co zrobic z

Witam, wczoraj naderwalem miesien 2glowy uda. Czy da sie to jakos SZYBKO wyleczyc(moze byc masc, ale nie droga). Gram w pilke nozna i w sobote mam mecz(czy jakbym posmarowal jakas rozgrzewajaca mascia to nie bd bolec lub o wiele mniej?) Z gory dziekuje za info co moge zrobic :)

Greek i wszystko jasne !!! Mam tak samo...nienawidzę cwaniaków! No ale wiadomo że nie będę napiepszał po ryju każdego "bujańca" co biega i cwaniakuje...bo to różnie się może skończyć.Jak masz dobry gazik to zawsze możesz mu prysznic z kapsaicyny zrobić i niech się zastanowi nad swoim zachowaniem. Popieram! Pozdrawiam!

Po lewej podaję wymiary jakie powinienem mieć, a po prawej stronie podaję jakie aktualnie mam (tzn. z 20.10.02r.) współczynnik: 0,3708... kark: 37/36 klata: 96/95 talia: 72/77 ramię: 34,5/31 przedramię: 28,5/27 biodra: 86,5/86 uda: 52/52 Łydki: 34,5/36 Jedynie co to udo mam takie jakie muszę mieć i prawie biodra. Łydka za duża Ale mi taka pasuje [...]

[...] jakie byscie zastosowali cwiczenie zamiast mojej "superserii"? Jutro(jesli dobrze pojdzie) przyjdzie dostawa nowego sprzetu i bede mial nowe porecze. Moze w tym wypadku najpierw zrobic rozpietki a potem na zakonczenie pompki na poreczach z jakims wiekszym ciezarem by wykonac maks. 10 powtorzen czy cos kolo tego? Jak byscie to widzieli?

Ja niby wiem co dobrze działa na mnie, prostota jest kluczem do sukcesu, ale niby potrzebuję konsultacji żeby jakoś odciążyć psychikę z tego że mogę popełnić błąd i coś źle zrobić

[...] ze wielu jest ludzi chcacych dobrze wygladac, studiujacych i bla bla cena ma naprawde duze znaczenie, nie oszukujmy sie, realia sa niesprzyjajace, wielu z nas odmawia sobie dobr doczesnych aby kupic suple i zrobic maly postep ku wielkosci, zeby utrzymac diete. wydaje mi sie ze oni pamietaja o nas, przecietnych zjadaczach suchego ryzu i kurczaka.

gadalem z nim, zobaczymy co da sie zrobic, ma mi dac znac.. a co do opakowan to u mnie w miescie jest sklep z takimi rzeczami..

Gita, jeśli mam być szczera, to przy objawach, które zgłaszasz akupunktura może jedynie doraźnie pomóc - zmniejszyć obrzęk, czyli ucisk na nerw, co może dać chwilową poprawę, mniejszy ból, ale - tak na chłopski rozum - jeżeli masz dyskopatię, czyli uszkodzenie mechaniczne - akupunkturą niewiele zdziałasz. Jesteś zdiagnozowana? Jeżeli nie, to przy [...]

Dobrze, dziękuję. Przyznam, że pas neoprenowy mnie średnio przekonuje, bo to chyba tylko woda się wypaca, nie tłuszcz, prawda? Tłuszcz się spala z całego ciała, od diety i ćwiczeń, a nie konkretnie w jakiejś partii. Te ćwiczenia brzuszne zacznę robić, jak jeszcze trochę schudnę, bo na razie moja olbrzymia waga (118 kg przy 173 cm :((( mi je [...]

[...] sztuki walki i tego czy aktualnego dnia (kiedy taka sztuka walki bedzie Ci nader potrzebna) nie bedziesz mial na "ulicy" po prostu pecha:) P.S Cwicz sobie co chcesz ale jak ktos Cie zaskoczy silnym ciosem (moze po prostu miec szczescie...) to czasem nic nie jestes w stanie zrobic jak Ci sie slodko zrobi a w oczach pociemnieje...

