SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • metanabol

    Post
    Doping

    [...] ma sensu a tu gość jest mega duży i ma zwyczajnie zjeść 100metki ? Z tym na żyły to jednak nie swanson. EDTA 1000mg. Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2015-04-08 11:30:37 Jak można sobie przeczytać obiekt ma 100tbl metki więc jak oddasz mu swoje drugie tyle lub więcej to nie ma problemu rozpiszę na 200 czy 300tbl. ed - znaczy codziennie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2015-04-08 11:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4x w tyg db rozwiązanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] napewno sie nie zajedziesz a bedziesz zadowolony z efektow. poczytaj tematy podwieszone i zdecyduj Moje ostatnie pytanie to ćwiczenie brzucha: mogę ćwiczyć brzuch na maszynie( tak jakby skłony siedząc uginając tułów) 4x w tyg po 3 serie ?? mozesz ale po co? wiecej nie znaczy lepiej Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2011-11-02 10:46:51

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2011-11-02 10:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z ta klatką ?? Nie moge jej powiekszyc .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko 1 serie ,a rozpiętki nie są pompujące tylko rozciągające. Wynika więc z tego, że robisz z 8 serii po 8 powtórzeń właściwego treningu - i to przeplatanych z plecami. Nie tędy droga. Zrób 4 serie po 12-16 powtórzeń płaskiej i tyle samo skosu to zobaczysz co znaczy napompować klatkę, zlanie się w buty gwarantowane (tylko przerwy 2-3 minuty).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-03-24 10:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl walki wybrac...

    Post
    Sztuki Walki

    Ej, to że sama jestem z piekła rodem , jeszcze nie znaczy, że będę publicznie podważać autorytet trenerów, zwłaszcza z takimi osiągnięciami. Jakieś zasady muszą być. I solidarność A co do "linii ideologicznej" nie jest ona ukrywana, a z tego co wiem, niczego się tam nie narzuca. Zresztą juz chyba była o tym dyskusja w uderzanych. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2007-02-06 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong Man w francuskim ,, Mam Talent''

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] talent jest to wrodzona umiejętność łatwego przyswajania wiadomości oraz ich łatwego zastosowania w praktyce. Często się mówi "ten, to ma do tego talent", znaczy to, iż ma on predyspozycje w danym kierunku. Talent to predyspozycje, umiejętności do działań oryginalnych i wyjątkowych. Źródło: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2008-11-05 21:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomne ze pomógl mi w tym BadMad.Dostalem bez problemu Clostilbegyt,ELtroxin(Cytomel,T3)i to wszystko za smieszną sume pieniedzy(porownujac do ceny czarnorynkowej)Z CLenem jest problem bo to idzie na specjalne zamowienie co znaczy ze zabierają recepte do hurtowni i sprowadzają go...Tak wiec panowie do dziela.. BadMad dziekuje za pomoc!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12030 Data: 2004-06-12 11:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiecej nie znaczy lepiej. Po co 2 x klatka i bic czy tam tric? Jak chcesz cwiczyc te same partie wiecej niz 1x tyg. to FBW. Siła idzie w parze z masą - jeśli bedziesz dodawał systematycznie obciążenia, siła pojdzie w gore. Robisz 2 ćw. na nadgarstki a na nogi żadnego? Przeplatanie cykli to dobra sprawa, ale zacznijmy od masy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2008-03-20 11:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział na partię ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie szukaj problemu w metodzie treningowej, tutaj jest dobrze dobrana. Problem leży w odżywianiu na 100%. To że myślisz że dużo jesz to nie znaczy że tak jest. Napisz co jadleś wczoraj i w jakich ilościach

