SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] można mówić wtedy gdy mamy przynajmniej dwie diety o takiej samej wartości energetycznej (ale np. różnej proporcji makroskłądników). Tak wiec termin "izokaloryczna" oznacza dla mnie to samo co "o takiej samej kaloryczności" stąd moje pytanie doprecyzujące ;-) Jeśli chodzi o diety typu CKD - to znowu ważne jest to o jaki rodzaj CKD [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 16:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden cykl czy warto

    Post
    Doping

    Podobno wszystkiego w zyciu trzeba sprobowac oczywiscie tego co sie chce No wlasnie dobre stwierdzenie turystycznie tak zeby sprawdzic,zobaczyc i poczuc na sobie co to oznacza,jak to mniej wiecej wyglada i z czym to sie wiaze dzakas001 lepiej zeby w klate poszlo i w motyle albo barki dobrykoks to fakt bo podobno zmiany dostrzegaja tylko ci [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8734 Data: 2010-02-03 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawa a doping

    Post
    Doping

    'czyli co? wg Ciebie nie da sie palic i kontrolowac sie jednoczesnie, tak?' Nieno niemoge... Czyli co wedlug ciebie to oznacza?? ze mozna jarac dzien w dzien i myslec ze sie kontrolujesz tak...??

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11624 Data: 2007-03-28 13:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaze ktore wam sie podobaja ;>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a wiesz co on oznacza?

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 13:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregoslup szyjny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja nie mam mdłości, ale to możliwy objaw, lekarz mnie o nie pytał. Mc Nolly ma rację, można złagodzić lub usunąć objawy, ale mogą być nawroty. Termin wyleczyć oznacza dla mnie coś innego, stąd może nieporozumienie. Demanod, z tego co mówiłeś idziesz dzisiaj do lekarza, zdasz relacje? Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-11-07 11:16:46

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18271 Data: 2008-11-07 11:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winka nie laczy sie w zadnym wypadku z meta, albowiem oba leki sa 17-alfa co z kolei oznacza ich hepatoksycznosc na watrobe wez lepiej winko + propa 1-7 50mg winsa co drugi dzien 1-7 100mg propa co drugi dzien

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2004-01-14 09:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodać punkty 5. i 6. + posiłek potreningowy, czy inaczej?CEL REDUKCJA Bo przeczytałem że w dni nietreningowe nie stosujemy żywienia okołotreningowego,więc mniej kalorii! Czy oznacza to że zapotrzebowanie obliczamy dla dnia treningowego a w nietreningowe odejmujemy żywienie okołotreningowe czyli edukujemy węgle no i co za tym idzie białko,a [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2006-04-11 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile osob trenuje Bjj w Polsce

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na papierze i tylko tam. Nie ma dokumentow stwierdzajacych iz to cos zostalo gdziekowliek zarejejstrowane. Jezeli kogos to interesuje to formalne popracie bjj polska oznacza co najwyzej tyle iz dany czlowiek jest reklamowany przez osobe karola matuszczaka nic wiecej i nic mniej. Odnosnie papierow instruktorskich bjj. O ile sie orientuje [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11470 Data: 2002-10-01 23:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kodeks moralny. Mozna sie bardzo szanowac, szanowac swoje cialo, a miec wielu partnerow i wykonywac taka prace. Jezeli twoja relgijnosc czy swiatopoglad upatruje czegos zlego w wolnym akcie seksualnym/zaklada jakies restrykcje dla tej czynnosci nie oznacza ze taka J.J. posiada podobne bloki. A skoro Tito to nie przeszkadza, widac on ma podobnie.

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 03:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co nie mozna walic sobie konia przy kobiecie ktora uwaza sie za szmate? bo osobiscie nie mam nic przeciwko posuwaniu dziewczyny "imprezowej". nie oznacza to jednak ze zaloze z nia rodzine Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-12-14 21:27:08

