co jeszcze

[...] diety, drugi natomiast to produkty spożywcze z mleka i pochodzenia mlecznego. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-08-31 21:24:28 Czy musli mam wyżucić z jadłospisu? Co jeszcze mam zmienić? To może ja Ciebie zapytam: *z czego musi się składać każdy posiłek? *czego nie jedzą Ladies? Każdy posiłek ma się składać z węglowodanów, tłuszczu + [...]

[...] i jeden ogromny minus. Plusem jest to, że jak ktoś wtargnie na moją posiadłość to mogę go zastrzelić i nie będzie konsekwencji, a wiadomo że trudno w inny sposób unieszkodliwić np. niebezpieczne bandytę co jeszcze ma jakąś broń typu nóż. Minusem jest to, że pewnie często ludzie atakują bronią np. nożem, a potem mówią że to było w samoobronie.

TomQ-MAG - farma zajmuję się lekami... wypowie się ktoś jeszcze ? faftaq - Wysłałem podobne zapytanie do megabola(nie odpowiedzieli puki co), jeszcze wyśle do olimpu i nie wiem czy jeszcze jakaś firma produkuje suple w Polsce ?? Macie jakieś pomysły, może ktoś ma jakiegoś znajomego ?? plz help me

[...] 150mcg Enan 250mg e7d Suplementy: kompleks witaminy i minerały standardowy, magnez 600mg wapń 1,5g, cynk 30mg, omega3 3g, Wit. A 20000iu, C 1500mg, d3 8000iu k2 400 iu. Co jeszcze znacząco może to przyspieszyć? Może nie do crossfitu, ale do sw chociaż delikatnie, jeśli będzie możliwość chce wrócić za 5 miesięcy. Do tego czasu bb z małym [...]

to moze dam wiecje powtorzen do przysiadów, ale wykroków nie bede dodawal bedzie dobrze? CO jeszcze jest zlego w tym splicie?

Witam po oxa dokupiłem jeszcze wino i to przedłuże. Czy jak będe bił HCG w trakcie kuracji co 3 tygodnie to wystarczy. Co jeszcze moge zrobić aby ograniczyć spadki po antku keratyną zatrzymam troche wody

Witam ponownie a moze mi ktos jeszcze powedziec jak dobrze dawkowac kreatyne +juice +tauryne ?? zeby były najlepsze efekty . Co jeszcze kupic dobrego dp tego zestawiku zeby jeszcze były wieksze efekty ? bo na tym mi bardzo zalezy ;)

Dlatego pre workouty bierze się tylko w gorsze dni kiedy totalnie nie mamy ochoty na trening, a nie jak niektórzy robią z tego cykle, czy bóg wie co jeszcze.

[...] 35-40G węgli. Ale chciałbym podbić: Białko 2-2,5 na KG Węgle max 40. Tłuszcze reszta. Póki co ułożyłem coś takiego. Dodać jakiś posiłek jak tak to kiedy :)? I co jeszcze dodać? Myślę nad serkiem wiejskim przed treningiem a reszta nwm xD Poczytam później. Póki co lecę na dwór /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2a952cd3fb1147d9817e067c14d4daeb.png

A MOŻE ZAMIAST PROLKI Z JELFY DAĆ COŚ INNEGO? ZAUWAŻCIE, ŻE NIDGY NIE JADŁEM METY A NPP W CYKLU BRAŁEM 6TYG ZACZYNAJĄC OD 50MG KOŃCZĄC NA 100MG A PROPA W CYKLACH DAWAŁEM 100MG E2D. WIĘC MOŻE POZOSTAŁBYM PRZY TAKICH DAWKACH BO DUŻYCH NIGDY NIE BRAŁEM. CO JESZCZE MYŚLICIE O DAWKACH, JAKIE MAJĄ POLECIEĆ? Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-10-20 [...]

Co jeszcze dodać na tą profilaktykę podczas cyklu?

Marta - no i pięknie Ci lecą obwody tylko coś z tym wzrostem się nie postarałaś Masz mi wygrać konkurs, bo jak nie.. to... to nie wiem, co jeszcze, ale cos wymyślę

[...] źródło białka ten posiłek jem w szkole przedtreningowy- dorzucam 100 gram groszku zielonego z puchy dużo błonnika ma potreningowy- wiem że bez panierki kolacja- nie wiem co jeszcze moge dorzucic, może ze 3 jaja ? edit:będe w tym temacie pisał diete na każy dzień a ty smpa proszę poprawiaj i pomagaj aż ja dojdę do świetności, a narazie soga łap [...]

[...] To jakie produkty będą dla mnie odpowiednie??? Może być np. twaróg chudy, płatki nestle Frutina, jugurt naturalny, pełnoziarniste pieczywo, owoce i warzywa, orzechy, chudę mięso... O to chodzi??? Co jeszcze jest w tym wypadku dobre, żeby pobudzić tą tarczycę??? I co powinnam jeść po, a co przed ćwiczeniami. Czy to ma jakieś znaczenie???

[...] tą dietke, dobierz odpowiednio suple z chłopakami w odpowiednim dziale i zobaczysz że w pare miesięcy dobijesz do 80kg... jak masa przestanie iść na +++ to wracaj tutaj do działu... Jak po raz pierwszy wskoczysz na konkretną dietke to zobaczysz że kilogramy polecą... Póki co, jeszcze za wcześnie na sterydy... Do zobaczenia za pół roku pozdrawiam

hehehe nie wiem po co jeszcze Szpakowskiego biorą do komentowania meczy

[...] + chlebek Placuszek z ubitego białka z żółtkiem i 20-30 gram odżywki białkowek Drugie śniadanie; dwie bułki pełnoziarniste z schabowym bez kości ( kanapkowym ) niewiem co jeszcze bym mógł Obiad; ryż z kurczakiem, rybą, indykiem bądz polędwiczką wieprzową ew. z warzywami Potreningówka; 30g białka na 250ml mleka + ew coś słodkiego goszka [...]

ile jesz, co jeszcze do tego dodajesz

[...] używać w swojej wysoko tłuszczowej diecie: - oliwa - olej z pestek winogron - olej z orzechów włoskich - olej lniany budwigowy - olej ryżowy - olej z pestek dyni - olej MCT jak widzisz wybór jest bardzo duży, a dotychczas używałem tylko oliwy i lnianego, po co jeszcze sięgać?? Pozdrawiam! Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2013-04-26 18:11:46

[...] o dziwo w miejscach innych niz zwykle (np. uda) ale są to wartości 1- 2-3 cm maks a walka trwa już prawie 5 miesięcy (a trenuje w zasadzie już ładne 3 lata). Nie wiem co jeszcze mogę dodać/zmienić w treningach/diecie? Czy mogę mieć diete na te 1500 czy więcej? Dzięki za odpowiedzi.. przynajmniej motywacja jest, że jakieś zmiany wprowadzę i [...]