SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Kieszko dlaczego? to ze czegos nie widać w młodości i ze cos mozna robic w młodości nie oznacza ze nie czyni to spustoszenia w organizmie, otyłośc to tylko jeden element. Przecież życie nie kończy sie na 30stce, a tak sie składa ze po jej przekroczeniu powoli zbieramy żniwo swoich zachowań i dziwnym trafem ci co "wszystko mogli" nagle nie sa w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tran i omega-3 to nie są żadne dopingi tylko w 100% naturalne substancje. Sama nazwa "suplement" oznacza tyle co "uzupełnienie" pomimo, że większość ludzi nie wiedzieć czemu mówiąc suplement ma na myśli dopalacz. Mam wrażenie, że za "nienaturalne" uważasz po prostu to, co jest sprzedawane w fiolce Jest i na to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2005-09-15 07:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stanie sie 3 razy podciagnac i zrobic 10 dobrych pompek to wlasnie jest szał, bo to jest bardzo wyjatkowe, az chetnie zobacze jak to robisz bo az trudno uwierzyc, ale to oznacza ze masz duzy potencjal silowy :-) mnie zajelo 2 lata chyba intensywnego trenowania by podciagnac sie tyle razy co ty teraz, ale potem juz poszlo szybciej, od 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2022-06-03 09:57:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ straszysz OGRA banem czy wiesz co to oznacza heh Żarcik Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-04-11 19:42:03

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FRAGMENT Z SELEKCJI do GROMu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co to byl za program ale co oni maja do tych chlopakow?! Ktos tam powiedzial ze to sa "zwykla maszyny do zabijania" itd. No i co z tego??? Jakie zwykle??? Ja nie wiedzialem czy sie smiac czy plakac. Czekalem az ktos wypomni im ze przeklinaja:) Ten GROM to modny temat ostatnio u osob ktore nie wiedza pewnie co ten skrot oznacza... SML

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 00:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co tydzień, a potem wyszło na jego ;). Poza tym ćwiczyłem wieczorem, po trzech obfitych posiłkach, więc brzuch w bardziej obcisłej na pewno robi wrażenie. %-) Oczywiście nie oznacza to, że mam mało tłuszczu na sobie, bo nie mam, ale jeszcze nie na tyle, aby nie dało się wywalczyć nowych porcji mięsa. Co do kcal, to ciężko powiedzieć, bo w tym [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 07:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on tak naprawdę inny przy przyjmowaniu np 2500kcal w 50% z białka, 40% z tłuszczu i inny w wypadku 2500kcal gdzie 90% energii pochodzi z rafinowanych węglowodanów. Co nie oznacza, że nie jest możliwe redukowanie na krówkach, pralinkach, lodach i wacie cukrowej, nie jest jednak polecane osobom, które szukają optymalnych rozwiązań, nie tylko w [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 13:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - split 4 dni. Sprawdzcie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenujesz już 5 lat więc powinieneś jakoś bardziej kreatywnie podchodzić do sprawy, choćby treningu; z pewnego doświadczenia powinno już płynąć to co powinieneś już zmieniać i jak aby nie tłuc cięgle takich samych treningów...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2013-01-11 20:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie Ronnie, mam jeszcze pytanie, bo się z mamą zastanawiałyśmy co to jest, a w necie nie potrafiłam znaleźć: "Na szczycie ruchu masz doprowadzić do retrakcji(dół/tył)." - Co to oznacza?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 21:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Soli Dziennie Dlaczego wybralem taki wariant? Bo na przestrzeni 3 lat wspolpracy z @Dominikiem doszlismy do wniosku ze stale zrodla makro dla mnie sa najlepsze co w praktyce oznacza ze forma jak i wyniki silowe sa najstabilniejsze. Nie mam skokow wagi spowodowanych ciagnieciem lub utrata wagi do tego jest nam duzo latwiej reagowac i wprowadzac [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 17:27:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie masz problemów z ciężkością brzucha itd nie sprawi problemów, mieścisz się w bilansie i to jest najważniejsze. Pojemniki możesz