SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • [...] jak wczesniej pisałem żeby nie nabrać od razu za dużo wody interesuje mnie jaką wy byście wybrali amunicje ;) co lepiej zadziała na taki cel Góral nie chcę z grubej rury ruszyć tz. dawki śmieszne ale chcę jeszcze śmieszniejsze spróbować na początek jak sie już zdecyduje na propa i winko Zmieniony przez - popeyS' w dniu 2013-11-01 21:39:57

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2013-11-01 21:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczgo zamknięto mój temat?

    Post
    Po 35 roku życia

    Na oko nikt jeszcze nie umarł! Będziesz z większą przyjemnością podziwiał piękno wypracowanego ciała! Ja muszę korzystać z tego co mam: okulary! Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-01-29 20:48:25

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10922 Data: 2015-01-29 20:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minęło 3 tygodnie na samym clomidzie, w końcu nie kupiłem HCG, z racji wyjazdu musiałem zrobić badania właśnie dzisiaj, wklejam wyniki do oceny. Pytanie jak długo brać jeszcze CLomid? I co zrobić z tym kortyzolem ? /SFD/2019/6/8/f2469967a8694ff1a391a55c062fb2b4.jpg Zmieniony przez - arkadius8 w dniu 2019-06-08 12:41:28

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2019-06-08 12:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężary, najbardziej poszły plecy i nogi - z klatą gorzej bo tylko o 10 kilo więcej dźwigam (mały obszar przyczepu mięśnia)... Ogólnie jestem b.zadowolony choć w 5-6 tyg to jeszcze nie było to co nazywamy boomem - po metce mała stagnacja (moze dlatego że prolkę zacząłem w niepełnym 3 tyg suplementacji metką), jakies 2 tyg i potem znów do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2007-05-19 14:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wymiary?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No sorry, ale co do kobiecych wymiarów to ja znam tylko 3 cyferki : 90/60/90 Acha, i jeszcze parę innych typu 75D Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11553 Data: 2003-03-28 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile miałeś cykli wcześniej i co stosowałeś? Jeśli nie stosowałeś jeszcze zwykłego monohydratu, sięgnij po niego, nie ma co przeskakiwać od raz do nie wiadomo jakich stacków. Chyba, że wolisz jakiś kre - alkalyn, Twój wybór.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2007-07-24 10:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na tym planie będę progresować?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moze masz talent do ktoregos ze sportow? Warto liznac kilku dyscyplin i sprawdzic. Pozdrawiam. Jeżeli chodzi o sporty to ćwiczyłem parę dobrych lat Karate Kyokushin, jeszcze wcześniej aikido. Już mi się bardzo przejadło ćwiczenie ciągłe biegania itd. ćwiczenia własną masą ciała typu brzuszki, pompki i podciągnięcia bo na tym raczej masy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2017-12-08 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razie dawkę co by mniej iniekcji było w tygodniu. Jesli aktualnie jest bite 250 , o ile jest sens zwiększyć dawkę ? Przypuśćmy będę jak chciał zwiększyć w 8mym tyg. 300-350 mg powinno być ok ?Więcej chyba nie ma sensu w tym momencie.I jeszcze jedno pytanie wiem że w przypadku propa hormony badać na 2gi dzień po strzale jak to wygląda przy cypku ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2019-02-21 23:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy za...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedzi ale jednak mam jeszcze pare pytan: dlaczego kreatyna ultimate nutrition jest lepsza od olimpu i w jakiej jest cenie dlaczego Aminki U.N. sa lepsze mimo iz jedna tab. ma 2000 am. a przeciez w olimie jest 2300 - sklad jest inny? nie napisaliscie nic o derybozie ani glukozie , co wkoncu mam brac do kreatyny?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2003-07-09 22:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super odsłona arkusa

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeszcze jedno zdjątko. A ja myślałem że w klacie 100 to taka norma a po tym co tu piszecie to sobie myśle że ze mna nie jest tak źle :]]]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7239 Data: 2003-11-14 23:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop-Tura?

