[...] ile dasz tych tluszczy w 1 posilku a nie na oko :P Jesli chodzi o orzechy wloskie to jak najbardziej tak (w 100g jest 60,3 g tluszczy) Zgrubienie na sutkach to jest pewnie gino i podejrzewam ze sa 2 opcje albo dojrzewasz albo saa :P Ja od kreatyny nie mialem... A co do oliwy z oliwek to w 100 g jest 99 g tluszczu, 1 lyzka stolowa ma ok 18 gram. [...]
Panowie niedługo mam zabieg wycinania gino. Wiadomo że zero siłki i aero przez co najmniej 3 tyg i oczywiście off w koksie. I Myślę jak ustawić dietę aby nie przybyło zbędnych kg. Myślę czy dać kcal na zero czy lekki -? Czy myślicie żeby spróbować B:2,5 W:2,5 T:1,2? I obserwować
Głównie chce spalić dolny brzuch i klate. Z tą klatą to zresztą sam nie wiem bo chyba mam gino. Ale spróbuje coś z nią zrobić do ferii zimowych. Jak nie wyjdzie to pojde do lekarza. Jak gino to leczenie, a jak lipo to biore sie do pracy. Niedługo buda, będą wf :) W tym roku będzie taka różnica że przejąłem się wyglądem, a nie tak jak rok temu, na [...]
No właśnie to troche nieodgadnione bo po tych ph niektore teoretycznie nie maja prawa te substancje wywolac pewnych objawow a tu jakies gino mocne bloki etc.. to daje do myslenia :) Czyli apteka clom lub tamox po takim cyklu plus do tego jakies pct czy raczej sama apteka i w jakich dawkach jaki okres czasu. Tak jak pytalem jak to rozbic po jednej [...]
panowie co jest dobre na motywacje do ćwiczeń ? bo prawie straciłem wszystki chęci, do cyklu także ? poświęciłem cały dzien pielgrzymki za doping i wasze zdrowie by wam gino nie wyskoczyło itd . więc teraz pomoc z waszej strony
luc2- Nie mam pojecia co cie zmusilo do zmiany xywy :) nieinteresi mnie to :) A zdjecia nie pokaze bo nie mam. Poza tym napewno jak znajde wreszcie czas (nawet nie mam czasu od dluzszej chwili moderowac cokolwiek- zapomnialem z deka o moim dziale z braku czasu) to napewno cos umieszcze. Boogie- Koles wyglada dobrze. Ale na tle znanych mi ludzi np [...]
Nie przejmuj sie , też mam lekkie gino ( pozostałość po nadwadze ) z tym że ja tłuszczu już niemam na klacie więc tak jakby tego nie widać , tylko troche sutki. Wszystko da sie zamaskować. Co do treningu to myśle że lepiej byłoby nie ćwiczyć 6 razy w tygodniu tylko np. 4 razy. Zrobiłbyś sobie split x2 i też byłoby dobrze.
to żadna magia a niezły bajzel w hormonach __badanie na testo e2 i prolaktyne __ testo też potrzebne są tacy co nawet nie myśleli o saa a gino też mają __ ari nic nie pomoże jeżeli gino masz od prl
dzieki ale co mam tam krzyzyk z czarnej tasmy klejacej przykleic ?? Jest gino jak cholera i tego juz na te zawody nie zmienie !! W przyszlosci ide wyciac !! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-10-13 15:23:53
[...] różnych IP i mieszasz, jesziesz ostro o produktach firmy A, a to, że są do kitu, a to, że kolega miał i mu rogi wyrosły po tym, a ty sam testowałeś i zero przyrostów jeszcze gino wyebało. Na te fora mają wstęp wszyscy ludzie, bardziej i mniej kminiący, z różnych środowisk, często ludzie którzy nawet z tym sportem i tymi produktami nie mieli nigdy [...]
