SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Tren fałszuje wynik estro i teraz jest taka kwestia, albo akurat w Twoim labie tak się nie dzieje albo miałeś słaby tren. Co do exe to ja bym dał ale nie od razu. Najpierw badanie po 3-4 tygodniach, żeby sprawdzić na jakim poziomie jest estrogen i wtedy dobranie dawki, żeby trzymać je w ryzach.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2014-02-07 13:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabeusz ! ! ! ! !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fajna silka. ja poszedłem na ferie na silke (tak to mam w domu nieraz z kumplem na silke rugby (bo on chodzi na rugby własnie)) no i WTEDY pamietam robilem wyprosty nog z ciezarem 40 kg. no i dla mnie tro duzo,. patrze potem koles zaklada 40 i jedzie na jedna noge tyl myslałem ze sie zapadne pod ziemie .. potem raz byl ze mna stary - ma lekki9 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2003-11-10 16:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] starcza na miesiąc. Ale czy te wartości z etykiety będą odpowiednie? Czy są one wystarczające? Bo jeżeli wystarczą takie dawki to chyba się skusze na to Xtra, a jeżeli są za małe to podpowiedzcie jakie dawki przy Xtra stosować, to wtedy będę mogł sobie wyliczyć, czy rzeczywiście stosunek ilosc/cena/jakość w tym przypadku jest najkorzystniejszy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 2009-05-06 12:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak większość.... ocena....

    Post
    Galeria Zdjęć

    no nie jest, ale po co dawac foty jak malo cwiczysz i nieregularnie ..... nie lepiej pocwiczyc z rok lub wiecej i wtedy dac forty zeby pokazac ze cos sie ma ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2004-10-19 16:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Cell Pump PRZED TRENINGIEM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    MolderDist lepsze 1 aakg przed niz po i tyle co do brania kreatyny przed i po treningu to tez sa kwestie sporne...kwestia ile czasu wchlania sie kreatyna, gdzies czytales ze zanim dotrze na "swoje miejsce" mija nawet godzina takze wychodziloby idealnie po treningu, wtedy kiedy powinna tam byc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2009-05-12 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocu :)

    Post
    Trening dla początkujących

    edytuj posty , bo zacznę je edytować , wróć za 4 tygodnie i wtedy będzie można myśleć co dalej . chcesz odpowiedzi na kolejne pytanie - WYSZUKIWARKA nie jesteśmy tu opłacanymi doradcami .;-) Proponuję zabrać się za czytaniem artykułów podwieszonych

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2012-11-25 16:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błonnik z owoców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    deja vu, wtedy oczywiście proporcjonalnie podbijamy tłuszczem ;-) . Czysto logicznie, jeśli glikogenu mięśniowego praktycznie nie wypalają, dostarczają odpowiednią ilość do prawidłowego funkcjonowania organizmu + mają niższą wrażliwość insulinową od osób aktywnych to po co więcej :-) cofając się jednak kilkanaście lat wstecz, to tryb życia [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2017-06-03 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • limit odwolan?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] se załatwi abonament bo to w sumie jedyne naprawdę dobre rozwiązanie, nawet jeśli będzie siedzieć przez proxy to nie jest najciekawiej, ponieważ tam siedzi zazwyczaj więcej osób szybciej dostanie robota. Co prawda może wbijać przez jakieś proxy od ruskich albo chińczyków, ale wtedy speed forum będzie miał taki że się pochlasta. szeregowy TJM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2003-09-10 12:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikrocykl

    Post
    Doping

    To symex na zbicie estradiolu i hcg co 6 tygodni czyli 2x5000 po cyklu clomid ? Wiem że mniej bicia ale stężenie teścia jest lepsze wtedy w organizmie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2019-01-10 15:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna micro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] posłuchałes to twoja strata ,przez pierwsze 6 miechów odpowiedni trening i dieta i powinny być rezultaty zaj..ste, bez kreatyny ,dopiero gdy organizm sie przyzwyczaji i nastąpi stagnacja można pomysleć o wsparciu kreatyną i wtedy kop jest z reguły niesamowity ty tą szansę już zmarnowałeś,ale cóż to jest sport dla cierpliwych... Pozdrawiam Kilop