brać dwa ze zbilansowanymi posiłkami, nie oznacza przecież to, że masz wiecznie jeść pierś z kurczaka z kaszą...umarłabym %-) Są super przepisy na placki, batony...KUCHNIA SFD tutaj jest całe bogactwo SZYBKICH, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2016-11-16 10:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomylił pan miejsca. Wracając do szanownego ojca to chyba nikt nie zrozumiał co powiedział lekarz. Stwierdzenie „proszę przygotować się na najgorsze” nie oznacza „umrzesz wkrótce, więc lepiej się z tym pogodzić”. Jest raczej synonimem „wszystkie możliwości są dopuszczalne włącznie ze [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 17:20:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dod. - 10x 13, 8x13, 7x13 Uginanie ramion sztangą prostą - 100x 5 Suplementacja: Kreatyny nie czuję, w zasadzie nigdy nie czułem jakiegoś specjalnego jej działania co nie oznacza, że nie pomaga i robi swoje.. bo pewnie tak jest.... Rano: wit a-z 1x, wit. c 0,5g Przed treningiem: beta al 3g, crea 5g, daa 2g Na treningu: bcaa 10g, Po treningu: [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-12 13:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i nowy bilansik.., lecimy.... Dt B 180 W 250 T 100 Dnt B 180 W 50 T 120 Wywalam też z miski słodycze, oprócz lodów%-) zacznę jeść więcej owoców około treningowo.. nie oznacza to jednak, że co jakiś czas nie wsunę jakiegoś batona.., bądźmy elastyczni.. Suplementacja: Suplementacja: crea 5g, wit a-z 2x, beta al 3g, msm 4g, wit. c 0,5g Suple [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 13:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mono za 30zł, nie wiem ale odrzuca mnie od wszystkiego co jest najtansze, i odstaje cenowo od reszty, wiadomo ze zawsze jest co za cos. Nizsza cena = gorsza jakosc. Co nie oznacza ze wysoka cena, zawsze bedzie = wysoka jakosc. Nikt nie napisal ze soja jest najlepszym zrodlem bialka, ale widze tutaj po raz enty jaka to ona jest dobra, i niczym [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 00:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do firmy z odszkodowaniami i ten koleś taki cwaniaczek powiedział mądrą rzecz: " Jeśli masz kasę to nie znaczy od razu , ze kobieta jest z Tobą dla niej . Może to oznaczać , że ceni w Tobie zaradność i to , że potrafisz zadbać o swoje i jej życie. Ale wiesz jak jest w zyciu .. nieraz podwinie się noga i kasy może chwilowo nie być . I [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 00:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] goraco! Niestety nie mamy mozliwosc regulacji :/ No i jeszcze sufitem ida rury z ogrzewania. Ide spac dobranoc. Joke na koniec Jasiu sie pyta taty: • Tato co to oznacza w teorii i w praktyce? • Jasiu zaraz wytłumacze Ci to. Spytaj sie mamy czy dałaby murzynowi za 2000$. Jasiu podchodzi do mamy i pyta sie: • [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deja, u mnie praca jest na dalszym miejscu na liście priorytetów (co nie oznacza że się obijam albo nie traktuje jej poważnie czy nie doceniam że ją mam). Cały czas się uczę nie brać pewnych spraw do serca i nie przejmować się bo głową muru nie przebiję. Na pierwszym miejscu obok mojej najbliższej rodziny jest teraz moje zdrowie fizyczne i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 15:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samym za każdym razem idąc do piekarni mamy loterię - podadzą nam chleb z czy też bez mykotoksyn? Wybierając pieczywo z mąki jasnej zmniejszamy ilości mykotoksyn ale to nie oznacza że ich tam w ogóle nie ma To też warto wziąć pod uwagę Alternatywa z kaszą wydaje się być dość ciekawa Z tym że należy sobie zadać pytanie co w niej jest niezdrowego [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 17:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszcze są dobre a reszta to gniot A jakby ktoś tak sobie dobrze pomyślał i poczytał to dowiedziałby się ze podstawę energii itd dla człowieka stanowią nienasycone Nie oznacza to że należy popadać w drugą skrajność ale należy wiedzieć że można używać smalcu ale z rozsądkiem (co jakiś czas i nie jest to nic mega groźnego) Zatem do długiego [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 13:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)