Przemuś tam Daro dobrze mówi ze jak ktoś wcześniej już ciężko trenował to na takim 8x8 większego bólu mięśni nie odczuje np ja zawsze plecy ciężko katowałem i sie przyzwyczaiły i mięśnie i organizm do dość ciężkiego wysiłku i po takim mocnym 6x6 martwym i 8x8 wiosła na nastepny dzień mało co odczuwam, w przypadku bicepsa znowu odczuwam mocno i to [...]
I mam satysfakcję z tego jak podchodzi do mnie kolega (akurat sympatyczny, nie z tych dogryzających) i mówi "Szacun, ja bym padł" Taka pochwała motywuje Pewnie nie jeden by padł ;-) A co do motywacji to się zgadzam :-))
"Strach jest dobry, lepszy od olania rywala. Jest to bardzo motywująca rzecz do treningu. " Nie mozna generalizowac. Dodson mowi, ze on zawsze musi sie smiac na treningu. Tito dla odmiany podczas treningu jechal na samego siebie mowiac "co tak slabo ty smieciu bijesz slabo jak cipa". Ja np jak mam sparringi to nawet jak wiem, ze gosc jest o 3 [...]
Także sam widzisz że za dużo tutaj nie możesz podziałać bo, możesz popróbować ale to nie jest rozwiązanie na dłuższą metę z środkami ułatwiającymi zasypianie, takie coś jak "na sen" którego osobiście nie stosowałem, ale mój kolega lubi się tym wspierać jak ma cięższy okres i ma problem ze spaniem to mówi że jego odcina momentalnie, a był moment że [...]
Larss Sog, No wlasnie.. Wczoraj sie zastanawialem nad zakupieniem bialka z powodu ze czesto nie mam jakiegos bialka. Zalozmy bardzo czesto na sniadanie jem platki kukurydziane z mlekiem, no moze do tego dodam troche sera zoltego, ale co to jest? I tu jest problem z bialkiem wlasnie.. Podobnie na kolacje, ale to pewnie zaczne jesc sery zolte i [...]
„ kolega 3 tyg temu dał mi masterona długiego i mówi ze mogę go podawać solo 50-100mg e2d bez testa lub z samym hcg i nie powinien mnie przyblokować tak jak test tylko troszkę bedzie słabsze wydzielanie lh jak przy podawaniu hcg i podobno masteron dobrze działa na sperme bo kiedyś cały czas podawali proviron a to jest to samo . „ ———————- [...]
Artykuł z polskiboks Co dalej z podejrzanym o doping Pawłem Nastulą? 2006-11-08 10:50 - Ta sytuacja doprowadza mnie do szału - przyznaje zawodnik Pride Paweł Nastula (36 l.), którego Komisja Sportu z Las Vegas oskarżyła o doping. - Równie dobrze mogą mnie zawiesić na dwa miesiące, jak i na rok. Afera wybuchła po przegranej walce Nastuli z [...]
[...] swoim kanale na YouTube. "Ale w tym rzecz: kiedy chcą zrobić jakiś highlight, zawsze wybierają część wideo, którą wykorzystują i mają wiele takich filmów, ponieważ w tym czasie filmowali nasze sesje treningowe, aby promować go, jego walkę i wszystko. Więc było wiele materiałów filmowych z tych kilku sesji treningowych, ale wiele z nich nigdy nie [...]
[...] zawodnikow. UKP wykupuje do swojego gimnazjuum najlepszych zawodnikow z wojewodztwa lubuskiego a Polonia z innych wojewodztw scaiga do liceum. ale od przyszlego roku sie to zmieni bo Polonia otwiera Akademie i gimnazjum sportowe takze zaczyna funkcjonowac :) mowie Wam za kilka lat ta szkolka bedzie jedna z lepszych w Polsce bo sa na to [...]
http://www.youtube.com/watch?v=940-WROBEOw&feature=related Panowie, JKM o dopingu mówi od 17:27. Czyli miał dokładnie takie samo zdanie jak ja:-) A oczywiście Ci co wierzą w Świętego Mikołaja plują się w komentarzach pod filmikiem%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-08-26 20:19:18
Ja teraz chce wyprobowac clenbuterol i efke,bo nigdy nie bralem,a jest okazja.Kumpel jedzie kilka dni na efce to mowi,ze czuje sie jakby ktos mu pluco doszyl,ciekawe doznania.OBELX jak tam twoje wrazenia ? Xper daj spokoj,ciagle ten sam przyklad jest podawany,znajdz inny %-) I co z Mamedem wkoncu,idzie do UFC?Chyba z miesiac temu mial dac wywiad [...]
Zwykle zapalnie migdałków może wywalić już crp pytanie co mówi Wasze doświadczenie, czy 13 to już WYWALONE crp czy to takie jak od złamania paznokcia, martwić się, drążyć, szukać czy olać . jeszcze kwestia tego co tam napisali o tej lipemii, czy przy zejściu z testa bywa, że wywala lipidy ?
Po czerwcowym wypadku mistrzyni świata z Berlina Anny Rogowskiej (SKLA Sopot) coraz częściej mówi się o łamiących się tyczkach i niebezpieczeństwie grożącym lekkoatletom. - To jak awarie w samochodach rajdowych - ocenił Mateusz Didenkow. Podopieczny Jacka Torlińskiego też miał wypadek na skoczni. Nic się nie stało, ale tyczka się złamała. - Nie [...]
[...] brzmi czy Roy Jones jest dziś lepszy. Na to dam odpowiedź w Vegas. Najpierw to pokażę, a potem go znokautuję. - "Wielka głowa" potrzebował lat, by nabrać pewności siebie i odważyć się ze mną rozmawiać, czy też stanąć w ringu - odpowiedział Jones, przystępujący do pojedynku z Hopkinsem po porażce z Dannym Greenem przez techniczny nokaut [...]
no u mnie to wiadomo bo mój nick nic nikomu nie mówi Ja nie jem nic po terminie bo nawet jeśli to jest ok to i tak psychika mi zadziała tak że będę się źle czuł Ściągnąłem dziś 4 filmy, uzbieram kilkanaście i będę miał na ferie świąteczne co oglądać Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-20 00:31:40
cieba zapjerdalać ja miałem 15 lat jak we wakacje poszedłem pierwszy raz do cukierni Jurek a meble to co? samo sie kvrwa nie zrobi jak mówi popek z firmy
Wspominałem o tolerantach jak i nietolerantach . Ci pierwsi tacy jak ja zapewne nie odstawią mleka, ja np. sobie nie wyobrażam ponieważ nie mam zamiaru zapychać się kolejnym kuronem, ale co kuron też nie okey czyli co do licha ? Ci drudzy nietoleranci a zapewne nasz didżej takim jest będe potępiać mleko z każdej strony czy to z północnej czy to z [...]
Panowie, oto na co natrafiłem w sieci: "dr Anna Berthold z Zakładu Biotechnologii Mleka SGGW w Warszawie UHT to skrót od słów w języku angielskim "ultra high temperature" i oznacza po prostu wysoką temperaturę. Taki napis na kartoniku mówi o tym, że mleko zostało szybko podgrzane do temperatury powyżej 135 stopni C i jest sterylne, [...]