co jeszcze

@niedam- tak to wiem @Bednar- dzięki, o takie odpowiedzi mi chodzi, sog @kk3- co wnosi Twój post? NIC, więc daruj sobie. A zakładam po to, że nie każdy tam kolego zajrzy, a interesuje mnie zdanie większej ilości osób :-]. A po za tym co Cie obchodzi gdzie, jakie ja tematy zakładam. ok, może jeszcze ktoś sie wypowie.

mass activator wyszedł ok w badaniach wycofali tylko dlatego że robił go ten sam producent co econo autorze kup sobie z allegro ostatnie sztuki MA jeszcze są

[...] i się zastanawiam czy: Mass Activator 6kg + 950g białko z Ostrowii WPC, czy lepiej 6000g Treca Mass XXL? Białko szło by w jednej porcji na noc, a activator po treningu i jeszcze jedna porcja w trakcie dnia, a Trec'a bym walił po treningu i na noc - półtorej porcji dziennie rozbite na dwa, czyli 75g gainera na porcję. Okres suplementacji to 6 [...]

[...] z pmp i niezla retencja byla,na suscie jak to wyglada? I tez slyszalem ze bold z pmp chgjowy, ale kumpel zapewnia ze dobre wszystko. Co o tym sadzisz? A w sumie to plan jeszcze jakis chce sobie inny ogarnac bo to juz monotonia sie robi. Mysle zeby jakies piramidki porobic na kLate. Tylko ze jak z niskiego do duzego ide to wysiadam. Lepiej mi [...]

kulturysta amator (jeszcze) ktorego znam, radzi aby zamiast nolvy podczas cyklu brac cynk 75-150 mg. Nolva zmniejsza poziom IGF-1 we krwi , przez co zmniejsza przyrosty.

[...] propa trzeba bić co drugi dzień więc trochę j**ania jak na sam początek. Dawka okej , z czasem możesz zagęścić na e4d. HCG możesz także rozłożyć na dwie lub trzy iniekcje raz na 4-6tyg bite co 3 dzień. Przed cyklem badania obowiązkowo. Choć na Twoim miejscu pocwiczylbym jeszcze trochę z konkretną dieta bo w Twoim wieku to soku Ci nie trzeba.

[...] magnez, mam pracę biurową więc nie przemęczam się, trening 3 razy na tydzień okrojony już do minimum, a mimo wszystko co kilka tygodni to nawraca. Byłem u 3ech dobrych laryngologów, nikt nic nie znalazł. Dentysta co pół roku kontrol, wszystko ok. Możesz krzykacz coś jeszcze podpowiedzieć? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2023-04-03 15:36:12

[...] ostatnio biegłem do domu, tak dla fun'u, to wieczorkiem było ok, ale jak rano wstalem to cholernie mnie te stawy bolały =/ więc raczej to też odpada, a szkoda :( Spalaczy jeszcze nie brałem, wcześniej stosowałem (5 misięcy temu) Dietę Kopenchadzką i nie powiem, działa i polecam, ale ma jedną wadę... Masa mięśniowa przez nią strasznie spada, [...]

[...] 5 posilkow dziennie rozloz sobie co okolo 2 h raczej kazdy posilek powinien skaldac sie z weglowodanow zlozonych i bialka zwierzecego przykladowo ryz(100g-torebka)+ piers(150g)+ mozesz polac sobie olejem z olivek bo jak sam mowiles masa tluszczowa dla ciebie nie jest straszna... pij duzo wody ... co tu jeszcze pisac pytaj o konkrety ! ^BARRY^

hose18 bez urazy ale ja cwicze pul roku i na klate biore 80... a bralem raz kretke i to dawno, a tak to tylko bialko i geiner. Ty ostro waliles koksy i po co ci to bylo... efekty mizerne, zje***** sobie zycie kto wie ile jeszcze pociagniesz... "cos maleje cos rosnie" powodzenie w przyszlosci... MASA TO KLASA Pozdro for all!!!!!!

Witaj wklej nam jeszcze co jesz: dzienniki.sfd.pl, dietetyk.sfd.pl Swój trening siłowy i zdjęcia

[...] i dochodzily kanapki jak bylem u kobity bo nie miala mi co zrobic pelnowartosciowego ;) // btw. co znaczy imo? @ Jeśli malo wegli wg. ciebie to moge dorzucic 50g ryzu jeszcze basmati, ale zapomnialem dodac banana po trg do diety tutaj zalączonej. Zmieniony przez - Patryk2212 w dniu 2013-03-07 22:47:14 Zmieniony przez - Patryk2212 w dniu [...]

[...] Zrób -nawet prywatnie. Nie jest to duży koszt. Bo przysadka działa, Lh jest w miarę ok i dalej coś się dzieje nie tak.. dlatego zbadaj jądra. Następnym razem możesz zbadać jeszcze lipidogram (może być sam całkowity) i DHEA-SO4 bo od nich zaczyna się cały proces produkcji Testa a np jeżeli brakuje DHEA można suplementować bez recepty. Co do [...]

78 kg i 192 cm... I chcesz jeszcze schudnac ?? Z tyczki na co ? Zacznij chodzic na silownie, bo za jakis czas znowu nabierzesz tluszczyku i co ? Mam 192, 60 kg i chcem schudnac ?

mma masz w szidokanie w mickiewiczu , albo na józefowskiej , co do innych ciekawych to muay thai otworzyli sekcje na rolnej , jeszcze masz na awf treningi w piatki bodajze

hmm no 'normlane' przysiady to raczej nie są, patrząc również na wyciskanie 4x100kg a nogi 15x140kg . I jeszcze kolega napisał, że dłuższy czas nóg nie robił , więc raczej macie racje , nawet co do smitha wątpię , żeby cisnął te 70kg jego masy razy dwa aż 14 razy ;) Zmieniony przez - Florek86 w dniu 2014-10-09 15:29:21

[...] o czas zatrzymania na klatce a nie o liczenie samemu. Nie sądzę aby miało to praktycznie osłabiać uczestnika i nie masz z tego tytułu żadnej przewagi. Z pewnością będziesz jeszcze próbować z większym ciężarem gdy wyjaśnią się wszelkie wątpliwości interpretacyjne. Pierwsze koty za płoty - z czasem jesteśmy silniejsi gdy oswoimy się z nowym [...]

no cisnienie niby dobre ale martwilem sie troche bo to juz jest dosc gorna wartosc chyba, wymiary: -wzrost: 187 -waga: 80kg -biceps: 38cm cos jeszcze potrzebne?:) zalezy mi oczywiscie na masie, dietka i wszystko bedzie dopracowane(co nie znaczy ze teraz dietki nie mam, tylko ze wtedy bedzie wszystko idealnie wyliczone etc), Pozdrawiam.

a do pytanie co jest ci jeszcze potrzebne to napewno jakies oslonki np.Sylimarol no i na odblok Clomid:) Pozdro

słaby jak zrozumiałes o co chodzi w tym ostatnim poście ciwy to wytłumacz mi to bo nie kumam nic z tej składni. Albo Ciwa napisz po polsku jeszcze raz o co chodzi z tym ostatnim postem.