[...] zaplacilem a nie mam wyniku bede musial isc do przychodni zapytac Zmieniony przez - lol972 w dniu 2024-02-21 00:06:45 Testosteron wygląda normalnie tak samo praca jajec na podstawie lh i fsh. (O tarczycy nic nie pisze bo już pisałem wcześniej że się nie znam) Jak będziesz chciał spróbować polepszyć wynik testosteronu to pozostaje poprawić sen [...]
[...] sugerują trenować. Istotne jest jednak to, dla kogo. Zdecydowanie sugeruję wypełnić formularz ankiety działu i opisać swoją osobę. Każdy z nas jest inny i inaczej powinno się pod tym kątem dobierać plan treningowy i jego założenia. Zapraszam do wypełnienia i wklejenia formularza: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html
Może nie doprecyzowałem. Nie pytam pod kątem samych bakterii probiotycznych. Jestem tego samego zdania, że jak potrzebuję dany produkt, to kupuję dany produkt, a nie coś co go zawiera itp. Pytam czy ta odżywka może być wartościowym źródłem białka np. jako dodatek do płatków owsianych itp. Czy to jest pełnowartościowy produkt białkowy.
Specjalista obstawia ze to schizofrenia…I mnie pod nia leczy. Ale czy aby napewno mi sie wydaje ze mogl bym z tym dyskutowac, specjalista tez czlowiek w sumie. Aha a ktos wie o co kamannz tym ze od 3tygodni prawie codziennie mam koszmary senne dziwne i z dwa razy juz obudzilem sie ze schiza przy tym ?
[...] i nie widzę sensu ich łączenia, głównie mowa o ziółkach/adaptogenach. Kolejna kwestia czy na pewno to wszystko jest CI potrzebne, czy kupowałeś co było w sklepie dostępne lub ktoś Ci tyle nawciskał? Suplementacja powinna byc dobrana pod nasze niedobory, czy aktualne problemy zdrowotne, cele treningowe - tutaj na takową niestety nie wygląda.
[...] początkującą. Sugeruję zapomnieć o peptydach i innych tego typu środkach. Będzie to strata pieniędzy, a w przypadku niektórych środków może i zdrowia. Należy skupić się na podstawach, czyli dobrze ułożonej diecie pod Twój organizm i cel, oraz planie treningowym. Nie dwa posiłki i mało kalorii, a tyle żeby bilans energetyczny był minimalnie [...]
alibudda... sorry, ze tak pod koniec dyskusji sie wlaczam, ale wczesniej tu nie zgladalem. Co do lykania tabletek w szkole to jesli o mnie chodzi to moze na poczatku wzbudzalo to minimalne zainteresowanie i zdziwienie, ale teraz jest wszystko git, chlopaki tylko usmiech i "Hahaha, Lysy musi sie najesc, hahaha" :-)... wiadomo, ze jak [...]
[...] boczek itd. W ten sposob odzywiaja sie ludy pasterskie, ktore zazwyczaj nie maja nic innego oprocz tego co daja im zwierzeta. To poczatkowo troche obrzydliwa dieta biorac pod uwage obecna propagande zywieniowa. Ale jest bardzo dobra dieta odchudzajaca (moj ojciec schudl kilkanascie kilo). Ja mialem odwrotny problem -- niedowage, ale juz z tego [...]
[...] proporcje ciała związane z budową kostną. Praktyka to potwierdza: na wszystkich najważniejszych konkursach kulturystycznych, zarówno amatorów, jak i zawodowców, na podium stają ludzie potężnie umięśnieni. Niektórych to razi, ale takie są reguły gry w tej dyscyplinie. Co o rozwoju masy mięsniowej sądzą najlepsi obecnie kulturyści świata? [...]
[...] jedna niemila konfrontacje, jakis koles przyburzyl nawet nie wiem o co i powiedzial ze jak sie z nim nie bede lal, to mnie dopadnie z kolezkami, ja zarobilem guza on pisde pod okiem i na tyle sie skonczylo (na szczescie tylko na tyle), bo jezeli bym go olal po lekcjach dopadla by mnie banda kretynow, a wtedy to raczej nie skonczylo sie na [...]
