SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • A ja powiem tak : łatwo być wybitnym bokserem, ba Muhammadem Ali, obijając leszczy którzy są 2,3 klasy pod tobą.. To to każdy potrafi. Każdy wtedy może błyszczeć. A Władek jeśt świetnym bokserem, to co robi wycyzelował pięknie. Ale być Muhammadem Ali w walkach z Foremanem, Listonem, Frazierem potrafił tylko Ali. Jak by wyglądał Władek gdyby zabrać [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2010-09-14 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Lesnara do UFC w czasie kiedy prowadzona jest rygorystyczna polityka antydopingowa wielu zastanawiało się, czy Brock przejdzie testy. Mówiono o tym, że Brock Lesnar może być pod tym względem traktowany inaczej od innych zawodników, co miałoby oznaczać mniej ostre procedury. Ogłoszono nawet, że Lesnar ominął trzy z czterech testów USADA przed jego [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 20:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] od ojca i znaleźć gdzieś dobry camp, bo może i potencjał jakiś tam ma. Informacja z 9 czerwca, więc w sumie nie aż tak dawno Ilya Grad: ojciec Sage'a Northcutta to prawdopodobnie najgorszy trener jakiego spotkałem! Bardzo mocno promowany przez UFC młodzian, Sage Northcutt (7-1 MMA, 2-1 UFC), przygotowuje się aktualnie do występu na lipcowej [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 14:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] straciło tyle gwiazd w ciągu ostatniego roku... Jones mógłbyć GOATem ,ale cóz ,UFC samo sobie grób wykopało USADA.... Kurde - czego wy chcecie od USADY. Pajac wie, że jest pod specjalnym nadzorem ze względu na wcześniejsze wybryki i odwala taki motyw. Do tego kilka gal przez niego zostało spieprzonych. Jeśli UFC zechce jeszcze korzystać z jego [...]

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 17:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron to lubella fit , ladnie wychodzi pod wzgledem odzywczym i z tych co probowalem (nie mowie o ''tradycyjnych'' makaronach) jest najsmaczniejszy , i w dodatku ma wygodne opakowanie, czasami polewam go troche słodko ostrym sosem chilli tao-tao ,polecam // masz moze jakis fajny przepis na twarog góra?? bo juz mi sie troche znudzil z owocami [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 16:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wow, jestem naprawde pod wrazeniem zainteresowania, i tych pokazow genialne fotki na tej stronie co podales szczegolnie na 7 stronie - w sobote po raz kolejny uzupelnilem diete o alkohol 350 ml gina, i mniej wiecej 1,5 browara Efekty negatywne: brak jak zwykle. Sila wzrosla, zrobilem kilka powtorzen na klatke i na biceps wiecej niz ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-30 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mowiac to najwieksza roznice to widac w dlugosci twojej rudej brody :)( znowu dawales zdjecia i nie dales foty nog...) Swoja droga na plecy powinienes obowiazkowo sie podciagac zeby starac sie zniwelowac te skrzywienie, i wsumie powinienes wyrzucic przysiady ze sztanga bo to jest mordercze dla nich- jezeli juz bardzo chcesz je robic to rob [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 10:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarła" sobie można w cztery litery wsadzić. Kondycje jak na HW to oni mają zayebistą. Cain ma lepszą niż nie jeden LW z UFC więc ogarnijcie się, zresztą sami byście po 1 rundzie w takim tempie pod kroplówką skończyli }:-( Pomyłka - Sylvia vs Couture to była ostatnia walka co trwała 5 rund. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-01-02 00:39:08