[...] lekarza ... rzuce mu moimi wynikami hormonow i wynikami USG piersi w ryj ... albo w koncu zacznie mnie leczyc jakimis hormonami (ponawiam pytanie czy jest to skuteczne przy gino niesterydowej), albo skieruje mnie na operacje. Mam doscyc ze juz 4 rok nie moge sie pokazac na plazy i w czasie upalow zamiast spedzac je nad woda, siedze w domu ;/ A [...]
muzyk jak bylem na propie to jakos po 2 tyg brania czulem bol, guzek czuc obok sutka. teraz chce wjechac na enan z boldem i pociagnac propem na zejsciu... jesli to faktycznie gino to po tym cyklu co teraz planuje isc do lekarza czy cykl zrobic jak wytnie mi ten gruczol
[...] Chciałbym teraz trochę jeszcze nad formą się skupić - zrobić tyle by przerwę na operację i powiedzmy rehabilitację klatki wykorzystać jako przerwę treningową i się wtedy poobijac 4) Chcę by to było ostatnie wakacje z gino - przy następnych będę już miał git klatę na wstępie (tak pewnie pół roku wystarczy na pełne zagojenie się i ukształtowanie)
[...] bylem na kilku badaniach hormonalnych i lekarz przepisal mi Tamoxifen 40 mg na dobe. Mam go brac 3 miesiace (narazie minely 3 tygodnie) Lekarz powiedzial ze im dluzej gino jest tym trudniej sie go pozbyc. Zastanawiam sie czy czekac te kolejne 3 miesiace (czyli 3 miesiace w tym kolejne wakacje wyjete z zyciorysu) czy tak jak czesc osob na [...]
Ja nie robiłem badań,wiem że powinienem bo tak naprawdę to nawet na 100% nie wiem czy to gino czy lipo.Wcześniej kiedy byłem jeszcze chudy nie miałem tego typu problemu,teraz mimo,że mam sporo tłuszczu to nie wyczuwam nic pod sutkami.Więc wierzę,że jeśli się postaram to uda mi się tego pozbyć.Jeśli w pewnym momencie zobacze,że jestem już bardzo [...]
Przeszło mi to przez myśl, żeby tylko jedna stronę zrobić. Ale po obejrzeniu "setek giga" filmów na necie, to widzę ze ludzie usuwają nawet mniejsze gino, niż moje z prawej strony. Z reszta zobaczę co lekarz podpowie. Nie będę robił na forum prywatnej korespondencji, bo nie każdemu możne się to podobać, wiec jak ktoś ma pytania to [...]
mateusz-16, na takie pytanie odpowiedzi musi ci już udzielić lekarz (najlepiej endokrynolog); być może będziesz miał szczęście i gino jeszcze ci zejdzie; masz dopiero 16 lat i zdaniem wielu lekarzy do 18 roku życia jest duża szansa, że poziom hormonów ustabilizuje się i wszystko wróci do normy; na pewno powinieneś czym prędzej umówić się na wizytę [...]
zeby ci odpowiedziec konkretnie i doradzic dobrze potrzebuje ANKIETY DZIALu nic o tobie nie wiem 250mg co 5 dni to malo nie powinno zalac i gino nie powinno wystapic pozatym zalezy od tego czy masz tendencje do tycia/zalewania/gino czy nie pozatym bold na 10 tyg to krotko to lightowy steryd i mozna go a wrecz powinno ciagnac z 15 tyg bo jego [...]
ja ******le co wy macei z tym gino?:) ile masz lat?to jeszcze efekt dojrzewania mi sie widzi,niektórym już takie zostają.ja sam po dojrzewaniu nie mam jakichs idealnych malutkich guziczków i też gino to nei jest.A jak sie boisz i jesteś an cyklu to pociśnij delikatnie nolve i nie pękaj.Jak móie,jeśli jesteś młody i już wczesniej takie suy miałeś [...]
wybrałem h drol głównie dlatego że mam gino od lat i troche sie cykałem że na mecie może się powiekszy czy coś xd koles bral ten sam h drol od tego samego ziomka i wszystkie wyniki mial w normie. osłonowo też brał esseliv tylko mniejsze dawki jeszcze. W sumie jak teraz to przemyśle to taniej by wyszła metka i i tak nastepny cykl już bedzie na saa [...]