co sie mowi

Witaj! 1. Stare amerykańskie powiedzenie mówi 'Jeśli coś działa sprawnie, nie należy tego naprawiać'. Skoro chudniesz na tym co masz, po co masz coś zmieniać? Zmiany dla zmian nie są potrzebne. 2. Generalnie 'w brzuchu' mieszczą się najważniejsze narządy, matka natura nie bez przyczyny skonstruowała nas tak, że mamy więcej tłuszczu w tych [...]

adzik123 ja sie na nikogo nie rzucilem to po 1,i pamietaj sluchaj sie wiekszego a nie udzielaj sie jak mod mowi tak to tak ma byc Widac ze rozgarniety to nie jestes za bardzo... Dla mnie on jest zwyklym czlowiekiem a nie kims wielkim ktorego slowo jest swiete (jesli dla ciebie sogi swiadcza o wiedzy to zal.pl) wiec ty sie nie wypowiadaj na ten [...]

To co tam się znajduje Michail za wiele mi nie mówi , jakie ćwiczenia i przez jaki czas mam je wykonywać ? I like This Sport >>>Kulturystyka<<<

[...] przedniej czesci barku rok temu uszkodzone przy wyciskaniu, potem rotator zostal wzmocniony poprzez rehabilitację i teraz zas jest zle. Moj lekarz mowi ze pewnie nie zdazylo sie dobrze zagoic po ostatnim i zas uszkodzilem. Od jakiegis czasu siada mi na lewy i czuje bol, nie jakis silny w skali 1 do 10 to 6. Najgorzej jest jak robie barki na [...]

Panowie pomóżcie, bo już się pogubiłem. Będe doładowywał propa i zaopatrzeniowiec proponuje mi Alchemia 10ml,albo 1ml amp w stężeniu 100mg/1ml - firmy Jelfa-a Jelfa tego nie produkuje jeśli się nie myle - co to może być?? bo gość mówi, że chyba Jelfa,że nie pamięta do końca i tyle się mogę dowiedzieć. Pzdr

[...] Bula - dzial bedzie sluzyl rowniez sponsorom do zakladania Tematow z ciekawymi promocjami, newsamy w swiecie supli czyli co nowego w ich ofercie i czym chcieli by sie podzielic z wszystkimi. Takiego dzialu z watkiem komercyjnym wlasnie brakowalo. Dzial Suple wtedy pozostanie czysty a w nowym dziale sponosorzy przekaza wszystkim co za [...]

[...] Europejskie kluby podeszły do niego, jakby chciały zrobić sobie lato w środku zimy. Wygrała drużyna Corinthians. Nic więc dziwnego, że na drugie klubowe mistrzostwa świata musieliśmy czekać aż pięć lat! Turniej miał odbyć się w latach 2001 i 2003, ale organizatorom nie udało się wykonać planu, głównie z powodu winy sponsorów. Być może dlatego [...]

[...] nazwac nie mozna Ktos tam wyzej napisal, ze bity Peja swietnei sklada... HAHAHAHA Po pierwsze to nie on robi, tylko jakies lebki za niego, on tylko pewnie mowi czy mu sie podoba czy nie, a po drugie co to za problem w dzisiejszych czasach z ta technika i programami zrobic bit, ktory prezentuja biedni polscy raperzy w swoich piosenkach. Co [...]

[...] wszyscy pokazują mu drogę prawną pozniej chłopacy wpadają z dopingu nakrzyczeli wszyscy bedą gitami no proszę was to jest forum publiczne tu może być tyko jedna rada ( siedzą tutaj ludzie od A-Z)i głupie teksty mogą się równać z konsekwencjami do właścicieli forum. Qlik Dostałeś Rady takie i takie , to tu musisz podjąć decyzję (rozważną ) a [...]

Saleta sam mowi że skonczył kariere i nie interesuje go MMA i tarzanie się po macie jak kretyn bo ma 42 lata i obejmowanie nogami drugiego faceta (rozumiem go) jest co najmniej dziwne Saleta taką gadką pokazuje że nie szanuje zawodnikow mma. Walka w parterze to dla niego tarzanie się po macie jak kretyn. I skoro mma go nie interesi to mogł walczyc [...]