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2016-06-05 15:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ignoracji , nikt Ci tu nic złośliwie nie mówi a jedynie daje wskazówki - od ciebie zależy czy skorzystasz i wyciagniesz wnioski - to nie boli.... swoją droga wiecej nie znaczy lepiej - nadmiar białka nie dość ze i tak zostanie wydalony to zaszkodzić owszem moze.. a porównania odnośnie treningów dla zaawansowanych i poczatkujacych o kt [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2003-11-06 09:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja, ocena planów :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jestes bardzo sceptycznie nastawiony do diety blad, to nie znaczy ze masz jesc co do grama dany produkt o rownej godzinie, to jest pewien model zywieniowy w ktorym w Twoim przypadku kaliorie musza byc dosc sporo na plusie i w miare optymalny rozklad makro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2015-08-29 08:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba dobrze, znaczy, ze pokrywasz zapotrzebowanie i organizm nie musi sie domagac niczego na sile? Doladowujesz sie witaminami itp. wiec cialo nie ma o co 'żebrac' :] pewnie spory wplyw na to ma dobrze wyliczona dieta i to, ze masz juz troche nisko kcal diet za soba - zoladek sie kurczy, mozg tez przystosowany do tego, ze mniejsze dawki jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2005-07-31 16:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    _Boston_, co znaczy "razy aktywność"? ile to wynosi? ;d bo nie kapuje. Chodzi Ci o to że aktywność moja = 2? jak to wyliczyc? I jeszcze jedna misja odnośnie diety na mase: żeby rosnąć trzeba jeść wiecej kalorii niz jest moje zapotrzebowanie, czyli obojetnie co żeby tylko te kalorie byly? wydaje mi się ze nie, bo przeciez moge wpieprzyc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2010-05-31 15:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro dopuscicie sie cudzołustwa- ona ma męża więc tu tylko o pukanie chodzi to czemu ci zależy na jakości nasienia. skoro idzie na bok znaczy że szuka większych przeżyć łóżkowych, tak wiec rrznij aż będzie furkotało a na to co myśli o twojej spermie mniej wyebane.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9343 Data: 2009-11-17 02:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogolnie tribale nie zabierają. Ale u kogoś czemu nie. A na górze plecow nie zrobilem bo tam jest miejsce na cos sporego... Pozdro! P.S. aha, jesli ktos wierzy w Boga nie znaczy odrazu ze jest katolikiem. Można np powiedieć: "wierzący". Nie lubie ogolnie kosciołów. I prosze mnie wiecej w taki sposob nie obrażać Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13634 Data: 2004-10-04 17:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dotyczaca Rzezby...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Waga nic nie znaczy, liczy się jakość masy, procent tkanki tłuszczowej, itp. 1 Co do wyglądu, to nie żartuj - jasne, że rzeźba spowoduje wyłącznie jego poprawę, no chyba, że należysz do tej części "kulturystów" dla których wyznacznikiem wyglądu są obwodu, to wtedy prawdopodobnie nieco się pogorszy. Co do siły - zależy ile zamierzasz ciąć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-03-26 11:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest polecane na biceps ale wiekosci ludzi to cwiczenie bardziej pompuje przedramiona niz bica , tak jest i u mnie jak i u wszystkich których znam , pozdro" Toć znaczy to właśnie, że przedramię siada :) Pytanie: na jakich ciężarach wykonujesz przedramię (zwłaszcza prostowanie) a na jakich ćwiczenia "młotkowe" ? Ja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8034 Data: 2006-02-09 07:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pielęgnacja twarzy mężczyzny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] " 1. Umów się ze swoim lekarzem na test krwi. Ustal czy ta sytuacja jest dziedziczna. „Ciemne obwódki” są często zależne od twoich przodków. Nie znaczy to jednak, że nie możesz już w takim razie nic z tym zrobić, ale powinieneś się przygotować na minimalną poprawę. Może to być również lekkimi pozostałościami węglowymi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2010-05-13 16:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszac dawke?

    Post
    Doping

    po chu***** ome im wiecej nie znaczy lepiej po drugie oma to mix testow wiec juz ma tego co bijesz wiec po drugi chu**** ome po trzecie albo oma albo test........a wogole to po ch**** zakladales taki topic skoncz to co masz i rob 2 cykla jak juz cos planujesz i wczesniej zakladales ze ma cos z tego byc to nie zmieniaj.bronzer dorzuc zobaczysz czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-10-03 20:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-ty cykl

    Post
    Doping

    Flex, rozumiem, ale do tego cyklu ma leciec jeszcze jeden tesc, znaczy aga i tren z T3. Jak to ugryzc? 1-4 aga 3-7 meta 2-8 tren i prop 1-10 dobrze bedzie? Co z T3?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2011-08-11 12:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja (miks 3 typów spalaczy na raz)

    Post
    Odżywki i suplementy

    co za dużo kombinacji to niezdrowo, przy stosowaniu kilku produktów mających wpływać na to samo czyli redukcję tkanki tłuszczowej, nie będziesz wiedział, który działa, a który może nie, w redukcji cudów nie ma, ujemny bilans i trening, a spalacz to tylko dodatek, jak więcej pokombinujesz i podokładasz to nie znaczy, że szybciej zredukujesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2020-02-13 07:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)