[...] patelnie i jajecznice z samych białek ?? kurva litości... matka mnie rozyebie B-50 coś tam bąkał że kupuje same białka już oddzielone w butelkach... ale on chyba gdzieś w anglii siedzi... da rade coś takiego u nas dopaść ?? podobno już przebadane pod kątem salmonelli i można na surowo chlać Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-06-01 15:54:59
"białko podane bez węglowodanów się nie wchłonie w całości bo żeby organizm przyswoił białko i tak musi przerobić częśc białka na energie więc się marnuje w pewien sposób czy jakoś tak to leciało" wydaje mi sie ze sa tu 2 bzdury oraz dieta bez tluszczy - zlo oraz - podpisuje sie pod tym co pisze darek, pozatym, ze lepiej mi wchodzi [...]
[...] sie wzielo pierwszy kes to na zygi sie zbieralo a inne wrecz rozplywaly sie w ustach. Mam taka jedna restauracje zejak sie kladzie widelec na miesieto widac jak sie zapada pod jego ciezarem i smakuje wybornie. Jest roznie. W domu to w zaleznosci jakie miesu kupisz. Podstawa to zeby bylo bardzo dobrze i drobno zmielone. Z ta grupa krwi sa rozne [...]
Odczucia jak po fecie i efekt podobny,tyle,że pod koniec puchy.Jeśli wiesz co mam na myśli.IMO,do sporadycznego stosowania,przed najcięższymi treningami.
Ja ostatnio tak przesadzilem wlasnie z Napalmem + ten nowy przedtreningowy stack z MHP. Bylo dokladnie to samo. 30 min na lawce i do domu i do samego wieczora dzien z***any z pawiem pod gardlem. Ale badz co badz tan nowy stack z MHP jest kosa ale niestety zle sie po nim czolem po treningu i sprezentowalem ziomkowi a on jest zadowolony.
[...] na mase na silowni, przybylo ponad 10kg, teraz zostalo z tego 8 (171cm, 64kg->72-73kg obecnie), kiedyś pilka nozna. Teraz priorytetem sa SW. Interesuje mnie trening pod katem poprawy ww. przywar. Na poczatek 2x MT (docelowo 3x ale chcialbym stopniowo zaadaptowac organizm do wzmozonego wysilku), 2x silownia i wypadaloby zrobic choc 1x na [...]
coś ala łorior diet W sumie to moze być dobre . Weźmy pod uwagę ludzi ktorzy setki lat temu , jak nie tysiace walczyli calymi dniami . NIe mieli czasu aby opjerdalać kanapeczki co 3h . Zarli wieczorami całe warchloki , a jakiś kark musial targac te wszelakie zbroje i miecze kiedyś wyprubuje takowa diete , coraz głosniej sie o niej robi . A [...]
[...] weglach nisko t i sporo b. Kazdy dobry trener powie Ci ze cheat day bo bzdura niemowie tutaj o ladowaniu oczywiscie . Bo ladowanie na ketozie czy przed zawodami to inna historia jest. Wiadomo ze kazdy musi dobrac pod siebie diete i zobaczyc co na niego dziala. Ale obzeranie sie slodkiem i fast foodem caly dzien na dobre napewno nie wyjdzie .
[...] nie twierdze, ze Twoj sposob jest zly, moj kolezka co przygotowuje sie na mr universe, sam pochlania 750g ww ed i zbil bialko do 400g na dzien dzisiejszy krata na brzuchu lapa ok 54. Zawody dopiero na pazdziernik. Tylko tak jak mowie kazdy sam musi pod siebie dobrac, nie widze siebie przy pochlanianiu 500g ww i 350g b bo w pasie sie nie ogarne.
1-CENTURION LABZ-god of ragexxx 2-smak 4/5 słodkawy pod koniec czuć trochę chemii 3-pompa 5/5 byłem miło zaskoczony barki dzisiaj po prostu rozerwało :) 4-pobudzenie 5/6 power, motywacja,skupienie na 6 5-ogólne odczucia Jak dla mnie póki co nr 1,mogę się jedynie przyczepić do uderzeń serducha zwariowało no i oczywiście na brak snu póki [...]
