SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Czerwone dłonie

    Post
    Doping

    [...] czasem może i faktycznie to aż kolor bordo. Temat olałem, bo poza tą wizualną stroną nie czuję jakichś dodatkowych dolegliwości, choć przyznam, że często mi nienaturalnie dłonie wysychają, w sensie na kostkach i między palcami, aż skóra schodzi. Podchodzi to trochę pod AZS (atopowe zapalenie skóry), choć dermatolog wykluczyła ten kierunek.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2022-07-18 12:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkoza, unikać czy nie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli są zalecenia lekarskie żeby wykonać wszystkie pod narkozą to tak widocznie musi być. Choć kilka zabiegów z rzędu może jakies tam skutki nieść za sobą. Pytaj lekarza mającego przeprowadzić owe zabiegi lub anestezjologa. Co do reszty - wcisną ciecz, zakręci się miło w głowie, i już tylko będziesz słyszał później głos lekarza otwórz oczy - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2008-03-18 20:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aromasin (exemestane) nie obniza. letrozole za mocno zbija estrogen zdecydowanie i rypie profil lipidowy. roid dlaczego sie obraziles na atd? jest bardzo podobne do aromasinu i w sumie jedyne co jest w nim zlego to blokowanie androgenow w mozgu. jednak to nie ma wplywu na nic oprocz nastroju/libido wiec dla kogos, kto bierze sterydy dla wynikow a [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6563 Data: 2011-01-16 02:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (10-2 MMA, 1-2 UFC) przypadkowo zderzyli się głowami w pierwszej rundzie. W wyniku tego zdarzenia Holland był mocno zamroczony i padł twarzą na matę, a chwilę później został poddany przez Daukausa duszeniem zza pleców. Wkrótce potem, sędziowie i członkowie komisji przeanalizowali powtórkę i uznali, że walka powinna zostać nierozstrzygnięta. Był [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2021-10-03 16:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak nic nie zostało to nic nie jem.. 18:00 siłownia.. po siłowni BCAA + HMB po siłowni ostatnio pije sok z warzyw.. i wode pije.. nie jem nic... czasami jak jest coś pod ręką to zjem jakąś zupe wieczorem, albo pare kanapek.. mieszkam sam, pogoniłem babe, nie ma mi kto zakupów zrobić, czesto gloduje... dzisiaj ostatni posiłek to pizza o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2009-12-18 20:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile hcg i clomid

    Post
    Doping

    Hcg dal bym 20-25 tys tylko ogarnij pewne hcg Pierwsze 2 inj 2*2500 co 3 dni następnie co 2 dni 1666 dzień ponost inj z hcg badanie test e2 PRL jak będzie w widelkach dajesz clomid 50 mg na noc 4-5 tyg pod koniec clomidu badania Test E2 PRL Lh Fsh Jak będę widły pct się powiodło jak nie lecisz dalej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 264 Data: 2023-08-09 09:21:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens ?

    Post
    Sztuki Walki

    no dobrze, pocieszyliscie mnie ale teraz co naj;epiej wybrac ? w co jest organizowane duzo zawodow ? zeby nie tylko trenowac ale gdzies sie sprawdzac pod tym katem chcialbym wybrac styl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2010-07-14 08:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dietetyczna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisałem Ci makro a zapotrzebowanie musisz sam obliczyć, jeśli uważasz że tylko co napisałeś jest wporzadku to ułóż pod to dietę i obserwuj ;)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2019-03-15 16:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dietetyczna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanko, już skończyłem sobie formuły pod śniadanie, przekąskę (którą chyba będę łączył ze śniadaniem) oraz obiad. Teraz chciałem sobie luźno zacząć już dobierać produkty i gramaturę, i z tych przeliczeń co daliście wychodzi, że powinienem przyjmować 240g białka, 120g tłuszczu i 170g węglowodanów. Czy to nie jest trochę za dużo tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2019-03-21 14:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wakacje, ale od poniedziałku wracam do starego trybu) od ok 4 miesięcy. Chociaż od ponad roku mój tryb życia wygląda w taki sposób, różnicą jest to, że od 4 miesięcy trenuję pod kątem MMA na profesjonalnej sekcji, a wcześniej było więcej siłowni, a mniej techniki. A wcześniej ćwiczenia typowo na poprawę kondycji i wydolności oddechowej (bieganie, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7133 Data: 2007-08-13 21:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki a wzrost