    Post
    Doping

    No rozumiem, przepraszam źle zrozumiałem. Jakieś propozycje jeszcze pany macie co do mojego żyłowania?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2013-10-26 12:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxy w dipsach vs maxy w wyciskaniu ławce płaskiej.

    Post
    Trening dla początkujących

    A co to za temat ? %-) Na poręczach jeszcze z rok temu dokładałem 75/80kg x 3 przy wadze 100, ale przestałem się w to bawić. Banan, a jak w wyciskaniach ? Łokiec nie dokucza ? Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-12-25 20:33:57 Skąd taki temat? Chciałem rozruszać to forum ;) A tak poważnie, to polubiłem to ćwiczenie i mam tak, że lubie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2016-12-27 14:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludziom w tym wieku nie chce się już pracować itd, dlatego z ciekawości pytam, czy taka forma "terapii" pomoże. Jak masz pracę do której jedziesz z uśmiechem, to się jeszcze bardziej nakręcasz. A jak Twoi rodzice. Na zasiłek poszli przed 40 tką? To że nie chce się pracować, to nie znaczy,że pójdzie się odrazu na zasiłek. A to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2021-04-11 10:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludziom w tym wieku nie chce się już pracować itd, dlatego z ciekawości pytam, czy taka forma "terapii" pomoże. Jak masz pracę do której jedziesz z uśmiechem, to się jeszcze bardziej nakręcasz. A jak Twoi rodzice. Na zasiłek poszli przed 40 tką? To że nie chce się pracować, to nie znaczy,że pójdzie się odrazu na zasiłek. A to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2021-04-11 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy w trakcie dłuzszego przebywania na sloncu. A po opalaniu rzeczywiscie nalezy nawilzac, proponowałabym balsamy nawilzajace nie tylko w te dni co masz solarium,ale codziennie. Jaki? a to juz sobie sam przetestuj, idź do drogerii, poszukaj balsamów nawilzajacych, poczytaj co tam jest z tylu napisane. choc moze jeszcze ktos ci tu cos poleci.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2005-11-10 13:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+Aminokwasy+Glutamina+Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! KA, Gainer Mct, wit B6 z Magnezem i Cynk, plus zestaw witamin, zastanawiam sie jeszcze nad amino BCAA. Jakie sa wasze sugestie co dodac co zabrac?? no i jak to jesc aby mialo rece i nogi. Cel to masa PS: Niechce zasmiecac forum takze dlatego podlaczylem sie do tego tematu....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2006-08-21 21:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie i tutaj jest różnica między chcieć , a mieć . Pomiędzy tym wszystkim jest jeszcze ciężko zapracować. A odnosnie wyglądu , to bądź spokojny przy taki ćwiczeniu nie będziesz "piękny i ogromny" ehheh , także nie ma co się bać o kulturystyczny wygląd . A napewno przy pomocy planu mawashiego , fbw czy innych dobroci ( wystraczy poszukać ) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-03-19 15:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    no i temat wyczerpany :-) jak cos dopytuj jeszcze ... i co do prostownikow to nie wiem czy nalezy sie az tak o nie troszczyc bo z doswiadczenia wiem ze potrafia naprawde duzo zniesc i mozna z nich bardzo duzo wycisnac (o ile robi sie to poprawnie oczywiscie)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2012-06-05 18:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asia - lepsza forma.

    Post
    Ladies SFD

    [...] jedynie za opłatą. Jakiś facet mi pomógł,ale chyba nie był trenerem. No cóż muszę szukać pomocy na youtube.pl Do te pory co zjadłam w zał. Na siłkę jeżdżę 7 km rowerem. Źle? I na podst. filmików jestem w stanie opanować technikę ? Robię ćw. na mobilność miednicy , dodać coś jeszcze? /SFD/Images/2016/6/6/7c6533e5aefe486ba14f5d4aeb4fbfae.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2016-06-06 13:45:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DEKA+WINO+CLEN

    Post
    Doping

    le przecież wziołem pod uwagę twoje rady , i ułożyłem co ci sie w nim nie podoba jeszcze to wprowadze poprawke

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2009-08-25 14:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)