co pod

Może doszły do mnie myśli, bo różnymi bokserami się inspiruję, a wiadomo jak to jest, chce się idolowi pod każdym względem dorównać. Czyli według Ciebie masowanie pod boks jest bezsensowne - ważę to 60kg, więc zostawić jak jest? Czytałem jedną twoją wypowiedź gdzie pisałeś, że im mniejsza waga tym lepiej, mógłbyś wyjaśnić co miałeś na myśli? [...]

Jedyne, co widzę, to to, że patrzysz w dół, a powinnaś przed siebie/delikatnie w górę. Chyba zwijasz zadek pod siebie i trochę Tobą rzuca. Niech ktoś Cię nagra :-)) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-10-10 23:40:29

dzien 10 10 min bieg 35 min marsz pod gorke Drugi dzien bez zboza i straczkow. Czuje sie bardzo dobrze, nie mam wzdec ani innych przypadlosci zoladkowych. Stwierdzilam, ze na ten czas kiedy bede jadla glownie bulwy i korzenne zmniejsze ilosc wegli do ok 120 i podniose troche tluszcze. Czy to bardzo nie wskazane? Przeczytalam gdzies na forum, ze [...]

[...] 55 military sit up 20 przysiadów 23 kg Mam cały czas zakwasy w łapach #-P W ogóle nie miała dzisiaj ochoty na trening ale nie mam zamiaru znowu się eksploatować kilka dni pod rząd @@-) Obwody jak zawsze #-P koszulkę można wykręcać tak pot się leje #-P mocy przybywaj ;-] Micha B 120-130 T 75 W 180-200 [...]

Pod czas odwadniania z tego co pamiętam nie jemy dodatkowych ww czyli banana nie wolno , tak samo z racji ,że nie wolno używać soli - ryby wędzone odpadają. :-)

na jajach tez się gole i pod pachami kurde dzisiaj coś znowu nie dałem rady zrobic klaty jak dodałem 2,5kg, a miałem tylko 87,5kg i nie dałem rady 2 powtórzeń zrobić... od ponad roku nic sił w klacie nie przybyło:/ i nie wiem co się kurva dzieje;/

Chyba sam wie co ma zrobić, ja ide pod prysznic zw

az taki to ja niejestem jedynie co to raz jak troche wypilismy poszlismy na wsi kupic husteczki i zesralismy sie pod sklepem i wytarli nimi dupe :D oczywiscie wszystko tam zostawilismy

wskoczy ale pod ziemie Wg. gringuś mój przyjacielu po co ćwiczysz?

Drugi Gring, jak to nikogo na bombie w spamie nie ma? pod moją nieobecność takie rzeczy pisać Rekolekcje = shit wie co

Nawet się nie dziwie... Za Lechem nigdy nie przepadałem, a ostatnio wiadomo co się z nim dzieje pod względem zgód... Z kolei też macie takich kibiców, którzy na mecz wyjazdowy, zgodowy ubierają barwy klubów, z którymi klub zgodowy ma kosę? Ostatnio będąc na meczu w Wałbrzychu rzuciła mi się w oczy pewna dziewczyna, odziana w czapę i szalik eŁKSy [...]

[...] typu Dos Santos czy Velasquez? Musza sobie zasluzyc. To tak samo jakby Jon Jonesa, ktory niewatpliwie ma potencjal, dopuscic od razu do walki o pas. Jedynym wyzwaniem pod wzgledem sportowym wydaje sie byc Mir. To tym chlopakom powinno zalezec na walce z mistrzem. UFC powinno sie postarac, a oni proponuja kontrakt na wylacznosc. Nawet [...]

[...] bym zakładał na trening pleców, także wyciągu używam tylko do tricepsa. -Podciąganie się szerokim nachwytem x, x, x, x, / 4 serie (12-10-8-6) ok tylko że ja nie dam rady podciągnąć się 12, 10, 8, 6 razy na drążku, dla tego napisałem "x" chyba że z pomocą nóg bym się podciągał. bot001 , mój plan nie zawiera ćwiczeń na nogi ponieważ [...]

[...] Woś: ładna, ale forma na fitness sylwetkowe, nie na kulturystykę. Jeszcze nie teraz. Do tego silikon psuł wrażenia wizualne. Źle wyglądają kulturystki z silikonem, gdyż podczas odchudzania on się cały odsłania i wygląda bardzo sztucznie. Kasia Kozakiewicz: najlepsza klatka wśród wszystkich zawodniczek. Panowie, możecie o takiej tylko [...]

[...] lodu albo rodzice ci wszystko kupuja tego nie wiem dlatego niechce cie zle oceniac.Ja za swoje zarobione pieniadze nie oddalbym zegarka za 20zl a co dopiero za 100zl.Wez to pod uwage co ma dla ciebie wieksza wartosc spodnie czy twarz,nos,zeby etc. W Bjj nie trzeba miec bog wie jakich wielkich lap i karku (choc jest to przydatne)tu liczy sie [...]

Haha muszę wam powiedzieć ,że matki wbrew pozorom mają czasami rację....wszystko co ma związek z chemią w jakiś negatywny sposób oddziałuje na nasz organizm ,podejście do odżywek w stylu "wszystko co najlepsze zawarte w odrobinie proszku jako neutralne dla zdrowia " to daleko idące przęgięcie ,myślę że nie jeden amator odżywek przekonał [...]

[...] co potrafiłem zlokolizowac ból to bolała dolna częsc czworobocznego jakby wzdłóż łopatki.Wyluzowałem z cięzarem smarowałem maścia i przeszło. Kiedys miałem tez ból jakby pod łopatką ale to takie kłucie doszło do tego ze nie mogłem wziąc głębokiego wdechu bo kuło strasznie poszedłem do lekarza a on przepisał mi jakieś środki rozkurczowe [...]

[...] z powodu zmian co do punktacji i terminu realizacji zgłoszeń konkursowych, ale pragniemy Was zapewnić, iż każda zmiana konkursu jest dokładnie przez nas analizowana pod względem maksymalnej Waszej satysfakcji z uczestnictwa w Konkursie. Zmiana punktacji spowodowana została przede wszystkim zmianą cen naszych produktów i towarów [...]

a co jezeli mam kod kreskowy naklejony? pod spodem nie ma nic na opakowaniu jest tylko ten naklejony kod / no i hologram :D

jesli wyslales 28 lutego to wez pod uwage fakt , ze otrzymali twoj list pewnie ok 3 marca, więc 30 dni roboczych mija dobiero 14tego kwietnia czyli po świetach . Proponuje zadzwonic do Olimpu po świętach i grzecznie zapytać co jest przyczyna ew zwłoki.