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 21:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NextOne- Cięzkie początki, zwiastunem dobrego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ci będzie rosnąć od dotykania metalu, a mięśnie i tak swoje bodźce dostaną. Osobiście na wgranie polecałbym Ci zakresy 8-12 powt (czyt. tak jak robisz wg cyt. posta). Nie oznacza to, że machasz 10 powt., masz 10powt zapasu, ale kończysz, "bo tyle mam wypisane". Ciężar ma na końcowych powtórzeniach tego wysiłku jednak wymagać. Po krótce, [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 11927 Data: 2012-07-12 08:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II LIGA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nowej spółce kierowanej przez Zbigniewa Bońka. Co więcej, RTS zgadza się na postulaty Bońka, gdyż jak twierdzi Skrzydlewski, chce drugiej ligi dla Widzewa. W praktyce oznacza to, że najprawdopodobniej lada dzień Boniek i jego ludzie postarają się o to, by PZPN wydał Widzewowi licencję na grę w II lidze, a nastepnie zrobią wszystko, by [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2004-07-09 23:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO CO TO HMB BRAŁEM !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z silka wam powiem ze teraz lipa... chodze coraz rzadziej bo zapisalem sie na ... boks i nie mam sily na silke :/ co nie oznacza ze przestane tam zagladac :) ktos mi kiedys powiedzial ze po silce jestes wolniejszy - czy to prawda ?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 14:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mecz to spłynęło by to po mnie że ktoś rzuca mięsem. Jakoś nie jestem zwolennikiem trzymania dzieci pod kloszem wolałbym żeby poznawał świat taki jaki jest co nie oznacza że sam bym uczył go podobnych rzeczy bądz nie wybijał z głowy głupot ale może skrzywiony jakiś jestem, nie wiem Ojciec zabierał mnie na mecze, rzucanie mięsem było [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6685 Data: 2009-03-22 17:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawił to wyglądać to będzie następująco: 100x - 30x przerwa 2` 40x przerwa 2` 30x 100 brzuszków razem=1 seria 30(robisz przerwę 2 min.),2 seria 40(robisz przerwę 2min.)3 seria Przeważnie w planach treningowych apostrof oznacza czas wyrażony w min.,np. w tym planie,w planach biegowych-to tak na przyszłość żebyś już wiedział o co biega pozdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2008-12-26 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam myślówe ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co drugi dzień,nazwijmy to w dni nietreningowe,to też mięsień i regeneracja potrzebna,co do metabolizmu to nie wiem,nie znam sięNo i to,że spalisz tłuszcz na brzuchu nie oznacza,że tam pod nim ukrywały się imponujące mięśnie.Wiadomo mięśnie każdy ma ale jakby tak na to patrzeć to po co pocić się wyciskając kolejną serię na tą czy inną [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2008-07-30 22:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000m z 3:30 - 2:45

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] opinii łatwiej będzie posługiwać się terminologią opartą o procent tętna maksymalnego. (*** ograniczenia stosowania zamieszczamy na końcu) Czyli jeśli piszemy - 60' 75%, oznacza to, że zalecamy 60 minut z intensywnością 75% HRmax, czyli intensywnością konwersacyjną.Jeżeli nie posiadacie pulsometru opierajcie się na naszych opisach: [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 13244 Data: 2010-10-23 22:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do experta! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białka serwatkowego (mówimy o np. o WPI) nie bierze się przed snem !!!!!!!!!!!! Białko to ma bardzo wysoki wskaźnik BV (159 z tego co sobie przypominam) a więc oznacza to że jest ono szybko wchłaniane.Suplementacja WPI przed snem nie jest z tego powodu zalecana - lepiej i zdecydowanie taniej jest zapodać wtedy tańsz białko o niższym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2003-08-27 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu wycofują Buildup ??

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ok dzieki. w sumie dziwne ze hi-tec nie wyjasnil dokladnie na opakowaniu jak uzywac tej miarki, czy "5" na miarce oznacza gramy czy jednostki, powinni przynajmniej na stronie hi-tec'a wyjasnic dokladnie o co biega. Tak czy siak dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2009-11-15 19:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT w połączeniu z dietą od Darkthorna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godzin się przy nim "męczyłem" układając CKD. :P Miałbym do Ciebie jeszcze pytanka. Ja uważam że nie, ale jeśli jesteś początkujący to jest ok :) Co wg. Ciebie oznacza termin "początkujący"? :P Ogólnie swoją przygodę z treningiem siłowym zacząłem 3-4 lata temu, jednak przede wszystkim były to ćwiczenia na sprzęcie w domu, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2009-06-25 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)