SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • [...] (projektowanie nie jest dla mnie), ale lepiej mi celując w takie stanowisko jakie mam teraz (do tego nie trzeba uprawnień tylko doświadczenie). Powiedzmy, że rezygnując z tej firmy mogę składać CV na stanowiska w stylu dyrektor kontraktu, czy ds realizacji projektu :D:D:D taaaaak ładne nazwy, kasa w porządku i niewiele się pod tym kryje :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 12:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a różne takie, siakie rzeczy robię ;-) ja nie umiem pracować pod kimś. Próbowałam - byłam wiecznie sfrustrowana i nieszczęśliwa Czasem myślę, że na etacie łatwiej. Przychodzisz na 8 godzin, a później zamykasz drzwi i masz wywalone ;-) Ja jestem wiecznie w robocie, na szczęście ją lubię Mnie trochę frustruje perspektywa wiecznej pracy w ustalonych [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 13:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a co do dziecka Preria tak serio, odpusc sobie.. nawet meza odtracasz, bo nie ma miedzy wami bliskosci cielesnej, w sumie juz dawno radosci z sexu nie bylp, wszustkp pod cykl: plodne, to myk do wyrka i to tez kontrolowane. Nie kazda dziecko moec musi, a zycie potrafi byc fajne i bez dzieci :-) masz meza, ktory musi cie baaaardzo kochac, [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 11:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a co do dziecka Preria tak serio, odpusc sobie.. nawet meza odtracasz, bo nie ma miedzy wami bliskosci cielesnej, w sumie juz dawno radosci z sexu nie bylp, wszustkp pod cykl: plodne, to myk do wyrka i to tez kontrolowane. Nie kazda dziecko moec musi, a zycie potrafi byc fajne i bez dzieci :-) masz meza, ktory musi cie baaaardzo kochac, [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 11:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szczypiora to 110 trzeba by zrobić,żeby się kompletnie nie zblamować :) Masti, wyluzuj ;-) blamaż «ośmieszenie się, kompromitacja» • blamować się Słownik języka polskiego pod red. W. Doroszewskiego Blamaż ma miejsce wtedy, gdy ktoś twierdzi że zrobi 100 przysiadów ze obciążeniem 20kg w 200sekund, a koniec końców wychodzi 100 duposkłonów %-) I [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 15:21:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Natan ciekawe ile byś z akcentem ( wyrażny wyprost z chwilowym zatrzymaniem ) w 200 sek. zrobił ?? Ja pompuje codziennie ale inaczej raczej staram się wydłużać czas wykonania zakładanej ilości pompek i często łączę je z plankiem. Ale ja robię to pod kątem pompek na komendę a tu wiadomo chyba o co chodzi :-)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 12:25:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ) w 200 sek. zrobił ?? Ja pompuje codziennie ale inaczej raczej staram się wydłużać czas wykonania zakładanej ilości pompek i często łączę je z plankiem. Ale ja robię to pod kątem pompek na komendę a tu wiadomo chyba o co chodzi :-) Czasami w dnt robię tabate i właśnie pompki, pełen wyprost do podłogi i w pierwszych dwóch minutach mam [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 12:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) w 200 sek. zrobił ?? Ja pompuje codziennie ale inaczej raczej staram się wydłużać czas wykonania zakładanej ilości pompek i często łączę je z plankiem. Ale ja robię to pod kątem pompek na komendę a tu wiadomo chyba o co chodzi :-) Czasami w dnt robię tabate i właśnie pompki, pełen wyprost do podłogi i w pierwszych dwóch minutach mam [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 12:42:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] robić te serie na czucie a nie na zaplanowaną ilość powtórzeń tzn. przerywać przy pierwszym odczuciu zwalniania ruchu właśnie te wymuszone powt. tak betonują. I weż pod uwagę to że 200sek. na wykonanie 100 pompek w pełnym zakresie to wyśrubowany czas.Aktualnie bo wczoraj takich pompek w wymaganym czasie zrobiłem 87 a takie ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 12:09:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] to zauwazyc musi byc ujecie po skosie troche z boku,troche od przodu i w dodatku z zatrzymaniem lub nawet przeprostem w pozycji gornej.Co do schodzenia klata do podlogi aby to bylo dokladnie widac kamera musi byc najlepiej na wysokosci miedzy lokciem a barkiem w kazdym razie nie wyzej niz plecy bo wtedy nie widzimy dokladnie czy [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 22:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzimy co ma "pod maską" :)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 11:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzimy co ma "pod maską" :) Myślisz, że coś tam ukrywa przed nami? Nie pamiętam aby Szajba brał kiedykolwiek udział w konkursach na WL.

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 11:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 6. Co jest skuteczne widze na pierwszy rzut oka czasami na drugi a na aikido paczalem juz chyba 15 razy i wiem ze to do bani, aczym kolwiek lepsze od walenia sakie z dresami pod mostami. 7. Energia Ki ky czy tam czi rozni ludzie roznie ja nazywaja niejest mi obca w mojej sztucec walki tak samo jak i punkty o ktorych wspominales.Dlatego mówie ze [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9521 Data: 2003-10-14 00:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących cyklu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panowie prosze wziac pod uwage, ze to dzial partnerski i prosze to uszanowac, bo dzieki partnerowi mamy co miesiac na nagrody dla was itp

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2012-07-15 15:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nóż, baton czy jawara???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] umiejętny sposób. Poza tym jest jeszcze jeden szczegół, nie walczy styl i narzędzia a walczy człowiek. Nie okłamujmy się jak ktoś jest pi**a (przepraszam) to i mając katanę pod ręką da sobie buźkę obić... Wracając do tematu. Moim zdaniem używając jakiegokolwiek narzędzia do obrony musimy wiedzieć co chcemy nim zrobić. Skuteczność każdego z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9693 Data: 2011-02-20 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan słaby pierwsze co się mocno rzuca w oczy to brak ćwiczeń na NOGI I GRZBIET. Dwie największe partie które są podstawą w sztukach walki. Ponadto niepotrzebnie marnujesz czas na ćwiczenia izolacyjne jak uginania na bica, odwrotne rozpietki czy triceps. Pod sztuki walki wybierz ćwiczenia wielostawowe,angażujące jak najwiecej mięśni 1) obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2018-04-05 19:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdecydujesz sie na ten rowerek i fitness 3 razy w tygodniu to bedzie (1300x1,3[wspolczynnik aktywnosci)-daj na poczatek 300 kcal=1400 kcal (ale tylko przy tej aktywnosci co podalem!!!) Teraz wez ten kalkulator i wpisz w rubryczki zapotrzebowanie na bialko tl i wegle i wpisuj z 5 posilkow w ciagu dnia. Pamietaj aby pod wieczor nie jesc wegli. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8184 Data: 2005-12-13 00:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MisSter SFD :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie wiem po co bylo zaczynac te cale dogryzanie... A ze nie jestem spaslakiem to dobrze wiesz, bo sama kiedys mowilas ze...hmmm jak Ty to powiedzialas... jestem druga osoba pod wzgeledem wyglady ktora Ci sie najbardziej podoba Tylko Skorup jest "lepszy"... Mowi sie "spaślach" czy "spaślak"? Jezeli moja wypowiedz Cie [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-03 23:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MisSter SFD :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    brian a co pisior ? to to co trzymasz zawsze w ustach pod prysznicem? You Want To Smoke Some? Smoke This OnE

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-07 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tortille sa spoko a co to ma byc dieta cud? jak robi sam to napewno robi je pod swoje zaoptrzebowanie proste

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 16:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)