co jeszcze

moja znajoma laserowo usuwała włosy z nog i teraz chodzi co trzy miesiace, niby jeszcze kilka zabiegów i na pare lat ma miec spokoj ale ostatnio tak jej laserem popaliła ze wyglada jak biedronka:((((, niby to przez to ze była na solarium przed laserem...

Hmm trenuje sam pod nadzorem ojca (moze to smieszne)ktory trenowal karate a pozatym chodzilem troche na treningi i wiem jak cwiczyc czego jeszcze uczy nas dobry wlefista w szkole.Oczywiscie nie robie nic na sile i staram sie uwazac! Chociaz na traningach jest tak ze chodzi sensej i daje w kosc tak ze kazdy sie poci i steka. A ja w domu trenuje sam [...]

[...] mam taką agrsję w sobie na ten tłuszczyk że go nie mogę znieść a im mniej go mam tym bardziej go nie znoszę -nie będzie tłuszczu wcale wtedy będzie git! tylko napisz mi jeszcze coś jak to by mialo wyglądać, jestem 9dni ON i 5 dni OFF do pełnych dwóch tygodni?? w kazdym mikrocyklu dawka większa i robię tekie trzy mikrocykle jeden za drugim [...]

Daj 30 tab. clomidu. Co można ci radzić więcej. Jeśli uznasz że mało to daj jeszcze tak intuicyjnie. Na przyszłość odblok planuj zanim zaczniesz cykl.

Crea mass( wporcji 13g dextro) po Co Ci to? jeszcze i tak carbo chcesz ladowac??glutamine tez sobie daruj. kup sobie jaks kreatyne sama i jakiegos staka.

bez diety tez by coś urósł, ale nie ma co marnowac tego pierwszego kontaktu z kretą lepiej diete jeszcze i wtedy nie bedziesz mial wyrzutów, ze nie wykorzystales na maxa

postaraj się jeszcze lepiej odżywiać masz widzę dość intensywnie rozplanowany tydzień, więc organizm potrzebuje paliwa i co ważniejsze odpowiedniej regeneracji (sen) Obecnie proponuje zrobić tydzień/dwa przerwy naładować baterie i stopniowo wchodzić na obroty.

[...] zdaniem popełnił ewidentny błąd zatrzymując walkę zbyt wcześnie, powinien poczekać przynajmniej aż Guida zaliczy glebę po tej kombinacji. Guida nie był chyba nawet zamroczony - nie tak powinno wyglądać KO w walce MMA. A myslę że gdyby walka potrwała jeszcze kilkanaście sekund to zakończenie byłoby już jednoznaczne i miłe dla oka polskiego kibica

przeczytaj jeszcze raz ;) bedzie jako pojedyncza forma napisalem a nie pojedyncza forma-n.o.k.o ;) wiem ze stack ale bede go traktował jako pojedyńcza forme bo ma prosty skład. Ale zaraz by było że po co 2 stacki na jeden cykl.

Przyzwyczajaj sie stopniowo do jedzenia większej ilości żarcia :-) Ćwiczysz dopiero ponad miesiąc a nie "już ponad miesiąc", nie ma sensu na typ etapie odrazu kupować odżywek, bo co dopiero będzie za pare lat jak zapotrzebowanie wzrośnie jeszcze bardziej :-)

'pierwsze dwa to dla "dziadkow" anie dla Ciebie ' prosze o uzasadnienie, na ulotce pisze ze od 18 lat , a ja mam prawie 19 a co do tej kreatyny to jeszcze zobacze, moze wezme cell pumpa..?

stego co mi wiadomo od 300- 600 na h a jak ekstremalny to jeszcze więcej

Panowie nie ma co sie klocic. Wnc i flex jeszcze jakis pomysl dacie ? Zmieniony przez - motylmax w dniu 2017-03-27 22:23:36

Co do talii wpływ mają jeszcze kości miednicy, budowa brzucha

no to tak robie biega zawsze rano w wtoreki czwartki sobota niedziela wiczorem i rano i jeszcze gram w piłke a reszte dnia do siłownia/odradzam biegi na czczo juz zaczynałem raz redukcjie ale jadłem 1500 kcal i po t godniu juz sił nie miałem i głodny byłem jak nie wiem co/za duży deficyt kaloryczny a jak myslsz jes szanse zejsc z bf 18 na 11 w [...]

Wiesz co,chłopaki wpadną to Ci lepiej doradzą pewnie,to była pierwsza rzecz,która mi przyszła do głowy. Może wymyślą coś innego jeszcze

przeczytaj jeszcze raz co ci napisałem... TERAZ robisz przerwe tyle ile jadłes CP ( apropos ile tyg go szamałes? ) potem SHOCK+mono.

Masz złe wyobrażenie. Na treningi przychodzą różne osoby, trener nad wszystkim panuje także nie masz sie o co martwić, przyjdź a ręcze Ci że zakochasz sie w tym sporcie. Treningi są 5 x w tygodniu + możesz jeszcze w sobote przyjść na trening komercyjny. Pozdro

Tu piszesz ze często popadasz w bójki a tu ze jesz obiady szkolne %) ile masz lat 12? Młodzież Polska znajduje się w ścisłej czołówce. Co trzeci polski jedenastolatek ma problem z nadmierną masą ciała. Jeszcze bardziej frapujący jest fakt, że wiele wskazuje na to, iż problem będzie się pogłębiał. Innymi słowy, jeśli nie zostaną podjęte odpowiednie [...]

po co było tak szybko redukować, skóre masz elastyczną, pewnie się skórczy jeszcze, musisz też nabrać masy z głkową by ta przestrzeń pustą wypełnić