co sie mowi

RoGr18 dobrze mówi ja na treningi aikido chodzę od 10 lat. Aikido jest idealną sztuką do samoobrony chociaż jeżeli się cwiczy tydzień czy dwa to nie ma efektów (I ludzie rezygnują). Podejrzewam, że większośc ludzi co pisze tu o aikido nigdy go nie cwiczyli. A w walce "na serio" jedna z najbardziej zabójczych sztuk walki (choc do tego nie [...]

[...] I jak ten sport ma zyskać popularność, sponsorów, zainteresowanie mediów, czy (marzenia) zostać sportem olimpijskim? No jak? Jedyną drogą ku temu byśmy kiedyś mogli nazywać siebie SPORTOWCAMI (bo sportowiec osiągający odpowiednio wysokie wyniki, powinien móc żyć z sukcesów odnoszonych w swoim sporcie), a nie chłopakami mającymi za hobby [...]

Ciekawe będzie jak twój organizm nie będzie taki zadowolony, bo wiesz jak ja to piszę zawsze, organizm jest jak silnik, na jego działanie składa się wiele części, regeneracja to olej, a praca silnika to ćwiczenia, jeżeli silnik nie będzie miał oleju to się zatrze. Bez odpowiedniej regeneracji się zajdziesz a ten plan temu sprzyja, posłuchaj [...]

Wszystko można. Mówi sie niby, że na początku powinno sie ćwiczyć bez suplementów typu kreatyna, ale znam osoby co od samego początku jadą na kretce, są silni, zdrowi i dobrze wyglądają, więc cholera wie co jest lepsze.

[...] duzo, ale będzie rosło, to dopiero pół roku... a co prawda to prawda, tak jak mówi Spajdi, z taką kulturą to... długo na forum nie popiszesz zloozuj trochę, co Cie tak ponosi ? są różne powody takich wybuchowych nastrojów, a przypuszczam że nie miesiączkujesz..... stary nikt na Ciebie jeszcze nie najechał, a Ty sie tak zbiesiłeś... chill out

Gdyby człowiek był złośliwy to za tytuł filmik Pana Jana powinien być usunięty ;-) %-) Fsl masz rację, zmiany rąk wydłużają czas zwisu.Całe szczęście, że złośliwość jest Ci obca :-) Mi wydaje się, że zmiany rąk nie wydłużą czasu zwisu w porównaniu do zwisu oburącz. U mnie byłby radykalny spadek - za duży ciężar na zwis jednorącz. Panie Janie [...]

w Muscle to są same przedruki ,a najbardziej wkur***** mnie listy od czytelników (nie same listy tylko to co Muscle im radzi w odpowiedzi) np Gość mówi że trenuje rok i chce wziąc jakąs odżywke (gainer lub kreatyne) a oni mu odpowiadają że się teraz nie opłaca bo bedzie miał jeszcze na to czas. Ja to jak bym nie miał kompa i wysłał do nich list z [...]

[...] dostac dofinansowanie musisz miec skonczone 25 lat takze misiu przykro mi :)mowi o works tax credyt.Jak dobrze pamietam to jezeli zarabias ponizej 12 tys rocznie nalezy CI sie wlasnie ten benefit, mi kiedys przyznali i dostawalem 180f na miesiac. Ludzie ktorzy chwalili sie benefitami wiele koloryzowali. Nic nie ma za darmo. Mam znajomych [...]

"a miesniami sobie plecow nie zabuduje chyba" NIE ROZUMIEM. NIBY DLACZEGO NIE? A co do przenoszenia. Przenoszenie rozwija najszerszy grzbietu i dol klatki piersiowej. Mowi sie o nim rowniez, ze poszerza klatke piersiowa. Ty natomiast pytales o rejon nadobojczykowy iwe nie bardzo rozumiem co przenoszenie ma z tym wspolnego..

Nie wiem skąd Ty się urwałeś, ale jak wg Ciebie tak wygląda merytoryka, to przy rejestracji na tym portalu powinni wymagać czegoś więcej niż ukończenia szkoły zawodowej(tak, wiem masz 2 doktoraty i trzeci tuż przed obroną). ;-) Także patrz moja wypowiedź wyżej. ;-) A tak by rozwiązać Twoje wątpliwości(skoro Ci 3 panowie to dla Ciebie wyznacznik [...]

