co to jest

te 2 pierwsze OK. ale zamiast bialego ryzu- to co podalam wyzej. oliwe mozesz zamieniac tez z lnianym/orzechami (poza zmiemnymi), mozesz wrzucic awokado. te posilek ostatni jest najgorszy

sewim jak juz sie bieżesz za porady to radze matme z podstawówki powtórzyć bo wg ciebie w skład susty wchodza 4 estry teścia i jest ich łącznie 125% !! Poza tym to fajnie by było wziąść pudełko omy i susty do reki to bys napisał konkretnie: oma T.propionicum 0,03 T.phenylpriopionicum 0,06 T.isocapronicum 0,06 T.caprinicum 0,1 [...]

Dzieki chlopaki sogi za pomoc dla Was wiecie jak jest... Jak chyba wiekszosc tutaj nie zamierzam zostac zawodowym kulturystom kocham silownie i bede cwiczyl odrzucilem co niec tzn papierochy alkohol zywot kawalera ogolem....:)Silownia i mma poprawila moja sylwetke zdrowie samoocene i samopoczucie wiec dla nie do konca wtajemniczonych na dluzsza [...]

przeczytaj sobie co powiedział hunt . A Mirko jest w stanie powalić na dechy hunta udowodnił to w k 1 gdzie zesttrzelił go highkickiem . Grubasek wstał ale gdyby ta walka była np w pride to mirko dobiłby go gradem ciosów i po zabawie

a więc wszystko by było ok zamówił bym ją u ciebie ale jest jeden problem Wpłata na konto nie wchodzi w rachubę! Telefon waży ok 165 gram +pudełko, kabel ładowarka,papiery + zapakowanie więc zmieści się w przedziale od 1-2 kg Opłata to 27,50 w STOLICA (Zamawiasz, pan do ciebie podjeżdża, dajesz paczkę, płacisz za przesyłkę, czyli 27,50, ustalasz [...]

hmm w temacie jest N-ki :P więc może to nie NOKIA a Nkia zastanawiam się nad zakupem ale napewno wpłata na konto odpada... co do gwarancji to nie musi być, byle tel byl nowy, oryginalny z papierami!

hmm, nie...raczej problemow z wysoka podaza tluszczy miec nie powinienes...czasami zdarzaja sie jakies niestrawnosci...ale ogolnie lekko przechodza i nie jest to meczarnia...o ile w ogole czegos takiego doswiadczysz... co do przyrostow - ciezko powiedziec...sam widzisz, ze niektorzy chwala...inni mniej...dopoki nie sprobujesz - nie dowiesz sie... [...]

kazdy sam diete układa, jesli każdy pytałby o cos co jest napisane i podwieszone, to chcąc odpowiedzec możnaby pyer..olca dostać sorry ale wykaż choc troche zaangazowania, przynajmaniej mogles napsiac ze diete sam napisałes, a nie skopiowałes

Białko to tylko substytut, przecież białko jest także zawarte m.in. w produktach mięsnych. Aby nadeszły efekty skup się solidnie na diecie zaspokajającej (z nadwyżką) Twoje zapotrzebowanie kaloryczne a także nieustannym progresie siłowym. Poczytaj trochę forum, wszystko o co chcesz zapytać już dawno zostało poruszone ;-)

Proszę Cię dieta wpłwa na cere, można dzięki niej co prawda poprawić jakość ale nie ma takiego wpływy że powoduje syf na ryju . Pozatym to nie jest odp na moje pytanie .

na rzeźbe i siłe to troche przeciwstawne treningi,jak już się zdecydujesz na co chcesz ćwiczyć to napisz,mogę pomóc z rzeźbą,ale to raczej nie jest dobry pomysł na zimę:/

[...] wszystkie partie miesniowe na kazdy z tych dwoch treningow. Na partie mniejsze 2 cwiczenia po 3 serie, na wieksze 2-3 cwiczenia na partie i 4 serie. jezeli twoim celem jest masa to wybieraj cwiczenia zlozone ( np. wioslowanie, przysiady), a jak rzezba to wybieraj cwiczenia izolowane ( na maszynach np. wyciskanie lub inne cwiczenia izolowane [...]

kowalu80 to co ty posty sobie nabijasz - nieodpowiadając na pytanie co do pytania to mono nie masz się rozkoszowąć smakiem tylko mieszasz i łykasz... skąd masz mono ? Mono jest praktycznie nie smakowe jak mąka

taką suplementację oczywiście możesz sobie zafundować po cyklu kreatynowym. nie ma więc chyba co sie rozpisywać, jeżeli cię stać na ciągłą suplementację to wszystko jest ok. oczywiście mzb, omega- jesli uważasz że jest przydatna- powinny zostać nadal. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-03-31 22:18:46

Raczej Machida jest dużooooo lepszy Z Rashadem hmmmmmm ciężko powiedzieć napewno będzie Rashad próbować obalać i może mu się uda zmusić do walki z pleców Machida. Z drugiej strony wątpię, żeby Rashadowi udało się coś zrobić w stójce, bo jednak Machida przesraną ma ten swój styl póki co i póki go nikt nie rozpracuje pierwszy raz to będzie ciężko [...]

to co? Dan Henderson to tez byl/jest leszcz bo nawet nazywali go "Panem Decyzją"?

Nie, Dan Henderson to kozak w terminologii 2 podziałów na leszczy i kozakow ;>. Machida jest tez kozakiem, blednie zrozumiales pojecie leszcza, dla przypomnienia: leszcz to chlopak do bicia, na ktorym kozaki nabijaja sobie statsy ;). I caly sens poprzedniego posta mial na celu podkreslic, ze Machida (kozak) ma problemu, zeby skonczyc przed [...]

pomijając to kto jest leszczema kto nie,powtórze to co pisałem po statniej walce Lyoto. Powinien dostac title shota.

wypleni aniete dzialu: http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html bo nie wiemy czy jest to produkt dal ciebie. co do oplacalnosci kupna kreatyny, jak sie umie wykorzystac jej wlasciwosci to zakup jest w pelni oplacalny.

[...] ale o obniżonej zawartości kalorii , odpowiednio długa przerwa i znowu na mały cyklik . Znam gościa który robi tyle samo zastrzyków z omki , najlepsze jest to , że goścoiu wygląda jak trup , a w dodatku co tydzień ćpa jak poj*****. Ale to jego sprawa !Pozdrawiam wszystkich , którzy nie biorą i tych którzy [...]