Ale wtedy to już ww intra koniecznie. Chyba że wbijasz jakaś mikro dawkę insy. I nie, węgle nic w cale nie hamują w działaniu gh. Z tego co wyczytałem, i na logikę to się z tym zgadzam, to tak jak piszesz jest to mit. Owszem ma to znaczenie przy endogennym wytwarzaniu GH np w nocy. Gdzie gh jest wytwarzane przy niskim poziomie cukru we krwi, jak [...]
Na pocieszenie, jak znajdziesz się w sytuacji gdzie np. Cię ktoś zaatakuje, to wtedy zobaczysz co to jest boks.Co zobaczy? Wtedy psychika będzie odgrywała większą role niż umiejętności. Kolega ma problem a Ty zamiatasz go pod dywan.
- Jedynym odpowiedzialnym za to co stało się na turnieju jestem ja i oczywiście całą odpowiedzialność biorę na siebie. W odniesieniu do tych mistrzostw i oczekiwań ze strony kibiców jest zawsze wiele pytań. Pierwszym jest, czy trener dokonał słusznego wyboru jeśli chodzi o skład i druga - co stanie się z trenerem po turnieju - rozpoczął [...]
3 g białka to absolutnie nie jest żadne przegięcie Pod warunkiem, że na prawdę tyle potrzebujesz. Puma mówił, że jeśli naprawdę ciężko trenujesz to w treningowy możesz dawać nawet do 4 g/kg ciała - z własnego doświadczenia powiem że 3 g to w sam raz jeśli trenujesz 4x w tygodniu(i się nie opieprzasz). Przynajmniej dla mnie. W treningowe 3,5 g żeby [...]
Mam pare pytan: Hmmm czy mozna ten trening robic we wt. i sob. (Pon ,śr , Pt jest KB).Mam mozliwosc robienie 3x w tygodniu silke ,ale wtedy to wychodzi 6 dni treningu w tygodniu.Myslicie czy jest sens sie tak katowac , czy spokojnie mozna probwoac ten zaproponwany w temacie.Chcialbym jeszcze zapytac ew. uzytkownikow tego planu , jak efekty silowe [...]
[...] ktore przed treningiem musza byc zlozone aby uwalniac sie z czasem.. hmm a co do tluszczyku oliwy to malo jej a przynosi duzo energii myslalem o zastapieniu jej MCT albo CLA wtedy zadnego klopotu juz niema.. obaczymy co inni powiedza i zweryfikujemy :D: dzieki za udzial ;p Zmieniony przez - morgoth345 w dniu 2007-12-14 00:09:52 Zmieniony przez - [...]
[...] czytal moze troszke uwazniej to zauwazylbys ze suma pieniedzy jaka zostala przyznana jako nagroda byla bezpretensjonalnym rekordem i chyba sie juz wiecej tyle nie powtorzy..wtedy byl kompletny szczyt rajdow wlasciwie byl on najwiekszy chyba z wszystkich ktore odbyly sie w tym kraju nawet w gazetach o tym pisano nie wiem moze nawet o tym nie [...]
[...] ci tora yop chagi i dwit chagi, ale proponuje to drugie ze wzgledu na opóźnienie (reagujesz na to co zaczął robić przeciwnik, więc zaczynasz później); - nie kopie się wtedy np. bandae dollyo chagi; Co do pojecia o tym co robią chwytacze, to mój trener jest po zapasach i kożysta z tej wiedzy. Polecam rozgrzewkę zwaną u nas batmanem, a [...]
[...] osiągnięcia satysfakcjonujących rezultatów w danym cyklu. Po około 8 tygodniach stosowania z reguły szybkość przyrostu masy mięśniowej gwałtownie maleje. Nie należy jednak wtedy zwiększać dawki Metanabolu a dorzucić do cyklu w dalszej fazie jego trwania sterydy w zastrzykach. 200mg Deca-Durabolin na tydzień + 200mg Primobolan na tydzień jest [...]
No ja mogę powiedzieć, że pół życia spędziłam na wsi i drugie pół w mieście i na wieś mnie trochę ciągnie, marzy mi sie mały domek z ogródkiem, też małym. Może wtedy oprócz kota, byłby i pies... kto wie, może nawet kury... ale niestety póki co mogę sobie pomarzyć i pozazdrościć :-) chociaż generalnie wszędzie dobrze, gdzie nas nie ma podobno, co [...]