FU zapodaj inne zdjecia z tego co pametam miałes zrobic jakis topic i jego wrzucic na forum ? jakis konkretniejszy cyklo miał byc juz po ? Zmieniony przez - Tedzikooo w dniu 2006-12-13 20:02:21

https://i.imgur.com/6zR5qV0.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Israel Adesanya twierdzi, że nie czuł się zagrożony podczas walki z Janem Błachowiczem Israel Adesanya dobrze wie, że przegrał z Janem Błachowiczem, ale twierdzi, że nigdy nie czuł się zagrożony w tej walce. Mistrz wagi średniej, Adesanya, przegrał przez jednogłośną decyzję z Błachowiczem, [...]

Gdzieś, chyba na wp w wywiadzie z Jurkowskim czytałem że następne KSW ma się nazywać Rematch, więc może rewanż Mameda z Japończykiem zobaczymy, co wg mnie by było dość ciekawe Jeżeli rzeczywiście mają to być rewanże, też chętnie bym Kułaka z Nobregą zobaczył, cały czas sędzia ich podnosił zaraz po sprowadzeniu, i Victor nie mógł nic zrobić, więc [...]

[...] walki będą łatwiejsze niż w UFC/Bellator. ile mają sensu takie walki? dla "ogółu" mma nie za wielki, ale może istotne dla niego samego? żeby jeszcze kilka razy zawalczyc - zrobic to co robil cale zycie? wiem, jak to zabrzmi ale moze nie każdy ma tylko $$ przed oczami, jak np pewien ostatnimi czasy popularny zawodnik(podpowiem, że rudy). swoją [...]

6-9h snu to zależy od dnia bo raz mam na 8.00 a innm razem 13.00 Poza HST nic innego nie ćwicze, HST jest praktycznie jedyną moją aktywnością fizyczną Wykłady i stres , oj wy chyba jeszcze niestudiujecie. Wykłady to badzo przyjemne zajęcia, (siedzisz sobie wygonie w fotelu na auli i słuchasz co wykładowca gada, a czesto są to bardzo interesujące [...]

Overeem vs Werdum - najsprawiedliwsza była, by dogrywka, bo wygrana Aliego to nic innego jak faworyzowanie mistrza! Dla mnie tą walkę wygrał Werdum! Dlaczego!? Dlatego: stójka - Fabricio Werdum przeważał w stójce, w której waszym zdaniem Overoid miał kolokwialnie zgwałcić Werduma parter - Alistair bał się parteru o ile Vai Cavalo podejmował stójkę [...]

Biorąc tabsy daje sie cos zrobic, ale nie masz co liczyc na modulowanie czegokolwiek dieta, bo nie da sie piórkiem przeciw młotowi stanąć. Niestety osoby chore sa na innych zasadach i PCOS jest czesto zwiazana z otyłosciai tabletki w tym nie pomagają, mimo ze utrzymują chorobe w ryzach. A to co mówimy jest prawdą od której nei uciekniesz, nie [...]

Mieszkam tam gdzie mieszkam i ciezko mi jest o dobrego dila ;/ widze ze ty lysol tez z podkarpacia ale pewnie z jakiegos wiekszego miasta to ci jest lepiej cos załatwic no ale mi nie bardzo skoncze ten cykl z metki.I pewnie bede sie musiał konkretnie zastanowic co i jak zrobic

Witam. Będę chciał w następnym tyg zrobić badania morfologia itd może ktoś mnie pokierować co jeszcze zrobić za badania? Z góry dzieki

[...] program do uruchamiania gier sciagnietych z neru i zainstalowanych na karte pamieci:) Jesli natomiast software na to nie pozwala, bo jest za wysoki, to zawsze mozna zrobic tzw. "downgrade" softu do nizszej wersji i w ten sposob odpalic rzeczony program do odtwarzania spiraconych gier. Wowczas wystarczy co najmniej gigowa [...]