co zrobic z

słuchaj, teoretycznie typowi mozesz przywalić,tylko jeśli to kawał ****y która buja się z kolesiami to licz się z tym że z płaczem poleci na skarge na policję i wtedy Ty będziesz miał kłopoty Co zrobić? Ośmiesz go przy większej grupie ludzi, np gdy go spotkasz w klasie/szkole to podejdź i zapytaj czy jeśli był kozak z kolesiami to czy jest taki [...]

ja to najbardziej lubie tak ze podnosze lekko stange i przenosze ją na brzucho i w tym momencie lekko ja kłade na brzuchu i wtedy wstaję i jestem bezpieczny, strasznie nie lubie przechylanie sztani na bok /z zaciskami/ bo kiedy juz jeden bok spoczywa na ziemi drugi dalej jest na mnie i w tym momencie nie wiem co zrobić, bo strasznie trudno jest [...]

Mam Ci powiedzieć co masz zrobić z tym libido zamiast zaczepiać mi tu porządne dziewczyny?

[...] sie zaprzeczasz mowiac najpierw o "nie zarciu NIC" a potem o robieni masy- zdecyduj sie moze. "...przeciesh na zezbe najlepiej..NIC...nei jesc...no zbijac mase ktora sie ma.Natomiast do treningu na mase potrzeba duzo zarcie...,wiec jak tu dusho jesc(nabrac masy) a przy tym nie zrobic z siebie grubej swini ". Magdalena Lipinska

Dodałbym jeszcze coś, z czego część obrońców nie zdaje sobie sprawy, a dzieki czemu byłem królem strzelców w kilku małych turniejach :) Gdy napastnik wychodzi na ciebie 1/1, a za sobą masz tylko bramkarza, to nie wybiegaj na niego (chyba, że wypuści sobie ciut za daleko piłkę i widzisz możliwość wybicia jej). Dlaczego? gdyż wtedy jego możliwości [...]

[...] i redukujac przy tym troche fatu. co o tym sadzicie???" hmmm to tak jakbys chcial jechac w prawa strone zarowno jak i w lewa, tak sie nie da!! kolejna sprawa, co ty z tym chcesz zrobic?? propa co 5 dni?? skad to wzieles?? chyba z magazynu Pani Domu. Wez sie za diete, trening, jakies suple a nie wymyslasz jakies idotyczne cykle z kosmosu :)

Może głupio zrobiłem ale wpakowałem już troszkę kasy w suple i tak myślę czy by może nie zaczekać jeszcze z redukcją z 6 tygodni a redukcje zacząć w marcu. Najniższy BF chciałbym osiągnąć około lipca. Co zrobić żeby przez ten 6 tygodni dorzucić choć troszkę mięsa a może nie tyle co schudnąć ale już się nie zalewać bardziej?

Nie, nie, nie i jeszcze raz nie Robisz wszystko na opak. Przede wszystkim powinieneś nabrać wiedzy na temat komponowania diet (posty podwieszone) bo już fragmenty: "banan/jabłko/jogurt naturalny" "twaróg chudy z cebulka i szczypiorkiem lub micha płatków z mlekiem" stawiają sprawę jasno: nie rozróżniasz węglowodanów od białka. [...]

[...] . + Bardzo ważne pytanie zapomniałem zapytać mianowicie mam wielkie skurcze na brzuchu przy jakimkolwiek innym cwiczeniu na brzuch niz podnoszeniu nóg , duze w takim stopniu ze musze sie polozyc i odczekac okolo 5 min zanim wstane ( miesnie na brzuchu napinaja sie tak mocno ze nawet plecami nie moge ruszyc ) mial ktos tak kiedys ? co zrobic ? ;/

zapytałem tylko co to jest co ja mam i co mogę z tym zrobić, czy to tylko zaniedbały Fat czy lipo, cy mam to zostawić i redukować czy wziąć jakieś leki, moje pytanie było tak trudne że odpowiedzi jest na 5 stron, od wyboru do koloru tylko żadna pomocna i nie na temat skvrwiel, jak ty twierdzisz że 14-letnie gimnazjalistki mają takie cycuszki to [...]

