jakas zwiększona sila czy nadludzkie moze to nie da ci zaden suplement chocbys na glowie staną.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2005-04-12 19:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yarek - HST

    Post
    Trening w domu

    robie 11 dni sd... ale co to znaczy porządnego? nie jarze za bardzo To mój plan: Klatka - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej x2 - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej x1 Barki - Wyciskanie sztangi sprzed głowy x2 (ew. 1 seria) - Unoszenie sztangielek bokiem w górę x1 - Unoszenie na bramie w opadzie x1 (te 2 ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2004-09-25 14:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy // w celu sprawdzenia reakcji organizmu//Na kazdy koks inaczej organizm reaguje.Ja na metke reaguje bardzo zle a na testosteron bardzo dobrze (mam na mysli ogolne samopoczucie energie)Jak bym wzial pierwszy raz metke to bym myslal ze do koksow sie nie nadaje.Po drugie ja mam inne zdanie niz tu panujaca opinia co do pierwszego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2008-12-09 12:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>OSTRZEŻENIE<<<

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie tak dlatego, ze to wlasnie jest Forum Dyskusyjne i oceny jakie ludzie "daja" innym zamieszczajacym swoje fotki sa po prostu SUBIEKTYWNE (chyba wiesz co to znaczy) ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2003-05-18 10:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dla chudzielca...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy jestem ektomorfikiem (bo nie wiem co to znaczy :) ) ale kiedys kolega ktory ma znacznie wieksze pojecie o cwiczeniu niz ja powiedzial ze mam zle genetycznie kosci - znaczy sie dlugie i chude i nie mam na czym budowac masy... juz stracilem nadzieje bo wydaje mi sie ze w zaden sposob nie przekrocze tej bariery wagowej.czy ten gainer [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2005-05-08 19:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase!prosze o korekte błędów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i powtorz zabieg jeszcze 2-3 razy, to zobaczysz co to znaczy dopompowanie miesni ;D masz na mysli w nastepnych seriach(na jednym treningu) na koncu tez tak zrobic? Czyli rozklad cwiczen w miare dobry + male poprawki.. na biceps i triceps wystarczy po 8 serii? czyli by wychodzilo 3/3/2 na poszczegolna partie(chodzi tylko o biceps i triceps) i jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-04-26 20:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)