pagoad
Witam!
Zastanawiam się nad odpowiednim wyborem diety.
Nie jechałem nigdy na LowCarob gdyż wydawało mi się, ze jest to dieta typowo redykcyjna. Ostatnio jednak znalazłem tutaj kilka postów gdzie forumowicze pisali, że na LowCarbo masa również idzie bardzo ładnie.
Nie wiem teraz co zrobić. Próbując prowadzić normalną wysoko węglowodanową dietę często na siłę wpycham w siebie ryż czy kaszę żeby tylko zapewnić odpowiedni poziom. Nie chciałbym się zalać tłuszczem, nie chcę też być nie wiadomo jak bardzo rozbudowany. Po prostu naprawiam zanik mięśnia w nodze, a przy okazji chciałbym zbudować ładnie prezentująca się sylwetkę.
Może doradźcie mi jednak, na której wersji diety powinienem się skupić?
Dzięki wielkie
Zastanawiam się nad odpowiednim wyborem diety.
Nie jechałem nigdy na LowCarob gdyż wydawało mi się, ze jest to dieta typowo redykcyjna. Ostatnio jednak znalazłem tutaj kilka postów gdzie forumowicze pisali, że na LowCarbo masa również idzie bardzo ładnie.
Nie wiem teraz co zrobić. Próbując prowadzić normalną wysoko węglowodanową dietę często na siłę wpycham w siebie ryż czy kaszę żeby tylko zapewnić odpowiedni poziom. Nie chciałbym się zalać tłuszczem, nie chcę też być nie wiadomo jak bardzo rozbudowany. Po prostu naprawiam zanik mięśnia w nodze, a przy okazji chciałbym zbudować ładnie prezentująca się sylwetkę.
Może doradźcie mi jednak, na której wersji diety powinienem się skupić?
Dzięki wielkie
Z PSD do HTML
www.czarnykod.pl
Krzysztof Piekarz
Seewy
Rothen