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2002-07-19 08:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna micro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile by ci poszło bez niej ? ale to twoja sprawa masz swój rozum acid: nie zamierzam sie z toba kłócic , jesli masz efekty to ok,ale odpowiedz na małe pytanko, jesli ta kreatyna nadal na ciebie tak działa to po co ten cykl o ,którym pisałes w dziale 'Doping' ? no chyba ,że przymierzasz się do startów - wtedy cofam pytanie Pozdrawiam Kilop

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2002-07-19 10:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci tydzień zastoju

    Post
    Ladies SFD

    cześć, na pierwszy rzut oka dieta słaba. Ale wypełnij ankietę działu i wrzuć to co jesz w kalkulator po treningu, będzie wtedy można coś powiedzieć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2016-02-06 16:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki bede musial sie zastanowic co i jak i wtedy na spokojnie wybiore odpowiednia opcje :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2005-10-02 10:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie sole ani kaszy/ryzu, ani kuraka. smaze na teflonie w kawalkach bez tluszczu i przypraw. wrzucam na talerz wszystko z warzywkami i wtedy doprawiam sobie na ostro pieprzem itp. mieszanek przypraw unikamy np przyprawa do kurczaka, ktora niby kupilem bazowala na soli, ktorej nam nie trzeba. do tego chemia. mozna zamieszac wszystko na talerzu [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2009-09-10 17:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki za info, jak wejdę na npp to wtedy będę kombinował i obserwował, a w razie co zawsze można podbić testa czy coś jeszcze jedna sprawa, czy zbicie prolaktyny do 0 czy tam poniżej normy nie powoduje żadnych skutków ubocznych? bo np jak zbijemy za mocno estro to można problemów narobić a jestem ciekaw ja kto się ma do prolaktyny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2013-01-14 13:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfki !!!!!!!!

    Post
    Doping

    Stary - jak masz wulkany i tego nie leczysz to --> Ja mówie tu o przypadku kiedy jesteś czysty i nagle łapiesz trądzik - zazwyczaj na plecach i barach.. wtedy benzacne jest wystarczający.. można dodać 3-5g wit b5 poczym zejść do 1-2g aż trądzik ustąpi.. po co w takim wypadku antybiotyk?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2004-06-04 12:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie te fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wysłałem te fotki abyście ocenili czy mam dobry początek. Dzięki za skrytykowanie tego pomysłu. Za pół roku zrobie sobie kolejne fotki,mam nadzieje że wtedy bedzie co oceniać pozdro MeFiS88

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2003-10-26 14:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki,tak właśnie myślałem :D a co do białka to lepiej trochę poćwiczyć, wyczuć ciężary i wtedy je dodać czy lepiej już od początku? po jakim czasie najlepiej jest przejść na splita? ; >

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-11-23 19:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja - ocena, poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ser biały. -co do zdrowych tłuszczy możesz dodać do posiłku a możesz pić z kieliszka(jeśli przełkniesz), możesz tez jeść orzechy, nasiona.. -nie wiem jak wygląda to musli ale polecał bym zrobić swoje własne.. wtedy wiesz ile czego jest i jak wartościowe to jest. -ryż brązowy możesz jeść wymiennie z pełnoziarnistym makaronem, kaszą gryczaną.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2012-05-30 17:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] scorh i tight warto zwrócić uwagę na amp jeszcze. przed venomami przestrzegam, bo to co się teraz dzieje to wielka pardubicka dziki handel na lewo i prawo, taka wersja albo taka, ceny z kosmosu, sprowadzane na gwałt, sprzedawane babkom i dzieciakom.. ja bym tego do ust nie wziął. chyba ze byłbym juz zdesperowany mocno, wtedy zapewne tak. zdr

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2008-08-22 21:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)