Ja wywijam? No co Ty w moim wieku nie uchodzi. Powiedziałbym co z dziennikiem ale wyśmiania się lękam.%-) Może nie uchodzi, ale wypada... dysk na przykład i wtedy to faktycznie ani leżeć ani siedzieć}:-( No jak temat wstydliwy, to tym bardziej byśmy chcieli wiedzieć, tylko pytać nie uchodzi;-)
[...] robiąć z siebie kozaka i będąc anonimowym przez internet a bał by mu się powiedzieć to prosto w oczy. Tym bardziej za coś czego nie powiedział! Jeśli takie rzeczy piszesz na jego temat tutaj to powiedz mu to przed albo po zawodach i wtedy się okaże kto jest ciota. Wortal, co innego jest oceniać obiektywnie kogoś a co innego wyzywać i obrażać.
GangstGirl chyba wiem co powinnaś zrobić bo z tego co piszesz to miałam bardzo podobnie a nawet tak samo... tylko ze nieco wczesniej niz Ty. ale niewiele... wiec ja robiłam tak: na początek zobacz czy nie masz za "ciasnego" kolczyka tzn czy nie przylega do ciala. Wtedy bardziej boli jesli nie ma luzu. Wiec jesli taki masz to radze kupić [...]
[...] Moi trenerzy, oni wszyscy przekonali mnie, że najlepszym wyjściem będzie wycofanie się, ponieważ wiedzieli, że przechodzę te same problemy co podczas walki z Markiem Huntem, wtedy nie wycofałem się i sporo mnie to kosztowało. Derrick przyznał, że teraz chce się całkowicie wyleczyć by sytuacja nie powtórzyła się. Teraz wszystko jest możliwe. [...]
[...] trudno odroznic od dziewczynki czasem, no to co? ****a wyobrazam sobie cos takiego, w kazdym razie staram sie, ze mimo ze to ochydne to w jakis sposob by mnie to podniecalo, wtedy moze jakos bym to tlumaczyl, ale jesli nie bylo by to zwiazane z sexualnoscia, to puscil bym pawia, pawia z ochydy tego czynu i pawia przez to kim jestem, dlaczego [...]
[...] nie jest wina srodka, tylko nieumiejetnego operowania tymi trzema elementami. Jesli nie masz czasu i mozliwosci odpowiednio zjesc, ciezko trenowac i wyspac sie porzadnie - wtedy rzeczywiscie szkoda zdrowia na sterydy. Wiem co mowie, skonczylem 34 lata, a najlepsze wyniki i efekty z treningow mam dopiero teraz - raz gdy wiem, co i jak robic, a [...]
[...] Gdzies tak od 8 miesiaca moze wczesniej moze pozniej zalezy od osobnika, ale moze tez bedziesz mial bardzo uleglego , zaczna sie proby dominacji takiego psa w domu, wtedy moze byc "ciekawie " w domu , 5 dni temu mialem taka mala akcje w domu, w tym momencie nie mozesz psu pozowilic aby zwyciezyl , bo bedziesz mial pozniej [...]
czesc Tomuska stary ogierze... ja... pamietam kiedys jak w spamie ludziska siedzialy... z wtedy to chyba tylko my dwaj zostalismy jeszcze :-* hehe co slychac?
[...] zawodnicy znani z niewyparzonej gęby,nie robili tego w tak wieśniacki sposób"zastrzelę go" czy coś w tym stylu.No chyba że to marketing, aby wejść do klatki, to wtedy wszystko staje się jasne,ale tam go absolutnie nie widzę,bo jak ktoś wspomniał, tam z towarem lekko mieć nie będzie i powinien się skupić na Japonii,ale zobaczymy jak [...]
Mariusz-ciekawe wyzwania,ale u gimnastyków te pompki w staniu na rękach też fajne :) Marek-te zadania się cyklicznie powtarzają,ale Ty myślisz na pewno o tej próbie co kiedyś kręciłeś filmik,ale to było chyba wtedy-5pnd i 10 pompek.