Powiem Ci tak, ocenic jakie stezenie tam siedzi to raczej nikt Ci nie oceni dokladnie ale jezeli wynik masz ponad 3x taki ja miales wczesniej to wg mnie smialo wal czy Uni czy alphe. Jezeli Ciebie alpha mniej boli to wal ją moze lepiej, u mnie po Uni jak juz pisalem Tylek pobolewal na poczatku troche, po 3-4 strzalach to juz jest tylko jak nacisne [...]

no właśnie usiłuje ci to wytłumaczyć, że nikt o tym nie mówi czy to Overeem, czy na sherdogu/bloodyelbow/mmajunkie, Dana, dziennikarz - nikt tylko coś takiego wyczytałem właśnie od cb i jeszcze od kogoś z tego forum - taką ewentualność - tu nie ma wątpliwości - to tak jakby sędzia nie przerwał walki Minotauro vs. Mir II jak mu ręke złamał.. założę [...]

Nie przeczytalam jeszcze wszystkich odpowiedzi, ale bardzo mnie kusilo, zeby odpisac jak najszybciej na zadane na poczatku pytanie. Ponoc mowi sie "kto pyta, nie bladzi..." Ok, widac, ze jestes BARDZO poczatkujacym fighterem. Moje zdanie jest takie: nie ma SZTUKI WALKI bez filozofii. Sztuka walki jest wlasnie sztuka, poniewaz zawiera w [...]

nom zgadzam się w 99% z marta, po pierwsze w każdej sztuce walki, wogole wszeedzie, natykasz sie na filozofie. poza tym, pfilozofia pozwala lepiej rozumieć życie i przyjmować wnioski ze wszystkiego, oraz "mowic jak pijany"(moja babcia tak mowi). ja od roku cwicze karate-do shotokan, i tak się w to zaangażowałem, ze czasem sam siebie [...]

A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s B Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Military [...]

hej, na początek przeglądnij i przeczytaj kilka razy http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315-s1.html Zacznij komponować posiłki wg tych właśnie zasad. Czy mama dla Ciebie gotuje? Krótki opis tego co lubisz jeść bardzo przypomina mi obiadki moich rodziców (typowe polskie danie: ziemniory/sos + mięcho w panierce + namiastka [...]

Pewnie ten mniejszy by mi maske obil. Zawsze sie tak mowi, ze znajdzie sie ktos wiekszy, silniejszy itp. Chcialem tylko podkreslic bezuzytecznosc tego co trenujemy w takich sytuacjach, wtedy naprawde liczy sie tylko szczecie.

"Chulinag to jest chlopak ktory za swoj klub odda bardzo wiele, bedzie sie bil za ten klub,jezeli kto bedzie ublirzal na ten klubie to on bedzie sie za niego bil, bedzie trwal przy nim zawsze, to sa tacy chyba najwiersniejsij kibice, tutaj jak mowie to sa elitarne grupy,i takich prawdziwych grup to ja uwazam w Polsce mozna bylo by policzyc na [...]

czasem tak jest ze jest sie zdrowym a za kilka dni ma sie postawiona diagnoze ze mamy nowotwor takie jest zycie jesli irutyja cie lekarze i ich podejscie zawsze mozesz pojsc do jakiegos szpitala klinicznego i oddac sie wrece profesora ja znam kilku sa bardzo dobymi ludzmi co do watroby moja pani aduinkt mowi ct plus biopsja i biochemia watroby [...]

[...] po trzech meczach swoje błogosławieństwo Polakowi dał Bobby Lennox. Trenera zespołu z Parkhead wciąż nurtuje, że trochę czasu zajęło reprezentantowi Polski przekonanie do siebie krytyków. 29-latek przybliżył 'The Bhoys' do tytułu mistrzowskiego zwycięskim golem na Ibrox w ostatnią niedzielę, ale Strachan podkreśla, że nigdy nie miał [...]