Taa...dobrze przyżądzone ścierewko nie jest takie złe - pod warunkiem ,że jest chude.Mówi się też , że mięso zawiera dużą ilość różnych toksyn itp.Napewno jest wolniej trawione i resztki pozostają w jelitach(tam gniją).Wskazane jest płukanie jelit po jakimś czasie,nie wiem czy w Polsce jest to praktykowane ale w USA,Niemczech itp. - owszem.Podobno [...]
[...] Wiecie, jestem na dicie SOGACZOWEJ , dobrze mi robią . Intensywny trening wymaga intensywnego wypoczynku W czasie swojej swojej 36-letniej kariery sportowej odkryłem kilka podstawowych zasad, które pozwalają na szybsze odzyskiwanie formy po intensywnym treningu. Wskazówki te przydadzą się osobom uprawiającym podnoszenie ciężarów, szczególnie [...]
[...] Choi = Tatujutu Yoshida (prekursor hapkido), sambo -------------------------------------------------- Znalazłem taki artykulik o grapplingu. Na pewno nie wyczerpuje tematu i podaje raczej "basic info", ale stanowi ciekawe opracowanko, dlatego walnąłem tłumaczenie. Nie jest ono profesjonalne, poza tym troszkę swobodne, dlatego zainteresowanym [...]
[...] ramach bjj masz tez boks i thaibox),takze rzutow ale gorszych od zapasniczych. Najlepiej trenuj jedno a drugim uzupelniaj(obojetnie czy bjj czy zapasy beda Twoim stylem podstawowym). Generalnie jak jestes mlody i nie masz za duzo hajsu to lepsze zapasy(tansze). Z koleji jak masz ze 21 lat(jak ja)to na zapasy Cie chyba nie przyjma:-((ktos sie [...]
bez obrazy Bst ale cwiczenia te (podciagania ) o ile wykonywane sa poprawnie daja rezultaty i to nie chodzi tylko o poprawe wizualna...... ale rowniez i rozciagniecie (oczywiscie w niewielkim stopniu) lopatek.. I jest to udokumentowane...mianowicie moj kumpel po moich poradach (takze nie dowierzal) poszedl po prostu do lekarza i zapytal czy jest [...]
[...] dalej kung fu albo odwrotnie,aikido,jeszcze potem krav maga,a ostatnio bjj. Ale odpowiedz na to pytanie jest prosta.Mianowicie jakie są kryteria skuteczności? Co rozumiesz pod pojęciem skuteczności w walce?Ustal warunki skuteczności, a odpowiedz dasz sobie sam. Ja mam swoje kryteria oceny skuteczności i mogę się nimi podzielić, jeśli chcesz [...]
huh wiec to tak sie przedstawia moze ktos ma do odsprzedania wieksze ilosci ryzu ??? bo 5zl za 1kg to uuuu zaduzo jak dla mnie a na dzien zalezy od 300 do 600g idzie go to dziura w portfelu wielka no ale co trza jakos kombinowac :) Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "
o wejścia w nogi to sie nie martw, weź pod uwagę to że na sparingu na trenningu twój przeciwnik spodziewa sie wejscia w nogi, bo wie że je potrafisz i dlatego jest je trudniej wykonać, a na ulicy to prawie każdy idzie i nap*****la pięściami a takiego łatwo jest zaskoczyć. taka jest moja teoria. a w parterze to juz sam wiesz co dalej robic kubol
[...] obejdzie. 1. Organizm nie jest w stanie wykorzystać takiej ilości cukrów prostych - większość zostanie zmagazynowana w postaci tłuszczów 2. Cukry powodują zatrzymywanie wody pod skórą - robi się ona gruba jak u hipopotama. 3. Cukry proste powoduja spadek aktywności leukocytów, co owocuje spadkiem ogólnej odporności organzimu. Moderator Odżywianie