[...] wyglada to jak ja bede mial 40 lat to jedyne co to pompka pojde do tego lekarza, tylko na wyplate poczekam bo pewnie drogie takie badania są. qrwa ale przypal chlop 21 lat, 43 w łapie, wchodzi do lekarza i mowi ze chce badania bo mu siusiorek nie staje. chyba sie potne dzieki za rady, dalbym sogi ale chyba abona trzeba miec pozdro jozin z bazin

Po 1 jesteś zbyt młody, żeby się jakoś odchudzać. Druga sprawa to hashimoto i euthyrox, który bierzesz na to schorzenie . Nigdy wcześniej nie zajmowałem się prowadzeniem osób ze zdiagnozowaną i leczoną niedoczynnością tarczycy. Pierwsze i najważniejsze pytanie - co mówi lekarz? /pozdr

Ja uwazam, ze trolle powinni byc karani. Moze to jest kolejny internetowy d****, ktory robi sobie beke. a moze dzieciak mowi powaznie, naczyta sie wazych madrych wypowiedzi i bedzie przej**ane. podobno te ćwiczenia najlepiej działają na zwiększone wydzielanie hormonu wzrostu więc nie wiem o co ci chodzi. Poza tym co ma wzrost do boksu,kicka czy [...]

po pierwsze to może tak być że wydaje Ci się że dobrze znasz język bo masz opanowaną gramatykę i słownictwo, ale tu się nigdzie nie mówi tak jak uczą w szkołach i mimo że język znasz to zanim przyzwyczaisz się do akcentu np Yorkshire trochę czasu minie po drugie to radzę wziąć spory zapas gotówki zwłaszcza jeśli nie masz do kogo jechać i jedziesz [...]

No więc witam wszystkich serdecznie Po wielu przemyśleniach postanowiłem wziąć udział w konkursie. Może uda się wygrać pielęgniarkę No to jedziemy. Dawno, dawno temu. Za siedmioma górami, lasami, za rzeką Wisłą wyrósł piękny Supermarket. Było tam wszystko. Bułki, masło, proszek do prania, nawet gacie Gdy po raz kolejny odwiedziłem to miejsce [...]

[...] to oprócz dobrania najlepszych dla Ciebie produktów, zwyczajnie jesz mniej niż sobie policzyłeś, tyle ile możesz i pewnie i tak wygenerujesz nadwyżkę. Niech przetestuje u siebie i sam się przekona , trzeba pamętac że każdy jest inny , to duży facet i jeśli wykonuje 3 mocne treningi + jakaś codzienna aktywność to zero kaloryczne pewnie ma w [...]

Ja bym mogl sie wypowiedziec ale nie wiem co to za slowa "wedlog" oraz "droga". Moze chodzi o droge? Swoja droga to tak jak w tym slynnym dowcipie zona mowi do meza: - kochanie, poloz reke na mym lonie... - a co to jest mymlon???

Mietas, szkoda, że traktujesz wybiorczo moja osobę- moje wypowiedzi to odpowiedź na brednie Sona- poczytaj wcześniej, a nie wcinanie sie w polemike Sona Z Nutri. jesli o polemice mozna mówić gdy zderzaja sie mocna rzeczywistosc z "przerazonymi fobiami Sona"-ale cóż. to co cie dziwi jest faktycznie zadziwiajace- lecz sa ludzie ktorzy [...]

mój kumpel mowi ze od wszystkich inj rosnie najlepiej ten miesien, w ktorej sie bije. gadalem z nim z 30min o tym, ze to nie ma nic ****a do rzeczy, to gosc sciagnal spodnie i majtki i pokazal mi takie rozstepy na dupie, ze nie widzialem takich nigdy w zyciu nawet na innych czesciach ciala. przysiadow nie robil, bo w ogole nog nie cwiczyl (teraz [...]

[...] - jego zdanie ) dlatego tak zrobilem pije go zawsze po treningu mam go 3x w tyg. Bialko w dni treningowe tez przed snem tez 1 pake mam. Aminokwasy 325tab 3x3 biore Gainer sie konczy ale walne zakupy niedlugo na nowy miesiac gdzie chce podejsc juz raczej z glowa do tego co kupie Biogenixa Monster massa najwieksze pudlo chyba ma 3,8kg bede bral [...]