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 00:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sekcji MMA w Michalinie dowiedziałem się z SFD. 4) co do moich Nicków- myślisz się jestem identyfikowalny i sam o to zadbałem Więc przestań pisac bzdury, że rzekomo piszę pod innymi Nick-ami. 5) Araf, można dowolnie kłamać. Propozycja zawodów sportowych jest jak najbardziej OK. Po to jest olimpiada, mistrzostwa świata itd. w dowolnej [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11666 Data: 2009-06-05 09:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - rok stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://www.youtube.com/watch?v=r4Dl2f-hT00 < podciaganie podchwytem ( nie robie nadchwytem gdyz niedalbym rady zrobic sensownych serii gdyz mam za malo sil, zas podchwytem spokojnie robie 10, 10 , 8 ) Generalnie jak oceniacie moja sylwetke? Nie biorac pod uwage stazu , suplementacji itp tlyko po prostu jak to wyglada ( bo biorac pod uwage staz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13694 Data: 2010-01-16 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pozbywamy się uporczywego tłuszczu !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można też zastosować inne podejście. Na "boczki" dobrze robi zwiększenie wrażliwości insulinowej a to można osiągnąć stosując J/NJ. Boczki lecą jak "głupie". Jest jeszcze http://www.sfd.pl/Kwas_gymnemowy_Gymnema_sylvestre__wp%C5%82yw_na_insuline%2Cpoziom_cukru_i_inne-t718496.html który też wpływa na gospodarkę cukrem i tak samo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2011-06-11 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 21 Waga : 68 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 92 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 73 Obwód na wysokości pępka : 83 Obwód bioder (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, brzuch i biust W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust (odwrotna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2012-02-17 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    04.04.2012 Trening: Rozgrzewka - na szybko Martwy ciąg - progres, udaje się mi już ciągać ;-) 38 kg, jedyne co zauważam to chwyt mi się rozluźnia pod koniec ostatniej serii Wyciskanie sztangi w szerokim chwycie na ławce skośnej - będę dokładać ciężaru, ale jest to ciężkie ćwiczenie dla mnie Wiosłowanie hantelką (ilość razy i ciężar na 1 rękę) - [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! Dieta na MASE.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Najpierw się czepię tej kreatyny, bo może źle Cię zrozumiałem - mam nadzieję, że nie bierzesz tej drugiej puszki pod rząd za pierwszą? Co się tyczy diety, to widzę że nie jest tak źle jak podejrzewałem i nie jesteś niejadkiem :) Czyli Twój żołądek jest przyzwyczajony do w miarę dobrego przemiału. A więc tak: - Na początek, jak radzili koledzy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2010-10-13 01:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euforiaa2/shape my body

    Post
    Ladies SFD

    Twoja sylwetka jest typowo gruszki, ale przez to ze tyle cwiczysz aerobowo i ze jesz weglowodany jako glownei zrodlo swoich kalorii spowodowałaś podwyższenie kortyzolu a co za tym idzie gromadzenie tluszczu w dolnej czesci brzucha Dziewczyny juz wszystko ci napisały, dodam tylko podbij tluszcze , szczegolnie zwierzece, roslinne masz pod [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12547 Data: 2011-03-30 12:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euforiaa2/shape my body

    Post
    Ladies SFD

    [...] Tak bede robic zastanawiam sie czy nie dolozyc do zestawu jeszcze czegos na posladki. Moze jakies ODWODZENIE NOGI W TYŁ Chciałam popracowac nad tyłeczkiem Załaczam zdjecie o co mi dokladnie chodzi To chyba nei tylek tylko cos zaraz pod:)mam takie dwa rogaliki;p;p da sie cos z tym zrobic? Zmieniony przez - euforiaa2 w dniu 2011-04-12 12:52:21

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12547 Data: 2011-04-12 12:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nic nie kuło a występowało 5-10x w ciągu dnia, mega się tym zaniepokoiłem, poczytałem sporo na ten temat i niby to niedobór potasu, przeskanowałem swoja diete dokladnie pod katem potasu i wychodziło czarno na białym ze jest ładny niedobór, włączyłem 3-4 pomidory do diety codziennie i to uczucie minęło póki co. Co gorsza, ostatnio się to [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 19:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido Yoshinkan

    Post
    Sztuki Walki

    Style Aikido "Aikido nie ma końca - jest po prostu początkiem i dalszym rozwojem" - O'Sensei Morihei Ueshiba Aikido nie ma podziału na odmiany. Jest ono jak tort. Możesz pociąć go w trójkąty lub kwadraty lub po prostu możesz dłubać w nim widelcem ale on zawsze będzie smakował jak tort! Aikido w oryginale rozwinięte zostało przez jednego [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5935 Data: 2005-12-12 11:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko 2 tyg, mam nadzieję że wytrwam greku_806 - to z lewej to bronzer a z prawej - Arbuterol Universala (diuretyk) dzięki któremu mam zamiar pozbyć się trochę wody z pod skóry aby jeszcze bardziej uwidocznić mięśnie w trakcie zawodów. Pierwszy raz będę miał kontakt z tego typu suplementem więc zobaczymy co te ziółka potrafią Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-02 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Takie batoniki to ja kupuje moim dzieciom na wycieczki, pod nazwą sante raw, a tu prosze jaka radocha hehe. A nie czekaj ty masz proteinowy ja kupuje z daktyli raw. Powodzenia dzisiaj Zmieniony przez - LUCY-BELLA w dniu 2019-03-20 08:53:07 Dzięki! O dziwo batonik naprawdę smaczny, może nie to co snickers, ale lepszy niż większość "fit". Również [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 18885 Data: 2019-03-20 12:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)