[...] nie ma tam jakiejs dosypki. Na forum zza oceanu juz wszystko rozkminione: siedzi tutaj 50-70mg geranium i 300mg kofeiny co dalo efekt wystrzalu, to co lubie. 1.3 jest ukryte pod nazwa - Methylhexanamine: (trade names Forthane, Geranamine) or methylhexamine, commonly known as 1,3-dimethylamylamine (1,3-DMAA) or simply dimethylamylamine (DMAA). [...]
-> obli: przypominam, że czekam na kopa w dupę w kwestii moich podrygów na siłowni, no i przy okazji nazwy tych ćwiczeń, które opisywałam kwieciście A co do treningu od Ciebie, mam kilka pytań: * czy mogę robić siłkę 4 dni pod rząd, czyli tak na prawdę dany trening co 2 dni? * od jakich ciężarów zacząć Twój trening? (a w ogóle: podając ciężar [...]
tylko wez pod uwage,ze tu jest proces patologiczny-po prostu kregi,czesci kregow sa nieprawidlowo zbudowane-z powodu martwicy sa oslabione-wieksze obciazenia-niewlasciwe cwiczenia moga to bardzo mocno pogorszyc.te miejsca tez nie regeneruja sie prawidlowo,przez co podlegaja zniszczeniu. nie wiem moze isc prywatnie na dokladna diagnoze na [...]
[...] teraz, ale swego czasu naliczyłem ponad 100 produktów w ofercie Olimpa. Gdzieś to trzeba produkować, gdzieś przechowywać. Nawiasem mówiąc... kapsułki glutaminy czy BCAA są podobne, co mogłoby wskazywać na to samo pochodzenie, ale już tt znacząco inne. Krótko mówiąc ja osobiście coraz mniej wierzę, iż oni mieszają. Raczej komuś to zlecają, a [...]
[...] na ulicy Lubiejewskiej 67/69. Wejdźcie sobie na mapę satelitarną, zróbcie powiększenie, a zobaczycie zakład, a nawet ten budynek z mojej fotki. Nutrifarm mieści się na wsi pod Dębicą, Nagawczyna 107a. Olimp Labs, Nagawczyna 109. Wprawdzie na tych fotkach z wirtualnej wycieczki jest 1 wejście, więc załóżmy, że wyjątkowo nadano 1 wejściu 2 [...]
[...] wszystko :D no i 12kg koło 3cm w bicu <ze śmiesznych 38 na 41> no i po odstawieniu już na odbloku siła szalała bardzo ja ogólnie jestem bardzo oporny w nabieraniu masy ale to mnie kopneło konkretnie musze przyznać;)robiłem badania po poł roku i było wszystko ok ale podczas pranie nie powiem bolały flaki pod koniec.była osłonka na wątrobe
[...] bijesz większe dawki to być może. Zakończ ten żenujący temat bo tak jak piszesz są undery warte uwagi które mają nieznacznie zaniżone stężenie i są robione sterylnie i są ok pod każdym względem ale pmp się do nich nie zalicza, Jeżeli powiesz że pmp na chwile obecną robi lepiej niż inne ug to zmień dilera, no chyba ze sam nim jesteś i szukasz tu [...]
Lub bold Genetech. Nnie wiem czy dobra nazwe podalem, ale chodzi o bolda z Balkana. Z tym ze produkuja go bodajze pod nazwa Genetech i co najsmieszniejsze nie dosc ze jest podobno ze 2-3x drozszy od Alphy to nie sa to ampulki tylko flakon, zal.pl jak dla mnie.
[...] czystego miesnia na koksie:) skoro ty robisz to w 7 tygodni, to wiadomo ile w tym jest miesnia, a ile kg i wody. Pozdrawiam Cypio i susta bite z nowej szaty, wyglad i uzylenie na wielki plus. Jestem pod wrazeniem. Leci 1.2 ml cypio e4d i deca 1 ml e4d P.S zacal wlasnie 8-y tydzien, i jest mega zadowolony. Dop co sie z nim widzialem wlasnie:)
wiem wiem mam pod reka cabaser ogolnie sidy mnie nie ruszaja na trenie, jedynie co dokucza to humorki potrafie byc wkurzajacy, reszte juz ogarnalem wiec zle nie jest