Mozesz wszystko zrobic co zechcesz. Testosteron to testosteron, nie ma roznych rodzajow, sa tylko rozne estry. Jesli bedzie dobrze szlo to nie ma co szalec z dawkami.

byk mam cos dla Ciebie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63476 a tak pozatym - niewszyscy kupuja kierując sie wylącznie ceną ja naprzyklad jesli w mam do dyspozycji supa za 49zł od kogos kogo nieznam/nielubie i za 50zł od kogos znajomego i lubianego to wole doplacic i kupic u tego co ma drozej - patrz SONBATY pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy [...]

słuchajcie mam 15 lat,waże 70 Kg, 184cm wzrostu, i oto mój problem- ważyłem przez 2 lata cały czas! 66 kg postanowiłem kupić sobie mass xxl przytyłem do 72 kg czyli 6kg w 1 miesiąc! niestety przestałem brać i po 2 tygodniach masa spadła o 2kg! co mam z tym zrobić czy nadal brać mass xxl ? ( dieta ta sama )

Moga Ci sie zrosty zrobic jak bedzie walil ciagle w jedno miejsce, nie wiem o co chodzi z tym ze mozesz z lewej a z prawej nie. Moze jestes uprzedzony do swojej prawej strony? i sie za bardzo spinasz jak wbijasz? Zrob wszystko tak samo jak dla lewego uda/posladka i wbij normalnie a nie sie piescisz ta igla masochisto. "He who makes a beast [...]

Kurde cos mi z opoznieniem wyskoczylo wyslalem raz odswiezam nie ma to pisze drugi i jest teraz dwa Co zrobic... THX za opinie gosciu

ehhh decyzje ... wieczne decyzje ..... wrzesien w pelni a ja sie zastanawiam co ze soba zrobic ... z jednej strony moge wrocic do swojej dotychczasowej sekcji - zastanawiam sie tylko jak dlugo wytrzymam patrzac na swojego trenera, ktory lubi sie popisywac i pokazywac swoj kaloryfer ... z drugiej strony po Waszych rekomendacjach powaznie [...]

Kurczaczki ,rzeczywiście :? Niestety tutaj najwyraźniej moja wiedza się kończy :/. Nie będę Ci wymyślał i pisał co masz zrobić z tym prawym bicepsem ,bo nie wiem jak to i ćwiczenia mają się do Twoich "elastycznych stawów" bo jak dla mnie na zdj. widać ,że to już więcej niż wyprost ,a dla Ciebie jest to normalne. Jedyne co mogę Ci poradzić to [...]

obecnie mam podniesione pruby watrobowe a ob i morfologia jest bardzo dobra ,poprostu zobaczysz wyniki i sam uznasz co zrobić ale jeżeli coś z twojom zdrowiem jest nie tak to nie ma co ściemniać bo wyjdziesz na kłamce i idiote .M

Podstawowe pytanie jak Twój organizm reaguje lepiej - czy na zwiększoną podaż białka czy tłuszczy. Każdy człowiek ma inaczej.. Przede wszystkim o co chodzi z tym pierwszym posiłkiem? Smażysz to wszystko rozumiem? zamieniłbym to na klasyczną owsiankę z np. jogurtem z maślanką z ostatniego posiłku żeby zwiększyć ilość węgli rano i schodzić z nimi do [...]

[...] co dać innego?) Por 120g (lub inne warzywo) Śmietana (jeśli będą ładne pory w sklepie :) Jajko kurze jedno łyżka oliwy z oliwek. Zamiast tunczyka sama makrela wędzona wystarczy jajka już być nie musi, zamiast smeitany lepszy jogurt naturalny, możesz też ser twarogowy. Z jajkiem np. mozesz szobie kanapke zrobic z ciemnym pieczywem do szkoły.