    Post
    Inne dyscypliny

    cze wiesz co moze wydac ci sie to smieszne (nie biore pod uwage obciazenie genetyczne, moj stary- 191cm, a dziad- 192cm;))) ale tak od 5 miesiecy nic nie roslem i myslalem o tym duzo i bardzo chcialem urosnac no i w przeciagu 4 tygodni skoczylo;) wszystko co robie jest to dla siatkowki .:made the force be with you:.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2003-03-09 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz- doradzcie

    Post
    Doping

    Ja również robiłem pod koniec czerwca i bylo ok. Goiło sie tak samo jak w zimie. Ale to kwestia organizmu, jeden po tygodniu bedzie juz ok, a drugiemu bedzie sie babrac miesiącami. Kub bepanthen. No chyba, ze bedziesz robił to na np dwie sesje, bo z tego co opisales to spory całkiem, a tribale sie dlugo wypełnia.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11089 Data: 2010-01-07 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie przytyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z tym tunczykiem to prawda ze codziennie sie jesc nie powinno. Zupy warto jesc wezmy np. rosol ww z makaronu i mieso z nogi. Ta oliwe z oliwek to bardziej bedzie pasowala pod drugi posilek wedlug mnie ale jesli w pierwszym Ci nie bedzie przeszkadzac to moze byc. Dorzuc orzechy to sobie podbijesz tluszcze. Warto tez dorzucic jogurt do diety.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2013-04-02 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insanity workout

    Post
    Trening w domu

    Nie można oceniać czegoś czego się nie wypróbowało program bardzo dobrze znany w stanach u nas nie bo biorąc pod uwagę stopień zaawansowania językowego większości siłaczy na tym forum(cały program jest anglojęzyczny) nie wierzą w jego efekty bo pewnie nie potrafią go zrozumieć i myślę że również z tego wynika Twoja ocena" czegoś co się nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2012-03-21 18:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny FSW

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze i sie pomylilem alezawsze musi byc! pisze tam tez iż mozna robic ABA ale niemusi byz pod rzad mozesz jak mowilem rozlozyc na 3 dni lub 4 gdy masz ABAB, a co do powtorzen to nie pisales ze cwiczysz na mase wiec neimiej do mnie pretensji ze napisalem inaczej :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2008-04-06 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 50F full wypas, tylko kosy polskie bym kupil i gtara, na jedzenie sobie liczylem to tez mneijszy procent idzie wyplaty niz w pl :( tyle ze ja planuje samym tesciem jako podstawe + dodatki bold i tren dzialac... i nie az tak przyebac jak w temacie:) ale byc w koncu zaodwolony z sylwetki... tylko musze w pl pozalatwiac sprawy wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2014-03-21 23:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po 7 tyg?

    Post
    Doping

    [...] tamox 40mg. Jednak chyba e2 nie powinno spaść jakoś mocno po tym tamoxie? Czy się myle? Wyniki pokazują, że to raczej nie gino. Objawy były wskazujące na gino i ciągle pod sutkiem wyczuwam okrągła grudke(kształt walca), mniej więcej wielkości połowy otoczki. Łatwo ją złapać przez skórę, a ta grudka na 100% powstała w zeszłym tygodniu.Czy to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2016-09-06 21:58:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningow

    Post
    Ladies SFD

    [...] malo jesc i maja normalny regularny cykl, ale to wszystko kwestia indywidualnego set pointu. Jak przez krotki czas teraz niedawno wiecej jadlas to raczej 2-4 tyg z wieksza podaza kcal moze byc niewystarczajace by cykl wrocil. Wylicz sobie z ciekawosci jakie wyjdzie ci zapotrzebowanie jak uzyjesz jakiegos kalkulatora do wyliczenia, gdzie masz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2023-02-06 17:19:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Konkurs na marzec

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mamy szans z facetami.. słabszą góra, cięższy tyłek, w dodatku co mają dipsy do kraty, skoro tam klatka i triceps głównie pracuje? Ćwiczenie że sztangą: jeśli nie bierzemy pod uwagę wagi zawodnika, to kobiety, które są lżejsze zazwyczaj znów na straconej pozycji, Jedynie w kolanach do łokci możemy powalczyć na równi. Z tego wniosek, że ten [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2019-04-05 20:24:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Czy choć raz udalo Ci się trafić w ten rozkład??%-) Z nabiałem chodzi o to (tak w skrócie) że on spowalnia chudnięcie, dlatego odradzamy... Odżywkę możesz pić na mleku, pod warunkiem, że uwzględnisz to w rozpisce...na wodzie niestety rzadko która jest znośna... no nie udalo mi sie trafic w 100% ani razu :-D myslalam, ze jak bedzie mi [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2011-12-13 17:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)