co wtedy

wg mnie powinienes zrobic badania testa jak radzil Lodzianin i wtedy bedziesz wiedzial czy prop tam byl czy nie. jak byl, robisz odblok, jak nie to pct zbedne (samo wino nie powinno Cie zablokowac). wiadomo tez ze srodki takie jak clom/nolva nie sa obojetne dla organizmu wiec po co sie tym faszerowac niepotrzebnie,

Ja jade na 110% Olo zabije Cie chyba widziales mnie caly czas wtedy i nawet nie podszedles moim zdaniem Kostov pomimo tego ze jest wysmienitym zawodnikiem to jednak chyba nie powojuje no ale mogesie mylic a wlasnie co do Najducha to widzialem go na zdjeciu ze zgrupowania wiec cholera wie moze juz mu sie k1 odwidzialo kurde jak chamy podsumowaly [...]

[...] dobry wybór, szczególnie że prawie nigdzie nie jest dostępny do tej pory Dodatek ziół typu - szyszki chmielu, kozłek lekarski, melisa itp. *** Miałem dawać więcej propozycji ale może najpierw uzyskałbym jakąś odpowiedź od Activlabu jak to widzi i wtedy kolejne bo takto będzie za duży bałagan Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-10-27 19:43:29

Plecy 1) ściąganie drążka wyciągu górnego za głowe 4 serie 2) wiosłowanie sztangą podchwyt 4 serie 3) martwy ciąg 4 serie Może być aczkolwiek są dwie szkoły, jedna zakłada robienie martwego ciągu na koniec pleców, druga na początek...będziesz musiał sam ocenić, co dla ciebie lepsze 4) szrugsy 3 serie Klatka 1) wyciskanie na płaskiej sztangą 4 [...]

ja miałem ten numer serii spiro co markimarki, na szczęście wymieniono mi na balkana no i wtedy okazało się, że clen i tak nie dla mnie ale spiro nie działał naprawdę, od siebie mogę polecić balkana jak ktoś dobrze reaguje na clen

Co do wiosłowania przeczytaj to http://www.sfd.pl/OLD_SCHOOL_%3A_wioslowanie-t281827.html a co to hantli to jak ja robię hantle na skosie to robię je z supinacją wtedy jak odwalę kawał dobrej roboty bez op*****l*** się to na drugi dzień czuć klatę.

Mc odpada Odpada, BO? Co jest problemem? tak samo jak podciąganie (tu występują problemy z nadgarstkiem). Mozesz rozwinac? Problemy z nadgarstkami moga wynikac na przyklad nieodpowiedniego chwytu, wtedy wystarczy poprawic ten element.

co do tej choroby to chyba nie jest to akromegalia. akromegalia to jest chyba wtedy jak kosci nie rosna wzdluz tylko wkszerz a u tego pana raczej tak nie jest :)

[...] miala ok 3,5 kcal dziennie dodam ze oprocz treningu, nie mialem zadnej innej aktywnosci fizycznej w trakcie wakacji przed dieta od konia cisnalem na 2-2,5 kcal dziennie, wtedy waga po prostu stala, wiec jak wprowadzilem te 3,5k to bylo dosyc szokujace na diecie i treningach konia waga wzrosla o 1kg i ciagle slyszalem komentarze typu "ale [...]

Panowie, jest sprawa: ta miarka od cm3 mieści 5g. gdy jest pełna po brzegi czy 5g. jest wtedy jak dojdzie do tej obręczy co jest na środku miarki?

[...] wyższa intensywność będzie zmniejszała spalanie tłuszczów na rzecz szybszego spalania węglowodanów. Co za tym idzie, jeżeli w twoim organizmie wyczerpią się węglowodany, wtedy spalanie tłuszczy zostanie zablokowane i nasze bieganie stanie się degradujące dla organizmu!!! Kolejną sprawą, o której chciałbym napisać jest fakt, iż najlepszą porą [...]

[...] Jeżeli 2,5kg na tydzień to jakieś w porządku osiągniecie to faktycznie idę jak przecinak. A tak serio najgorzej to mam z siłą w rękach, po hack-przysiadach robię rumuna i wtedy często ręce mi puszczają, chociaż czuję że jeszcze trochę bym się "poschylał". A 2 to barki robię je prawię pod koniec, i cały czas stoję z ciężarem. :/ Może [...]

>obrona przed nozem nie istnieje- jest garsc rad jak minimalizowac >ryzyko, przetrwac chwiel itp, przetrzymywanie reki itp to... nie >wierzycie to zapraszam na eksperymenick- wezcie pisak i kumpla, ktory >gra nozownika. zacznijcie i uniknij trafienia, pamietaj bowiem ze w >realu ugodzenie nozem: a)boli b)paralizuje psyche [...]

Na poczatku ułuz diete jak to zrobisz to wtedy odpowiedni trening. Co do suplu to biało/wegle jak sa braki w diecie. Mozesz wrzucic samo mono.

[...] złamanie starego kontraktu, to Wy wprowadzacie zamęt i chaos w internecie występując, co chwilę pod nowymi pseudonimami – panowie, pokażcie twarz, wejdzie na forum pod swoimi nazwiskami – nikt Was nie będzie wtedy banował – zróbmy pojedynek na fakty, a nie domysły i kłamstewka – POKAŻCIE SWOJĄ TWARZ!!!!!!

[...] negrys niewiem jak to wygląda z strony prawno-organizacyjnej ale według mnie najlepszym rozwiązaniem byłoby uznanie nowej federacji jako głównej federacji Polski i wtedy dogadanie sie z IFSA(dobrze napisałem? ) albo jako równoległa federacja mozna tez dogadać sie własnei z IFSA - przeciez dlanich delikatnie mowiąc WISI od kogo mają kase [...]

kiedyś, (ale rzadko wtedy wchodziłem na sfd) były jakieś gwiazdki, kończynki czy co to było

a moze zamiast fazy drugiej i trzeciez wezmiesz razem nitro i cp? jesli zostanie tak jak jest to jestem za opcja 2x15 nitro, wtedy razem z cp starczy Ci to na ok 50 dni wiec na mono raczej nie ma co przesadzac bo juz i tak bedzie 7 tygodni

widzialem wczesniej ze napisales, ale mam malo czasu i jakos nie specjalnie chcialo wdawac w dalsza dyskusje ale skoro nalegasz... " Pisząc że jest to bezpieczny i skuteczny spalacz , nie pisałem o stałej suplementacji !!! ,miałem na myśli odpowieni cykl redukcyjny z odpowiednim dawkowaniem .Wtedy Venom , jak najbardziej jest bezpieczny i [...]

[...] mozna mu przeszkadzac stac na nogach silno albo jakies glupie utrudnienia. Wiec jest tak ze on musi jakas inna technike uzyc cios w brzuch albo pchniecie glowe do tylu i wtedy obalenie skutkuje. No to jest ta pierwsza sytuacja nie robcie sobie trudniej np wykrecajac reke trzymac ja z calej sily zeby partner nie mogl tego zrobic. Twoj kolega [...]